22.02.2018
Obóz dziewcząt - dzień trzeciŚroda, to kolejny dzień zgrupowania II-ligowej „Polonii” Środa w Nowej Rudzie.
Do południa zawodniczki trenowały na sztucznej murawie. Głównym tematem zajęć było doskonalenie elementów taktycznych, ściślej ataku pozycyjnego skrzydłami.
Po południu dziewczęta udały się na pływalnię, aby dać trochę „odpocząć” nadwyrężonym ciężką pracą mięśniom.
Po kolacji zaliczyły trzecią jednostkę treningową na siłowni. Pracowały nad doskonaleniem siły mięśniowej nóg, brzucha i obręczy barkowej.
W trzecim dniu zgrupowania, pojawiają się już u zawodniczek oznaki lekkiego zmęczenia. Niestety kilka „narzeka”, na lekkie- miejmy nadzieję niegroźne infekcje związane z przeziębieniem. Głównie, dlatego trener zmienił plan treningowy. Zamiast trenować w terenie, gdzie zaplanowany był marszobieg, odbyły się zajęcia na basenie.
Na jutro po południu zaplanowany został mecz rewanżowy z „Piastem” Nowa Ruda.
Najnowsze aktualności
-
12.12.2022
Turniej Rehau Football w Śremie (2013)
Druga grupa orlików młodszych zagrała w sobotę w turnieju Rehau Football na zadaszonym orliku w Śremie. W zawodach Poloniści współzawodniczyli z zespołami Lecha Poznań 2014, Warty Śrem (dwa zespoły), Kani Gostyń, Kotwicy Kórnik oraz Dąbroczanki Pępowo.
-
12.12.2022
Poloniści na turnieju GES Cup (2012)
W niedzielę druga grupa orlików starszych udała się do Poznania na turniej halowy GES Cup 2022, który był rozgrywany w nowopowstałej hali sportowej ze sztuczną trawą w Poznaniu. Poloniści rywalizowali z Wartą Poznań, Talentem Poznań oraz Juniorem Koziegłowy.
-
12.12.2022
Ostatni sparing na plus (2009)
W ramach okresu roztrenowania trampkarze młodsi Polonii (rocznik 2009) rozegrali kilka sparingów, z których ostatni odbył się w sobotę. Poloniści zmierzyli się ze zwycięzcą I ligi okręgowej trampkarzy starszych (rocznik 2008) - AP Reissa Poznań. Nasi zawodnicy po dobrym widowisku wygrali 4:2 z mocnym przeciwnikiem po golach Stanisława Korzeniewskiego, Stanisława Solarskiego, Kacpra Kucharskiego i Jakuba Sawucia.
Przed młodymi zawodnikami ostatnie dwa treningi oraz spotkanie wigilijne. Zespół przygotowania do startu w lidze wojewódzkiej rozpocznie 9 stycznia.
-
12.12.2022
Zagrali w SBG Cup w Jarocinie (2008)
Trampkarze starsi Polonii Środa Wielkopolska (rocznik 2008) wzięli udział w weekendowym turnieju SBG Cup w Jarocinie. Nasz zespół zajął w swojej grupie piąte miejsce, a cały turniej zakończył na dziesiątym miejscu.
-
12.12.2022
Podsumowanie rundy jesiennej
W piątek po południu na salce VIP Stadioniu Średzkiego, podczas pierwszego dnia meczów ćwierćfinałowych Mistrzostw Świata w Katarze, odbyło się spotkanie podsumowujące rundę jesienną w wykonaniu obu zespołów seniorów KS Polonia Środa Wielkopolska. Była okazja do relacji trenerów Marka Bugajskiego i Leszka Maźwy z rozgrywek V ligi oraz trenerów Pawła Juszczyka i Marcina Duchały z przebiegu rozgrywek III ligi.
-
09.12.2022
Akademia: Przewidywane składy lig wojewódzkich
Wielkopolski Związek Piłki Nożnej opublikował zatwierdzone tabele końcowe lig młodzieżowych w rundzie jesiennej sezonu 2022/2023. Na ich podstawie przedstawiamy przewidywane składy lig wojewódzkich, w których rywalizować będą zespoły Polonii Środa Wielkopolska.
-
07.12.2022
Wygrali turniej mikołajkowy w Cielczy (2015)
W sobotę 3 grudnia drużyna żaków młodszych (rocznik 2015) wzięła udział w turnieju mikołajkowym organizowanym przez LZS Cielcza. Polonia wystawiła w turnieju dwa zespoły - biały i czerwony. Grupa biała była bezkonkurencyjna i wygrywając wszystkie swoje mecze zajęła pierwsze miejsce! Najlepszym zawodnikiem turnieju wybrany został nasz zawodnik - Yan Dzendzyur!
-
06.12.2022
Gry kontrolne orlików (2013)
W ubiegłym tygodniu orlicy młodsi Polonii Środa Wielkopolska (rocznik 2013) rozegrali kilka gier kontrolnych. We wtorek i środę zmierzyli się z żakami starszymi (rocznik 2014), natomiast w weekend rozegrali trójmecz z Wilkami Dąbrówka oraz AP Reissa Poznań III.
