22.02.2018
Obóz dziewcząt - dzień trzeciŚroda, to kolejny dzień zgrupowania II-ligowej „Polonii” Środa w Nowej Rudzie.
Do południa zawodniczki trenowały na sztucznej murawie. Głównym tematem zajęć było doskonalenie elementów taktycznych, ściślej ataku pozycyjnego skrzydłami.
Po południu dziewczęta udały się na pływalnię, aby dać trochę „odpocząć” nadwyrężonym ciężką pracą mięśniom.
Po kolacji zaliczyły trzecią jednostkę treningową na siłowni. Pracowały nad doskonaleniem siły mięśniowej nóg, brzucha i obręczy barkowej.
W trzecim dniu zgrupowania, pojawiają się już u zawodniczek oznaki lekkiego zmęczenia. Niestety kilka „narzeka”, na lekkie- miejmy nadzieję niegroźne infekcje związane z przeziębieniem. Głównie, dlatego trener zmienił plan treningowy. Zamiast trenować w terenie, gdzie zaplanowany był marszobieg, odbyły się zajęcia na basenie.
Na jutro po południu zaplanowany został mecz rewanżowy z „Piastem” Nowa Ruda.
Najnowsze aktualności
-
11.05.2021
Pięć bramek juniorów (2005)
9 maja zespół juniorów młodszych zagrał pierwszy w tym roku mecz ligowy w roli gospodarza. Choć byliśmy faworytem spotkania i gra toczyła się w większym wymiarze czasu na połowie przeciwnika, to długo nie potrafiliśmy udokumentować swojej przewagi odpowiednią ilością bramek.
-
11.05.2021
Szóste miejsce w Ustce (2012)
W dniach 6-9 maja młodzi Poloniści z rocznika 2012 rywalizowali w ogólnokrajowym turnieju piłkarskim o Puchar Posejdona w Ustce. W turnieju rywalizowało 40 zespołów podzielonych na 4 grupy eliminacyjne. Turniej rozgrywany był w formule 7x7, spotkania rozgrywały były na 6 boiskach równocześnie, a każde z nich trwało 20 minut.
-
10.05.2021
Towarzysko z Orlikiem (2015)
W sobotę 8 maja drużyna rocznika 2015 rozegrała sparing z zespołem Football Academy Orlik Miłosław. Przez godzinę chłopcy rywalizowali ze sobą na dwóch boiskach ustawionych w poprzek boiska typu orlik. Mecze rozgrywały się systemem 3x3 oraz 2x2 na 4 bramki.
-
10.05.2021
Mini turniej skrzatów (2014)
W niedzielę 9 maja drużyna rocznika 2014 rozegrała mini turniej z zespołami TPS Winogrady, Suchary Suchy Las oraz AP Wilki Dąbrówka. Zawodnicy przez blisko półtorej godziny rywalizowali równolegle na trzech boiskach. Mecze obfitowały w ciekawe akcje i piękne bramki.
-
10.05.2021
Daleki wyjazd bez punktów
W miniony weekend, Polonia Środa udała się do Małopolski aby rozegrać kolejny mecz w ramach rozgrywek o mistrzostwo I ligi kobiet.
-
10.05.2021
Bez punktów przy Bułgarskiej (2010)
W niedziele na boisko przy ulicy Bułgarskiej w Poznaniu udał się zespół orlików starszych naszego klubu na mecz z Lechem Poznań.
-
10.05.2021
Udany turniej w Owińskach (2013)
W sobotnie przedpołudnie piłkarze Polonii z rocznika 2013 wzięli udział w I Turnieju Żaków Młodszych organizowanym przez Wielkopolski ZPN. Turniej ten rozgrywany był w Owińskach i wzięło w nim udział 7 klubów. Organizator podzielił zespoły na 2 grupy- Ligę Mistrzów i Ligę Europy i ustalił czas gry na 10 minut. Łącznie więc każdy z zespołów zagrał 60 minut. Młodym Polonistom przyszło się zmierzyć z zespołami Koziołka Poznań, Unii Swarzędz, Warty Poznań, Akademii Reissa Poznań i Błękitnych Owińska. Nasi zawodnicy pokazali się z bardzo dobrej strony, wykazując duże zaangażowanie w grę i wypełniając przedturniejowe założenia, które dotyczyły bloku prowadzenia piłki i zwodów.
-
10.05.2021
Wysoka wygrana z Unią Swarzędz (2006)
W sobotę 8 maja na płycie głównej Stadionu Średzkiego poloniści z rocznika 2006 występujący na co dzień w lidze wojewódzkiej zagrali kolejny mecz o ligowe punkty. Przeciwnikiem naszego zespołu była Unia Swarzędz.
