22.02.2018
Obóz dziewcząt - dzień trzeciŚroda, to kolejny dzień zgrupowania II-ligowej „Polonii” Środa w Nowej Rudzie.
Do południa zawodniczki trenowały na sztucznej murawie. Głównym tematem zajęć było doskonalenie elementów taktycznych, ściślej ataku pozycyjnego skrzydłami.
Po południu dziewczęta udały się na pływalnię, aby dać trochę „odpocząć” nadwyrężonym ciężką pracą mięśniom.
Po kolacji zaliczyły trzecią jednostkę treningową na siłowni. Pracowały nad doskonaleniem siły mięśniowej nóg, brzucha i obręczy barkowej.
W trzecim dniu zgrupowania, pojawiają się już u zawodniczek oznaki lekkiego zmęczenia. Niestety kilka „narzeka”, na lekkie- miejmy nadzieję niegroźne infekcje związane z przeziębieniem. Głównie, dlatego trener zmienił plan treningowy. Zamiast trenować w terenie, gdzie zaplanowany był marszobieg, odbyły się zajęcia na basenie.
Na jutro po południu zaplanowany został mecz rewanżowy z „Piastem” Nowa Ruda.
Najnowsze aktualności
-
06.05.2013
Piotr Idzik sędzią meczu z Polonią Leszno
Piotr Idzik z Kolegium Sędziów w Poznaniu będzie arbitrem zaległego meczu 17. kolejki trzeciej ligi pomiędzy średzką Polonią, a Polonią 1912 Leszno.
-
06.05.2013
Podsumowanie 24. kolejki III ligi
W mieniony weekend rozegrana została już 24. kolejka rozgrywek o mistrzostwo trzeciej ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej.
-
06.05.2013
Bądź z nami! Kibicuj!
W najbliższą środę piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrają trzeci tej wiosny mecz na własnym boisku. Rywalem średzian będzie Polonia 1912 Leszno.
-
05.05.2013
Tylko jeden punkt rezerw
Orkan Działyń – na własnym boisku - był kolejnym przeciwnikiem drużyny rezerw w wiosennej rundzie rozgrywek A klasy. Zajmuje on 10 pozycję w lidze po 19 kolejkach, ale zawsze mecze z tą drużyną nie należały do łatwych.
-
06.05.2013
Polonia TV: Piast Kobylin - Polonia Środa
Zapraszamy wszystkich kibiców do obejrzenia skrótu wideo z niedzielnego spotkania Polonii Środa Wielkopolska z Piastem Kobylin. Mecz zakończył się wysoką wygraną średzian 6:0.
-
05.05.2013
Wyniki 24. kolejki klasy A
Dzisiaj rozegrane zostały wszystkie spotkania 24. kolejki klasy A. Na prowadzeniu w tabeli po remisie rezerw Polonii z Orkanem Działyń umocnił się Pelikan Niechanowo, który pokonał Maratończyka Brzeźno 3:1. Zwycięstwa zanotowali również Orkan Jarosławiec i Czarni Czerniejewo.
-
05.05.2013
Galeria: Piast Kobylin - Polonia Środa
Wszystkich kibiców serdecznie zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z dzisiejszego meczu Polonii Środa Wielkopolska w Kobylinie z Piastem. Poloniści pokazali klasę i odnieśli wspaniałe zwycięstwo 6:0.
-
05.05.2013
Wyniki niedzielnych meczów 24. kolejki III ligi
Dzisiaj dokończona została 24. kolejka rozgrywek o mistrzostwo trzeciej ligi. W Trzciance kolejną porażkę zanotował Lubuszanin, który przegrał z Ostrovią 1909 Ostrów Wielkopolski 0:2. W Kobylinie miejscowy Piast po porażce z Polonią Środa Wielkopolska 0:6 powoli także żegna się z rozgrywkami.
