27.03.2014
Dziewczyny wróciły z obozuJak co roku dziewczyny z Polonii udały się na obóz przygotowawczy do ligi.
Po przyjeździe dziewczyny miały chwile na rozpakowanie swoich rzeczy po czym udały się na trening na pobliski orlik. Po treningu na zawodniczki czekał obiad po którym miały czas wolny. Następnie zawodniczki udały się na trening wytrzymałościowy. O godz.19 odbyła się kolacja. Wieczorem polonistki udały się na spacer i spędziły czas w swoim gronie.
Dziewczyny po śniadaniu i odpoczynku udały się na trening, na którym kształtowały wytrzymałość, szybkość i precyzję podań. Po ćwiczeniach rozegrały gierkę między sobą. Po obiedzie średzianki udały się na drugą jednostkę treningową, a wieczorem relaksowały się na basenie.
Niedziela zaczęła się od śniadania. O godz. 12.00 polonistki odbyły 45-minutowy trening wytrzymałościowy w lesie, a następnie udały się na orlik na którym ćwiczyły technikę podań. Po treningu zjadły obiad i miały czas wolny dla siebie. O godz. 17 odbył się kolejny trening, na którym doskonaliły swoją grę ogólną. Wieczorem dziewczyny zjadły kolację, i wspólnie obejrzały mecz.
Czwarty dzień na obozie zaczął się śniadaniem o godz. 9:30, po którym Polonistki miały chwilę odpoczynku i czasu wolnego. Pierwszy czwartkowy trening dziewczyny rozpoczęły o godz. 11, gdzie pracowały nad strzałami i techniką, a na koniec zakończyły trening małą gierką między sobą. Po obiedzie odbyło się krótkie zebranie na którym trener przekazał skład i wskazówki dotyczące sparingu, który dziewczyny rozegrały o godz. 16.30. Rywalami Polonistek byli trampkarze z Polonii Nowy Tomyśl. Początek nie wskazywał, na to, że będzie to łatwy mecz, gospodarze szybko objęli prowadzenie, lecz do wyrównania doprowadziła Julia. Zacięta gra trwała do stanu 2:2, od tego momentu dziewczyny przejęły inicjatywę. Ostatecznie sparing zakończył się wynikiem 14:4 dla Polonistek. Bramki w tym spotkaniu strzelały : Julia Mikołajczak 7, Roksana Wojtecka 3, Sylwia Jędrzejczyk 2, Agata Ratajczak oraz Monika Purgał.
Piąty dzień zaczął się standardowo od śniadania. O godz. 11.00 średzianki udały się na pobliski orlik na którym odbył się trening taktyczno-techniczny. O godz. 13.30 dziewczyny zjadły obiad i miały trochę czasu dla siebie. O godz. 16.00 polonistki poszły do parku na 45 minutowe bieganie, a o godz. 19.30 rozegrały sparing z chłopakami z Nowotomyskiej Akademii. Mecz ten zakończył się wynikiem 16:3 dla Polonistek . Bramki w tym meczu strzelały: Mikołajczak, Wojtecka, Jędrzejczyk, Wiśniewska, Kucharzak, Ratajczak, Miłoszyk.
Dziś zawodniczki zjadły śniadanie, po którym udały się do domu.
Zdjęcia z obozu zobaczyć mozna tutaj.
Najnowsze aktualności
-
24.08.2014
Skrót meczu z Ostrovią 1909 Ostrów Wlkp.
Zapraszamy do obejrzenia skrótu meczu 3 kolejki III ligi grupy kujawsko pomorsko wielkopolskiej w którym Polonia Środa uległa Ostrovii 1909 Ostrów Wlkp. 2:1 (1:0).
-
24.08.2014
Mecz z Ostrovią w obiektywie
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z niedzielnego meczu III ligii w którym Polonia Środa przegrała na wyjeździe z Ostrovią Ostrów 2:1 (1:0). Jedyną bramkę dla Polonii zdobył Krzysztof Bartoszak. Zdjęcia wykonał tradycyjnie nasz fotoreporter Czesław Kościelski.
-
24.08.2014
Nie sprostali Ostrovii
W niedzielę w meczu 3 kolejki Polonia Środa zmierzyła się w Ostrowie Wlkp. z tamtejszą Ostrovią.
-
24.08.2014
Pokonali Wartę Poznań
Drugi mecz jesiennej rundy, juniorzy Polonii rozegrali w Poznaniu z Wartą Poznań. Przez cały mecz toczyła się bardzo wyrównana gra.
-
24.08.2014
Maciej i Bartek przechodzą do Lecha Poznań
Miło nam poinformować, że dwaj wychowankowie naszego klubu z rocznika 2000, Maciej Chudy i Bartosz Bartkowiak przechodzą do zespołu Lecha Poznań.
-
23.08.2014
Mecz Oldbojów w obiektywie
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z sobotniego spotkania pierwszej rundy Pucharu Polski na szczeblu okręgu w którym Oldboje Polonii Środa pokonali na własnym boisku po rzutach karnych Phytopharm Klęka 4:2. W regulaminowym czasie gry był remis 1:1 (1:0). Na zdjęciach można jeszcze raz zobaczyć w barwach naszego Klubu takich zawodników jak Michał Wiśniewski, Maciej Kurasiak, Jacek Nowaczyk czy Marcin Leciej. Emocje związane z tym spotkaniem udzieliły się także naszemu fotoreporterowi Czesławowi Kościelskiemu który przygotował z tego meczu obszerną fotorelację.
-
23.08.2014
Wyniki 3. kolejki III ligi
W sobotnich meczach 3 kolejki trzeciej ligi kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej padły następujące wyniki:
-
23.08.2014
Oldboye grają dalej
W sobotnie przedpołudnie na górnym boisku Centrum Treningowego Polonii odbyło się bardzo interesujące spotkanie. Był to swoisty powrót do przeszłości a kibice jeszcze raz w barwach Polonii mogli zobaczyć Zbyszko Banaszyka, Przemysława Olaszczyka, Michała Wiśniewskiego, Sławomira Łopatkę, Jacka Nowaczyka czy Marcina Lecieja. Właśnie Ci piłkarze i jeszcze wielu innych wystąpili w spotkaniu pierwszej rundy Pucharu Polski na szczeblu okręgu a ich rywalem był Phytopharm Klęka.
