OFICJALNY SERWIS KLUBU YOUTUBE

27.03.2014

Dziewczyny wróciły z obozu

Jak co roku dziewczyny z Polonii udały się na obóz przygotowawczy do ligi. 

Po przyjeździe dziewczyny miały chwile na rozpakowanie swoich rzeczy po czym udały się na trening na pobliski orlik. Po treningu na zawodniczki czekał obiad po którym miały czas wolny. Następnie zawodniczki udały się na trening wytrzymałościowy. O godz.19 odbyła się kolacja. Wieczorem polonistki udały się na spacer i spędziły czas w swoim gronie.

Dziewczyny po śniadaniu i odpoczynku udały się na trening, na którym kształtowały wytrzymałość, szybkość i precyzję podań. Po ćwiczeniach rozegrały gierkę między sobą. Po obiedzie średzianki udały się na drugą jednostkę treningową, a wieczorem relaksowały się na basenie.

Niedziela zaczęła się od śniadania. O godz. 12.00 polonistki odbyły 45-minutowy trening wytrzymałościowy w lesie, a następnie udały się na orlik na którym ćwiczyły technikę podań. Po treningu zjadły obiad i miały czas wolny dla siebie. O godz. 17 odbył się kolejny trening, na którym doskonaliły swoją grę ogólną. Wieczorem dziewczyny zjadły kolację, i wspólnie obejrzały mecz.

Czwarty dzień na obozie zaczął się śniadaniem o godz. 9:30, po którym Polonistki miały chwilę odpoczynku i czasu wolnego. Pierwszy czwartkowy trening dziewczyny rozpoczęły o godz. 11, gdzie pracowały nad strzałami i techniką, a na koniec zakończyły trening małą gierką między sobą. Po obiedzie odbyło się krótkie zebranie na którym trener przekazał skład i wskazówki dotyczące sparingu, który dziewczyny rozegrały o godz. 16.30. Rywalami Polonistek byli trampkarze z Polonii Nowy Tomyśl. Początek nie wskazywał, na to, że będzie to łatwy mecz, gospodarze szybko objęli prowadzenie, lecz do wyrównania doprowadziła Julia. Zacięta gra trwała do stanu 2:2, od tego momentu dziewczyny przejęły inicjatywę. Ostatecznie sparing zakończył się wynikiem 14:4 dla Polonistek. Bramki w tym spotkaniu strzelały : Julia Mikołajczak 7, Roksana Wojtecka 3, Sylwia Jędrzejczyk 2, Agata Ratajczak oraz Monika Purgał.

Piąty dzień zaczął się standardowo od śniadania. O godz. 11.00 średzianki udały się na pobliski orlik na którym odbył się trening taktyczno-techniczny. O godz. 13.30 dziewczyny zjadły obiad i miały trochę czasu dla siebie. O godz. 16.00 polonistki poszły do parku na 45 minutowe bieganie, a o godz. 19.30 rozegrały sparing z chłopakami z Nowotomyskiej Akademii. Mecz ten zakończył się wynikiem 16:3 dla Polonistek . Bramki w tym meczu strzelały: Mikołajczak, Wojtecka, Jędrzejczyk, Wiśniewska, Kucharzak, Ratajczak, Miłoszyk.

Dziś zawodniczki zjadły śniadanie, po którym udały się do domu.

Zdjęcia z obozu zobaczyć mozna tutaj.

Najnowsze aktualności

  • 12.09.2015

    Z Kania Gostyń na remis (1999/00)

    Kolejne spotkanie juniorzy młodsi występujący w wojewódzkiej lidze juniorów młodszych zagrali na wyjeździe z zespołem Kani Gostyń.

  • 12.09.2015

    Przegrali z Kopernikiem (2000/01)

    Wykorzystując przerwę w rozgrywkach ligowych drugi zespół juniorów młodszych ,w piątkowe popołudnie , zmierzył się towarzysko ponownie z Kopernikiem Poznań. W dotychczasowych meczach obu drużyn zawsze górą byli  Poloniści. Tym razem nasi goście okazali się skuteczniejsi i zwyciężyli  2:0. Stało się tak dzięki temu, że potrafili wykorzystać proste, niewymuszone błędy naszych obrońców , które przytrafiły im się  w obu częściach gry.

  • 12.09.2015

    Bez punktów ze Świecia

    W meczu 6 kolejki III ligi Polonia Środa przegrała w Świeciu z tamtejszą Wdą 2:1 (2:0). Bramki zdobyli: dla Wdy Patryk Urbański i Maciej Andrzejewski, dla Polonii Środa Łukasz Przybyłek.

  • 11.09.2015

    Zapowiedź 6 kolejki III ligi

    W najbliższy weekend odbędzie się szósta kolejka rozgrywek trzecioligowych w grupie kujawsko pomorsko wielkopolskiej. Tradycyjnie odbędzie się osiem spotkań w których piłkarze postarają się powalczyć o kolejne ligowe punkty dla swoich klubów. Kilka z tych meczy zapowiada się naprawdę bardzo ciekawie.

  • 11.09.2015

    Grają poloniści

    Przed zespołami Polonii kolejny pracowity weekend podczas którego zagrają w swoich kategoriach wiekowych spotkania ligowe. Tym razem na boisku pojawi się jedenaście zespołów ale tyko trzy mecze i jeden turniej odbędą się w Środzie Wlkp. Pozostałe spotkania nasze zespoły rozegrają na wyjazdach.

  • 10.09.2015

    Dawid Błażejczyk poprowadzi mecz w Świeciu

    Dawid Błażejczyk z Bydgoszczy poprowadzi jako sędzia główny sobotnie spotkanie szóstej kolejki w którym Polonia Środa zagra na wyjeździe z Wdą Świecie. Asystować na liniach będą mu Michał Sobczak i Marcin Wódkowski – obaj także z Bydgoszczy.

  • 09.09.2015

    Daleki wyjazd do Świecia

    Przed piłkarzami Polonii Środa kolejne spotkanie w trzeciej lidze. Tym razem w najbliższą sobotę 12 września o godzinie 17:00 zagrają w Świeciu z tamtejszą Wdą. Dla podopiecznych Mariusza Bekasa będzie to kolejna okazja do dopisania do swojego dorobku punktów.

  • 08.09.2015

    Rozgromili UKS Śrem (2003)

    W piątkowe popołudnie na boisku w Śremie, doszło do pierwszego meczu w ramach rozgrywek WZPN dla zawodników średzkiej Polonii z rocznika 2003. Rywalem naszych młodzików starszych byli miejscowi piłkarze UKS’u.

SPONSORZY

SPONSORZY
PARTNER PLATINIUM
PARTNER GOLD
PARTNER SILVER
PARTNER PREMIUM
Serwis polonia-sroda.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies kliknij . Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki.