27.03.2014
Dziewczyny wróciły z obozuJak co roku dziewczyny z Polonii udały się na obóz przygotowawczy do ligi.
Po przyjeździe dziewczyny miały chwile na rozpakowanie swoich rzeczy po czym udały się na trening na pobliski orlik. Po treningu na zawodniczki czekał obiad po którym miały czas wolny. Następnie zawodniczki udały się na trening wytrzymałościowy. O godz.19 odbyła się kolacja. Wieczorem polonistki udały się na spacer i spędziły czas w swoim gronie.
Dziewczyny po śniadaniu i odpoczynku udały się na trening, na którym kształtowały wytrzymałość, szybkość i precyzję podań. Po ćwiczeniach rozegrały gierkę między sobą. Po obiedzie średzianki udały się na drugą jednostkę treningową, a wieczorem relaksowały się na basenie.
Niedziela zaczęła się od śniadania. O godz. 12.00 polonistki odbyły 45-minutowy trening wytrzymałościowy w lesie, a następnie udały się na orlik na którym ćwiczyły technikę podań. Po treningu zjadły obiad i miały czas wolny dla siebie. O godz. 17 odbył się kolejny trening, na którym doskonaliły swoją grę ogólną. Wieczorem dziewczyny zjadły kolację, i wspólnie obejrzały mecz.
Czwarty dzień na obozie zaczął się śniadaniem o godz. 9:30, po którym Polonistki miały chwilę odpoczynku i czasu wolnego. Pierwszy czwartkowy trening dziewczyny rozpoczęły o godz. 11, gdzie pracowały nad strzałami i techniką, a na koniec zakończyły trening małą gierką między sobą. Po obiedzie odbyło się krótkie zebranie na którym trener przekazał skład i wskazówki dotyczące sparingu, który dziewczyny rozegrały o godz. 16.30. Rywalami Polonistek byli trampkarze z Polonii Nowy Tomyśl. Początek nie wskazywał, na to, że będzie to łatwy mecz, gospodarze szybko objęli prowadzenie, lecz do wyrównania doprowadziła Julia. Zacięta gra trwała do stanu 2:2, od tego momentu dziewczyny przejęły inicjatywę. Ostatecznie sparing zakończył się wynikiem 14:4 dla Polonistek. Bramki w tym spotkaniu strzelały : Julia Mikołajczak 7, Roksana Wojtecka 3, Sylwia Jędrzejczyk 2, Agata Ratajczak oraz Monika Purgał.
Piąty dzień zaczął się standardowo od śniadania. O godz. 11.00 średzianki udały się na pobliski orlik na którym odbył się trening taktyczno-techniczny. O godz. 13.30 dziewczyny zjadły obiad i miały trochę czasu dla siebie. O godz. 16.00 polonistki poszły do parku na 45 minutowe bieganie, a o godz. 19.30 rozegrały sparing z chłopakami z Nowotomyskiej Akademii. Mecz ten zakończył się wynikiem 16:3 dla Polonistek . Bramki w tym meczu strzelały: Mikołajczak, Wojtecka, Jędrzejczyk, Wiśniewska, Kucharzak, Ratajczak, Miłoszyk.
Dziś zawodniczki zjadły śniadanie, po którym udały się do domu.
Zdjęcia z obozu zobaczyć mozna tutaj.
Najnowsze aktualności
-
21.03.2016
Wysoka wygrana Polonii (2006)
W niedzielę 21.03.2016r o godzinie 16:00 na boisku w Środzie Wlkp. drużyna orlika młodszego rozegrała kolejne spotkanie kontrolne. Rywalem Polonii Środa był zespół grający bardzo dobrą solidną piłkę Szkoły Futbolu Marcina Drajera.
-
21.03.2016
Porażka z Gromem (2000/01)
W sobotę 19 marca druga drużyna juniorów młodszych rozegrała ostatni mecz sparingowy przed ruszającą w Wielki Czwartek ligą. W czwartek czeka ich ciężki bój z Mieszkiem Gniezno, a w sobotę zmierzyli się w Golinie z tamtejszym Gromem.
-
20.03.2016
Ostre strzelanie żaków (2007)
W niedzielę 20 marca nasi młodzi zawodnicy rozegrali pierwszy sparing przed rozgrywkami ligowymi, które rozpoczną się za trzy tygodnie. Mecz został rozegrany na orliku przy ul. Lipowej , a przeciwnikiem drużyny Marcina Duchały była druga drużyna Polonii z rocznika 2006. Przed spotkaniem trenerzy ustalili, że mecz potrwa 60 minut.
-
20.03.2016
Fotorelacja z Brodnicy
Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji z meczu osiemnastej kolejki III ligi w którym Polonia Środa zremisowała ze Spartą Brodnica 0:0. Autorem zdjęć jest Czesław Kościelski.
-
20.03.2016
Remis w pierwszym meczu (1999/00)
Pierwsze spotkanie wiosennej rundy rozgrywek I ligi juniorów młodszych drużyna Polonii rozegrała na własnym terenie z wiceliderem, zespołem Akademii Piłkarskiej z Szamotuł.
-
20.03.2016
Ostatni sprawdzian na piątkę
W sobotę 19 marca dziewczęta II-ligowej „Polonii” Środa podejmowały drużynę chłopięcą, juniorów K.S. ”Kosynier” Sokołowo- prowadzoną przez trenera Dawida Gierałkę, współpracującego z naszym żeńskim zespołem.
-
19.03.2016
Jeden punkt z Brodnicy
W kolejnym meczu III ligi grupy kujawsko pomorsko wielkopolskiej piłkarze Polonii Środa zmierzyli się na wyjeździe w Brodnicy z tamtejszą Spartą. Mimo że rywal zajmował przedostatnią lokatę w tabeli to zimą zaszło w nim wiele zmian personalnych i było wiadomo że Sparta łatwo nie odda pola gry. Dodatkowo poloniści musieli sobie radzić bez pauzującego za żółte kartki Radosława Barabasza i kontuzjowanego Dawida Liska.
-
18.03.2016
Wysokie zwycięstwo rezerw
W kolejnym meczu kontrolnym zespół rezerw Polonii Środa pokonał na własnym boisku drugą drużynę Warty Śrem wysoko 6:1 (2:0).
