27.03.2014
Dziewczyny wróciły z obozuJak co roku dziewczyny z Polonii udały się na obóz przygotowawczy do ligi.
Po przyjeździe dziewczyny miały chwile na rozpakowanie swoich rzeczy po czym udały się na trening na pobliski orlik. Po treningu na zawodniczki czekał obiad po którym miały czas wolny. Następnie zawodniczki udały się na trening wytrzymałościowy. O godz.19 odbyła się kolacja. Wieczorem polonistki udały się na spacer i spędziły czas w swoim gronie.
Dziewczyny po śniadaniu i odpoczynku udały się na trening, na którym kształtowały wytrzymałość, szybkość i precyzję podań. Po ćwiczeniach rozegrały gierkę między sobą. Po obiedzie średzianki udały się na drugą jednostkę treningową, a wieczorem relaksowały się na basenie.
Niedziela zaczęła się od śniadania. O godz. 12.00 polonistki odbyły 45-minutowy trening wytrzymałościowy w lesie, a następnie udały się na orlik na którym ćwiczyły technikę podań. Po treningu zjadły obiad i miały czas wolny dla siebie. O godz. 17 odbył się kolejny trening, na którym doskonaliły swoją grę ogólną. Wieczorem dziewczyny zjadły kolację, i wspólnie obejrzały mecz.
Czwarty dzień na obozie zaczął się śniadaniem o godz. 9:30, po którym Polonistki miały chwilę odpoczynku i czasu wolnego. Pierwszy czwartkowy trening dziewczyny rozpoczęły o godz. 11, gdzie pracowały nad strzałami i techniką, a na koniec zakończyły trening małą gierką między sobą. Po obiedzie odbyło się krótkie zebranie na którym trener przekazał skład i wskazówki dotyczące sparingu, który dziewczyny rozegrały o godz. 16.30. Rywalami Polonistek byli trampkarze z Polonii Nowy Tomyśl. Początek nie wskazywał, na to, że będzie to łatwy mecz, gospodarze szybko objęli prowadzenie, lecz do wyrównania doprowadziła Julia. Zacięta gra trwała do stanu 2:2, od tego momentu dziewczyny przejęły inicjatywę. Ostatecznie sparing zakończył się wynikiem 14:4 dla Polonistek. Bramki w tym spotkaniu strzelały : Julia Mikołajczak 7, Roksana Wojtecka 3, Sylwia Jędrzejczyk 2, Agata Ratajczak oraz Monika Purgał.
Piąty dzień zaczął się standardowo od śniadania. O godz. 11.00 średzianki udały się na pobliski orlik na którym odbył się trening taktyczno-techniczny. O godz. 13.30 dziewczyny zjadły obiad i miały trochę czasu dla siebie. O godz. 16.00 polonistki poszły do parku na 45 minutowe bieganie, a o godz. 19.30 rozegrały sparing z chłopakami z Nowotomyskiej Akademii. Mecz ten zakończył się wynikiem 16:3 dla Polonistek . Bramki w tym meczu strzelały: Mikołajczak, Wojtecka, Jędrzejczyk, Wiśniewska, Kucharzak, Ratajczak, Miłoszyk.
Dziś zawodniczki zjadły śniadanie, po którym udały się do domu.
Zdjęcia z obozu zobaczyć mozna tutaj.
Najnowsze aktualności
-
09.02.2016
Tym razem z Nerem Poddębice
W środę 10 lutego piłkarze Polonii Środa rozegrają kolejne spotkanie towarzyskie tej zimy. Tym razem rywalem podopiecznych Mariusza Bekasa będzie szesnasta ekipa III ligi łódzko – mazowieckiej Ner Poddębice, a samo spotkanie odbędzie się na boisku ze sztuczną nawierzchnią w Poddębicach.
-
09.02.2016
Trampkarze starsi na Polonia Cup (2002)
W niedziele 7 lutego na sali sportowej Liceum Ogólnokształcącego w Środzie Wielkopolskiej odbył się turniej piłki halowej Polonia Cup 2016 - rocznik 2001/2002.
-
09.02.2016
Trzecie miejsce orlików (2005)
W sobotę 6 lutego odbył się pierwszy turniej Polonia Cup dla rocznika 2005. Turniej odbył się na hali Liceum Ogólnokształcącego im. Powstańców Wielkopolskich. W turnieju wzięło udział osiem drużyn podzielonych na dwie grupy.
-
09.02.2016
Młodziki na drugim miejscu w Wągrowcu (2004)
W sobotę młodziki młodsze wystąpiły na kolejnym turnieju halowym w tym roku. Dopiero co tydzień temu wrócili z Kalisza z trzecim miejscem teraz wyjechali na drugi koniec Wielkopolski do Wągrowca na zaproszenie zespołu Nielby.
-
08.02.2016
Czwarte miejsce młodzików (2003)
W minioną sobotę, piłkarze z rocznika 2003 wybrali się na turniej do Kalisza na zaproszenie drużyny KKS Włókniarz Kalisz. W turnieju tym wzięło udział 10 drużyn, które podzielone zostały na dwie grupy. Poloniści zostali przypisani do grupy B razem z Mieszkiem Gniezno, KKS II Kalisz, SMS Łódź oraz LKS Gołuchów.
-
08.02.2016
Gra wewnętrzna juniorów młodszych
W sobotnie południe na boisku hokejowym odbył się sparing juniorów młodszych z rocznika 1999 występujących na co dzień z powodzeniem w Lidze Wojewódzkiej z drugą drużyną juniorów złożoną z chłopców urodzonych w latach 2000 – 2001, którzy na wiosnę grać będą w Grupie Mistrzowskiej.
-
07.02.2016
Czwarte miejsce żaków (2007)
W sobotę 6 lutego nasz zespół udał się do Lubonia na kolejny turniej halowy. Tak jak w poprzednich edycjach tak i tym razem turniej zgromadził dwanaście bardzo mocnych drużyn.
-
07.02.2016
Gry kontrolne żaków (2008)
W sobotę 6 lutego podopieczni trenera Macieja Bartkowiaka udali się do Śremu zagrać dwa mecze kontrolne z rówieśnikami z UKS Śrem i KKS Lech Poznań.
