04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
18.02.2020
Porażka w kolejnym meczu (2006)
W sobotę 15 lutego trampkarze młodsi naszego klubu rozegrali czwarty mecz sparingowy w okresie przygotowawczym. Spotkanie odbyło w Poznaniu na boisku ze sztuczną nawierzchnią a przeciwnikiem polonistów był Orlik Poznań.
-
17.02.2020
Trójmecz polonistów (2008)
W niedzielę 16 lutego młodzi piłkarze Polonii Środa z rocznika 2008 udali się do Gniezna gdzie spotkali się w spotkaniach towarzyskich z miejscowym Mieszkiem, Unią Swarzędz i Zawiszą Bydgoszcz.
-
17.02.2020
Grali rywale
W mijającym już tygodniu rywale średzkiej Polonii rozegrali kolejne spotkania towarzyskie w ramach przygotowań do rundy wiosennej sezonu 2019/20. Naszym sympatykom prezentujemy ich wyniki.
-
17.02.2020
Wygrana z Przemysławem (2005)
W niedzielę 16 lutego nasz zespół KS Polonia Środa Wielkopolska rocznik 2005 udał się do Poznania na piąty już w okresie przygotowawczym sparing. Naszym przeciwnikiem był MKS Przemysław rocznik 2005. Mecz rozpoczął się o godzinie 16. 00 na boisku ze sztuczną trawą na ul. Gdańskiej w Poznaniu.
-
17.02.2020
Porażka rezerw
W niedzielę 16.02.2020 r. rezerwy Polonii zmierzyły się w meczu sparingowym z drużyną z Mosiny.
-
16.02.2020
Siedem bramek z GOS Koźmin Wlkp (2004)
W sobotnie przedpołudnie piłkarze z rocznika 2004, rozegrali pierwszy mecz kontrolny jako gospodarz. Mecz z GOS Koźmin Wlkp. rozgrywany był na boisku naturalnym w pobliskich Zielnikach.
Oba zespoły na co dzień rywalizują na tym samym poziomie rozgrywkowym w I lidze wojewódzkiej, ale w dwóch osobnych grupach, Polonia w okręgu Poznań, a GOS w okręgu Kalisz. -
14.02.2020
Bez bramek w Trzemesznie
W kolejnym meczu towarzyskim piłkarze Polonii Środa spotkali się w Trzemesznie na tamtejszym boisku ze sztuczną nawierzchnią z innym trzecioligowcem Sokołem Kleczew.
-
13.02.2020
Piąty sparing – Sokół Kleczew
Do rozpoczęcia zmagań o stawkę naszym piłkarzom pozostało nieco ponad dwa tygodnie. Tym samym przygotowania podopiecznych Krzysztofa Kapuścińskiego wchodzą w decydującą fazę. Pierwszym ich etapem będzie towarzyskie spotkanie z innym trzecioligowcem – Sokołem Kleczew.
