22.02.2018
Obóz dziewcząt - dzień trzeciŚroda, to kolejny dzień zgrupowania II-ligowej „Polonii” Środa w Nowej Rudzie.
Do południa zawodniczki trenowały na sztucznej murawie. Głównym tematem zajęć było doskonalenie elementów taktycznych, ściślej ataku pozycyjnego skrzydłami.
Po południu dziewczęta udały się na pływalnię, aby dać trochę „odpocząć” nadwyrężonym ciężką pracą mięśniom.
Po kolacji zaliczyły trzecią jednostkę treningową na siłowni. Pracowały nad doskonaleniem siły mięśniowej nóg, brzucha i obręczy barkowej.
W trzecim dniu zgrupowania, pojawiają się już u zawodniczek oznaki lekkiego zmęczenia. Niestety kilka „narzeka”, na lekkie- miejmy nadzieję niegroźne infekcje związane z przeziębieniem. Głównie, dlatego trener zmienił plan treningowy. Zamiast trenować w terenie, gdzie zaplanowany był marszobieg, odbyły się zajęcia na basenie.
Na jutro po południu zaplanowany został mecz rewanżowy z „Piastem” Nowa Ruda.
Najnowsze aktualności
-
13.10.2025
Porażka w Grodzisku (2009)
Zespół Polonii 2009 nie zdobył w ten weekend ligowych punktów. Zespół Dawida Kierzka przegrał 0:1 (0:1) wyjazdowy pojedynek z Dyskobolią Grodzisk Wielkopolski, a jedyny gol padł w 40. minucie meczu. Poloniści zajmują trzecie miejsce w tabeli 1. ligi wojewódzkiej B1.
-
13.10.2025
CLJ WU-16: Checz pokonany! (Juniorki)
Juniorki Polonii pokonały na Nowym Stadionie Średzkim zespół Checz Gdynia 2:0 (1:0) w swoim szóstym meczu w Centralnej Lidze Juniorek U-16. Gole strzeliły Natasza oraz Martyna Szymańskie! Polonistki zajmują trzecie miejsce w tabeli rozgrywek za plecami Warty Poznań i AP Orlen Gdańsk.
W meczu 4. ligi kobiet Polonia wygrała 3:0 (2:0) z Wełną Skoki po bramkach Klary Kluczyńskiej, Bojany Petkovej oraz samobójczym trafieniu jednej z zawodniczek Wełny.
-
13.10.2025
Klasa A: Rozbici przez Piasta
Trzeci zespół seniorski Polonii przegrał w niedzielę na Stadionie Gminnym im. Zygmunta Woźniaka w Klęce z Piastem Łubowo 2:6 (1:3). Choć przebieg gry nie pokazywał przewagi gości to byli oni zdecydowanie skuteczniejsi i ostatecznie odnieśli jak najbardziej zasłużone zwycięstwo. Gole dla Polonii, składającej się tego dnia wyłącznie z piłkarzy urodzonych w latach 2008 - 2010, strzelili Antoni Storozum oraz Mikołaj Szymański. Średnia wieku wyjściowej jedenastki Polonistów wynosiła 16,4 lat.
-
13.10.2025
Akademia: Raport ligowy (11/12.10.2025)
Komplet wyników meczów ligowych drużyn akademii w dniach 11/12 października 2025.
-
12.10.2025
Dziesięć bramek w starciu z UKS-em
W niedzielne popołudnie piłkarze drugiego zespołu Polonii Środa Wielkopolska podejmowali na własnym boisku wicelidera ligowej tabeli UKS Śrem.
-
11.10.2025
Pierwsza wygrana z Resovią
W dziewiątej kolejce Orlen I ligi kobiet piłkarki Polonii Środa podejmowały na własnym boisku Resovię Rzeszów. Historia spotkań obu klubów jest bardzo niekorzystna dla średzianek które z piłkarkami z Rzeszowa jeszcze nigdy nie wygrały.
-
10.10.2025
Pogrom w Środzie Wlkp.
Kolejne spotkanie ligowe piłkarze Polonii Środa rozgrywali w piątek 10 października a ich rywalem była Wda Świecie. Spotkanie odbywało się w gościnnych progach Nowego Stadionu Średzkiego.
-
10.10.2025
Akademia: Zapowiedź (11/12.10.2025)
Kalendarz meczów ligowych drużyn akademii w dniach 11/12 października 2025.
