22.02.2018
Obóz dziewcząt - dzień trzeciŚroda, to kolejny dzień zgrupowania II-ligowej „Polonii” Środa w Nowej Rudzie.
Do południa zawodniczki trenowały na sztucznej murawie. Głównym tematem zajęć było doskonalenie elementów taktycznych, ściślej ataku pozycyjnego skrzydłami.
Po południu dziewczęta udały się na pływalnię, aby dać trochę „odpocząć” nadwyrężonym ciężką pracą mięśniom.
Po kolacji zaliczyły trzecią jednostkę treningową na siłowni. Pracowały nad doskonaleniem siły mięśniowej nóg, brzucha i obręczy barkowej.
W trzecim dniu zgrupowania, pojawiają się już u zawodniczek oznaki lekkiego zmęczenia. Niestety kilka „narzeka”, na lekkie- miejmy nadzieję niegroźne infekcje związane z przeziębieniem. Głównie, dlatego trener zmienił plan treningowy. Zamiast trenować w terenie, gdzie zaplanowany był marszobieg, odbyły się zajęcia na basenie.
Na jutro po południu zaplanowany został mecz rewanżowy z „Piastem” Nowa Ruda.
Najnowsze aktualności
-
26.04.2022
Turniej ligowy skrzatów w Jarocinie (2015/2016)
Zespoły skrzatów z roczników 2015 oraz 2016 wzięły udział w swoim drugim turnieju ligowym Wielkopolskiego Związku Piłki Nożnej. W Jarocinie nasze drużyny współzawodniczyły z Jarotą Jarocin oraz Akademią Piłkarską Reissa Jarocin.
-
26.04.2022
Turnieje ligowe żaków (2014)
Zespoły żaków młodszych Polonii Środa Wielkopolska wzięły udział w turniejach ligowych rozgrywanych w Poznaniu i Śremie. Zawodnicy obu grup treningowych spisali się rewelacyjnie w pojedynkach z rówieśnikami.
-
26.04.2022
Intensywny weekend orlików (2012)
W piątkowe popołudnie zespół rozegrał mecz ligowy z MKS Trzemeszno, w którym rywalizował z rok starszymi zawodnikami, a po nim odbyła się jeszcze gra wewnętrzna. Natomiast w sobotę i niedzielę Poloniści wzięli udział w turnieju Kick Off Cup w Grodzisku Wielkopolskim, podczas którego rywalizowali m.in. z Lechem Poznań czy Legią Warszawa.
-
26.04.2022
Wiele gier orlików (2011)
Aż cztery spotkania rozegrały zespoły orlika starszego w ubiegły weekend. Pierwszy zespół pokonał Mieszko Gniezno 4:3 oraz przegrał 1:7 z Wartą Poznań. Zawodnicy z grupy drugiej rywalizowali z Pogonią Książ Wielkopolski oraz Mieszkiem II Gniezno.
-
25.04.2022
Młodzicy ze zmiennym szczęściem (2010)
Ze zmiennym szczęściem radziły sobie w ubiegły weekend zespoły młodzików młodszych z rocznika 2010. W czwartek pierwszy zespół przegrał 0:8 (0:2) z zespołem Lecha Poznań, a w czwartek zremisował 2:2 z Poznańską Trzynastką, pomimo dwubramkowego prowadzenia. Druga drużyna pokonała aż 6:0 (3:0) LPFA Poznań/Rogoźno.
-
25.04.2022
Diament Klub sponsorem Polonii
Lubiane przez średzian miejsce tanecznych imprez Diament Klub zostało sponsorem KS Polonia Środa Wielkopolska.
-
25.04.2022
Dwucyfrowa wygrana z LPFA Krzykosy (2009)
W meczu 3. kolejki III ligi okręgowej młodzików Polonia II Środa Wielkopolska wygrała aż 10:0 (5:0) z LPFA Krzykosy. Pięć bramek strzelił Marcel Kuźniewski, dwa gole strzelił Dawid Gołębiak, a po jednym trafieniu zaliczyli Arkadiusz Falgier, Jakub Sawuć oraz Krzysztof Maciejewski. Pierwszy zespół w ten weekend nie grał.
-
25.04.2022
W środę z Kluczevią
Już w najbliższą środę 27 kwietnia piłkarze Polonii Środa rozegrają kolejne spotkanie ligowe w tym sezonie. Tym razem nasz zespół będzie podejmować absolutnego beniaminka na tym poziomie rozgrywkowym – zespół Kluczevii Stargard.
