04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
13.04.2026
Akademia: Raport ligowy (11/12.04.2026)
Wyniki meczów ligowych drużyn akademii w dniach 11/12 kwietnia 2026.
-
10.04.2026
Akademia: Zapowiedź (11/12.04.2026)
Kalendarz meczów ligowych drużyn akademii w dniach 11/12 kwietnia 2026.
-
10.04.2026
Sześć goli w bratobójczym pojedynku (2010)
Czwartkowy bratobójczy pojedynek w 1. lidze wojewódzkiej B1 zakończył się sześciobramkowym zwycięstwem Polonii 2010 I. Bramki strzelali Stanisław Czub - trzy, Michał Pluta, Mateusz Fórmaniak oraz Łukasz Miszkiewicz.
-
09.04.2026
Osiem goli z Wartą (2012)
Pewne zwycięstwo na własnym stadionie odniosła w środę Polonia 2012, wygrywając aż 8:0 (2:0) z Wartą Poznań 2013. Drużyna prowadzona przez Bartosza Tomaszewskiego i Jakuba Szymczaka przeważała przez całe spotkanie, choć do przerwy było tylko 2:1. Worek z bramkami rozwiązał się dopiero w 72. minucie, bo od tego momentu z ciągu ośmiu minut nasz zespół strzelił pięć bramek. Hat tricka skompletował Karol Marciniak.
-
09.04.2026
Porażka w doliczonym czasie (2009)
Bez punktów ze Swarzędza wróciła w środę Polonia 2009, która przegrała 0:1 z miejscową Unią. Nasz zespół stwarzał sobie wiele sytuacji, ale zawodziła skuteczność. Niewykorzystane sytuacje zemściły się w doliczonym czasie gry, kiedy to zawodnik gospodarzy wykorzystał dobre dośrodkowanie z rzutu rożnego.
-
09.04.2026
Akademia: Raport ligowy (08/09.04.2026)
Wyniki meczów ligowych drużyn akademii w dniach 8/9 kwietnia 2026.
-
08.04.2026
Weekendowe transmisje PoloniaTV
W tym tygodniu pokażemy Wam aż TRZY spotkania zespołów Polonii Środa na żywo na naszym kanale na You Tubie. Nasz maraton transmisji zaczniemy w piątek spotkaniem trzeciej ligi pomiędzy Polonią Środa, a Unią Swarzędz. W sobotę 11 kwietnia będziecie mogli zobaczyć mecz V ligi pomiędzy Avią Kamionki a drugim zespołem Polonii Środa. Orlen I ligi kobiet Polonia Środa – Staszkówka Jelna. Nasz maraton transmisyjny zakończymy w niedzielę spotkaniem Orlen I ligi kobiet Juna Trans Stare Oborzyska - Polonia Środa.
-
08.04.2026
Akademia: Zapowiedź (08/09.04.2026)
Kalendarz meczów ligowych drużyn akademii w dniach 8/9 kwietnia 2026.
