22.02.2018
Obóz dziewcząt - dzień trzeciŚroda, to kolejny dzień zgrupowania II-ligowej „Polonii” Środa w Nowej Rudzie.
Do południa zawodniczki trenowały na sztucznej murawie. Głównym tematem zajęć było doskonalenie elementów taktycznych, ściślej ataku pozycyjnego skrzydłami.
Po południu dziewczęta udały się na pływalnię, aby dać trochę „odpocząć” nadwyrężonym ciężką pracą mięśniom.
Po kolacji zaliczyły trzecią jednostkę treningową na siłowni. Pracowały nad doskonaleniem siły mięśniowej nóg, brzucha i obręczy barkowej.
W trzecim dniu zgrupowania, pojawiają się już u zawodniczek oznaki lekkiego zmęczenia. Niestety kilka „narzeka”, na lekkie- miejmy nadzieję niegroźne infekcje związane z przeziębieniem. Głównie, dlatego trener zmienił plan treningowy. Zamiast trenować w terenie, gdzie zaplanowany był marszobieg, odbyły się zajęcia na basenie.
Na jutro po południu zaplanowany został mecz rewanżowy z „Piastem” Nowa Ruda.
Najnowsze aktualności
-
29.04.2013
Porażka juniorów z Poznaniakiem
Na kolejny wyjazdowy mecz juniorzy młodsi udali się w niedzielne popołudnie 28 kwietnia do Poznania. Tam na boisku ze sztuczna trawą podejmowali zespół Poznaniaka Aurea Poznań. Mecz zapowiadał się na bardzo ciekawy i taki właśnie był. Do tego doszło jeszcze wiele emocji i zaskakujących zwrotów. Ostatecznie Poloniści przegrali to bardzo ważne spotkanie w stosunku 3:2.
-
29.04.2013
Artur Mieloch posędziuje z Cuiavią Inowrocław
Artur Mieloch z Chodzieży reprezentujący Kolegium Sędziów w Pile poprowadzi środowy mecz III ligi pomiędzy średzką Polonią, a Cuiavią Inowrocław.
-
29.04.2013
Bądź z nami! Kibicuj!
W najbliższą środę piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrają drugi tej wiosny mecz na własnym boisku. Rywalem średzian będzie Cuiavia Inowrocław.
-
29.04.2013
Podsumowanie 22. kolejki III ligi
W mienioną sobotę rozegrana została 22. kolejka rozgrywek o mistrzostwo trzeciej ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej.
-
29.04.2013
Orliki młodsze pokonały Wartę Poznań
W niedzielne południe do Środy przypłynęła poznańska Warta, a wraz z nią fala kibiców. Patrząc na poprzednie pojedynki orlików młodszych z Polonii i Warty już było wiadomo, że ten mecz będzie zacięty i wyrównany, ponieważ w ubiegłym sezonie raz wygrała Polonia i raz Warta. Tym razem jednak piłkarze Polonii nie pozwolili Warcie lekko i przyjemnie przepłynąć przez Środę i piłkarze z Poznania odpłynęli bez punktów zostawiając dobre wrażenie po sobie.
-
29.04.2013
Młodzicy nadal niepokonani
W sobotę 27.04.2013r. o godzinie 13:30 w boisku w Miłosławiu kolejne spotkanie ligowe rozegrali młodzicy w ich rywalem była drużyna miejscowego Orlika.
-
28.04.2013
Galeria: Polonia II Środa - Przemysław Poznań
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z dzisiejszego meczu klasy A pomiędzy rezerwami średzkiej Polonii, a Przemysławem Poznań. Spotkanie zakończyło się wygraną naszego zespołu w stosunku 6:2.
-
28.04.2013
Wyniki niedzielnych meczów 21. kolejki klasy A
Dzisiaj dokończona została 21. kolejka klasy A. W derbach stolicy wielkopolski lepszy okazał się Poznań FC pokonując Szturm Junikowo Poznań 2:1. Rezerwy Polonii zgodnie z oczekiwaniami pokonały Przemysława Poznań 6:2, a zaległym spotkaniu 16. kolejki Pelikan Niechanowo wygrał z Orkanem Jarosławiec 5:0.
