27.03.2014
Dziewczyny wróciły z obozuJak co roku dziewczyny z Polonii udały się na obóz przygotowawczy do ligi.
Po przyjeździe dziewczyny miały chwile na rozpakowanie swoich rzeczy po czym udały się na trening na pobliski orlik. Po treningu na zawodniczki czekał obiad po którym miały czas wolny. Następnie zawodniczki udały się na trening wytrzymałościowy. O godz.19 odbyła się kolacja. Wieczorem polonistki udały się na spacer i spędziły czas w swoim gronie.
Dziewczyny po śniadaniu i odpoczynku udały się na trening, na którym kształtowały wytrzymałość, szybkość i precyzję podań. Po ćwiczeniach rozegrały gierkę między sobą. Po obiedzie średzianki udały się na drugą jednostkę treningową, a wieczorem relaksowały się na basenie.
Niedziela zaczęła się od śniadania. O godz. 12.00 polonistki odbyły 45-minutowy trening wytrzymałościowy w lesie, a następnie udały się na orlik na którym ćwiczyły technikę podań. Po treningu zjadły obiad i miały czas wolny dla siebie. O godz. 17 odbył się kolejny trening, na którym doskonaliły swoją grę ogólną. Wieczorem dziewczyny zjadły kolację, i wspólnie obejrzały mecz.
Czwarty dzień na obozie zaczął się śniadaniem o godz. 9:30, po którym Polonistki miały chwilę odpoczynku i czasu wolnego. Pierwszy czwartkowy trening dziewczyny rozpoczęły o godz. 11, gdzie pracowały nad strzałami i techniką, a na koniec zakończyły trening małą gierką między sobą. Po obiedzie odbyło się krótkie zebranie na którym trener przekazał skład i wskazówki dotyczące sparingu, który dziewczyny rozegrały o godz. 16.30. Rywalami Polonistek byli trampkarze z Polonii Nowy Tomyśl. Początek nie wskazywał, na to, że będzie to łatwy mecz, gospodarze szybko objęli prowadzenie, lecz do wyrównania doprowadziła Julia. Zacięta gra trwała do stanu 2:2, od tego momentu dziewczyny przejęły inicjatywę. Ostatecznie sparing zakończył się wynikiem 14:4 dla Polonistek. Bramki w tym spotkaniu strzelały : Julia Mikołajczak 7, Roksana Wojtecka 3, Sylwia Jędrzejczyk 2, Agata Ratajczak oraz Monika Purgał.
Piąty dzień zaczął się standardowo od śniadania. O godz. 11.00 średzianki udały się na pobliski orlik na którym odbył się trening taktyczno-techniczny. O godz. 13.30 dziewczyny zjadły obiad i miały trochę czasu dla siebie. O godz. 16.00 polonistki poszły do parku na 45 minutowe bieganie, a o godz. 19.30 rozegrały sparing z chłopakami z Nowotomyskiej Akademii. Mecz ten zakończył się wynikiem 16:3 dla Polonistek . Bramki w tym meczu strzelały: Mikołajczak, Wojtecka, Jędrzejczyk, Wiśniewska, Kucharzak, Ratajczak, Miłoszyk.
Dziś zawodniczki zjadły śniadanie, po którym udały się do domu.
Zdjęcia z obozu zobaczyć mozna tutaj.
Najnowsze aktualności
-
16.12.2016
Podsumowanie pierwszego zespołu – część druga
Za nami 17 spotkań trzeciej ligi w wykonaniu piłkarzy Polonii Środa. W drugiej części podsumowania rundy jesiennej skupimy się bardziej na statystykach indywidualnych poszczególnych zawodników, a także trenerów.
-
14.12.2016
Dary dla Ośrodka Pomocy Społecznej
Dziś przekazaliśmy do Ośrodka Pomocy Społecznej dary które zbieraliśmy przez ostatnie dwa tygodnie wśród naszych zawodników. Dzięki hojności i ofiarności naszych zawodników, ich rodzin, a także sponsorów Polonii Środa uzbieraliśmy sporą ilość najpotrzebniejszych artykułów spożywczych.
-
14.12.2016
Podsumowanie pierwszego zespołu – część pierwsza
Jakiś czas temu zakończyła się runda jesienna sezonu 2016/17 w trzeciej lidze grupa druga. Piłkarze Polonii Środa po 17 kolejkach zajęli ostatecznie czternaste miejsce w ligowej tabeli. Dziś prezentujemy pierwszą część podsumowania dokonań naszych piłkarzy na boiskach trzecioligowych w minionej już rundzie.
-
14.12.2016
III miejsce polonistów w Warszawie (2004)
W sobotę 10 grudnia zespół młodzika starszego wziął udział w turnieju na sztucznej nawierzchni w Warszawie. Organizatorem zawodów była Delta Warszawa, która również tak jak zespół Polonii występuje w pierwszej lidze okręgowej na co dzień. Turniej rozegrany został na obiektach Warszawianki (ze sztuczną nawierzchnią pod dachem).
-
13.12.2016
Podsumowanie rundy jesiennej – żak starszy II (2008)
Druga drużyna żaków starszych 2008 treningi zaczęła 1 sierpnia. Od tego czasu odbyła 44 jednostki treningowe, trenując 3 razy w tygodniu. Frekwencja na zajęciach wynosiła około 90 %. Zespół liczy 22 zawodników.
-
12.12.2016
Trójmecz halowy (2006)
W sobotę 10.12.2016 drużyna orlików 2006 wzięła udział w drugim trójmeczu halowym który odbył się w Środzie Wlkp. Udział w nim wzięły trzy drużyny: Polonia Środa - gospodarz, Błękitni Owińska oraz Kania Gostyń.
-
12.12.2016
Spotkanie wigilijne u żaków (2009)
8 grudnia pierwszy zespół z rocznika 2009 odbył spotkanie wigilijne w naszym klubie.
-
08.12.2016
Podsumowanie rundy jesiennej – trampkarz młodszy (2003)
Piłkarze Polonii Środa z rocznika 2003 prowadzeni przez trenera Pawła Janasa okres przygotowawczy rozpoczęli w sierpniu na obozie w Ustce. Po powrocie z obozu zespół rozegrał cztery mecze kontrolne w których poloniści zremisowali 1:1 z AP Reiss Poznań, wygrali 4:0 z Lechią Kostrzyn, wygrali 6:0 z AP Reiss Jarocin i pokonali 4:14 Antonio Jarocin. Po tych meczach nasz zespół rozpoczął zmagania ligowe.
