27.03.2014
Dziewczyny wróciły z obozuJak co roku dziewczyny z Polonii udały się na obóz przygotowawczy do ligi.
Po przyjeździe dziewczyny miały chwile na rozpakowanie swoich rzeczy po czym udały się na trening na pobliski orlik. Po treningu na zawodniczki czekał obiad po którym miały czas wolny. Następnie zawodniczki udały się na trening wytrzymałościowy. O godz.19 odbyła się kolacja. Wieczorem polonistki udały się na spacer i spędziły czas w swoim gronie.
Dziewczyny po śniadaniu i odpoczynku udały się na trening, na którym kształtowały wytrzymałość, szybkość i precyzję podań. Po ćwiczeniach rozegrały gierkę między sobą. Po obiedzie średzianki udały się na drugą jednostkę treningową, a wieczorem relaksowały się na basenie.
Niedziela zaczęła się od śniadania. O godz. 12.00 polonistki odbyły 45-minutowy trening wytrzymałościowy w lesie, a następnie udały się na orlik na którym ćwiczyły technikę podań. Po treningu zjadły obiad i miały czas wolny dla siebie. O godz. 17 odbył się kolejny trening, na którym doskonaliły swoją grę ogólną. Wieczorem dziewczyny zjadły kolację, i wspólnie obejrzały mecz.
Czwarty dzień na obozie zaczął się śniadaniem o godz. 9:30, po którym Polonistki miały chwilę odpoczynku i czasu wolnego. Pierwszy czwartkowy trening dziewczyny rozpoczęły o godz. 11, gdzie pracowały nad strzałami i techniką, a na koniec zakończyły trening małą gierką między sobą. Po obiedzie odbyło się krótkie zebranie na którym trener przekazał skład i wskazówki dotyczące sparingu, który dziewczyny rozegrały o godz. 16.30. Rywalami Polonistek byli trampkarze z Polonii Nowy Tomyśl. Początek nie wskazywał, na to, że będzie to łatwy mecz, gospodarze szybko objęli prowadzenie, lecz do wyrównania doprowadziła Julia. Zacięta gra trwała do stanu 2:2, od tego momentu dziewczyny przejęły inicjatywę. Ostatecznie sparing zakończył się wynikiem 14:4 dla Polonistek. Bramki w tym spotkaniu strzelały : Julia Mikołajczak 7, Roksana Wojtecka 3, Sylwia Jędrzejczyk 2, Agata Ratajczak oraz Monika Purgał.
Piąty dzień zaczął się standardowo od śniadania. O godz. 11.00 średzianki udały się na pobliski orlik na którym odbył się trening taktyczno-techniczny. O godz. 13.30 dziewczyny zjadły obiad i miały trochę czasu dla siebie. O godz. 16.00 polonistki poszły do parku na 45 minutowe bieganie, a o godz. 19.30 rozegrały sparing z chłopakami z Nowotomyskiej Akademii. Mecz ten zakończył się wynikiem 16:3 dla Polonistek . Bramki w tym meczu strzelały: Mikołajczak, Wojtecka, Jędrzejczyk, Wiśniewska, Kucharzak, Ratajczak, Miłoszyk.
Dziś zawodniczki zjadły śniadanie, po którym udały się do domu.
Zdjęcia z obozu zobaczyć mozna tutaj.
Najnowsze aktualności
-
17.01.2017
Poloniści wznowili treningi
W poniedziałek, 16 stycznia piłkarze pierwszego zespołu Polonii Środa Wielkopolska powrócili po zimowej przerwie do treningów.
-
13.01.2017
Czwarte miejsce juniorów (2001/02)
W dniu 8.01.2017 juniorzy młodsi prowadzeni przez trenera Michała Wyrzykiewicz wzięli udział w III turnieju halowym piłki nożnej o Puchar Burmistrza Murowanej Gośliny.
-
11.01.2017
V miejsce polonistów w Murowanej Goślinie (2004)
W sobotę 7 stycznia młodziki starsze naszego klubu wystąpiły na pierwszym turnieju halowym w tym roku. Był to turniej o Puchar Burmistrza Murowanej Gośliny, a organizatorem zawodów był zespół Concord Murowana Goślina.
-
09.01.2017
Pierwsze zmiany kadrowe w Polonii
Jak co pół roku po zakończeniu każdej rundy rozgrywek w zespole dochodzi do kilku roszad personalnych. Nie inaczej jest także tej zimy. Pierwszą najistotniejszą zmianą była zmiana na stanowisku pierwszego trenera o której pisaliśmy już wcześniej. Teraz przyszła pora na pierwsze decyzje kadrowe.
-
09.01.2017
Piąte miejsce polonistów (2005)
W niedzielę 08.01 drużyna młodzików młodszych z rocznika 2005 wystąpiła w turnieju Polibuda Kids Cup. W turnieju wzięło udział 12 silnych zespołów podzielonych na 3 grupy. Średzianie trafili do grupy C, a ich rywalami były następujące zespoły: Szkoła Futbolu Luboń, AKF Grunwald, SPN Szamotuły.
-
09.01.2017
Trzecie miejsce w Poznaniu (2007)
W sobotę 8 stycznia podopieczni Marcina Duchały uczestniczyli w turnieju halowym „Polibuda Kids Cup”.
-
05.01.2017
Tomasz Dłużyk trenerem Polonii Środa
Tomasz Dłużyk został nowym trenerem piłkarzy Polonii Środa. Zastąpił on na tym stanowisku Sławomira Suchomskiego który prowadził nasz zespół przez ostatnie trzy miesiące. Asystentem nowego szkoleniowca w dalszym ciągu będzie były zawodnik Polonii Marcin Duchała, a za szkolenie bramkarzy odpowiedzialny będzie Marcin Korbik.
-
05.01.2017
Podsumowanie rundy jesiennej – junior młodszy (2001/02)
Drużynę juniora młodszego trener Michał Wyrzykiewicz przejął 15.08. 2016 roku po trenerze Marcinie Lecieju. Cel jaki postawił sobie razem z zespołem przed początkiem sezonu to było 5 miejsce w tabeli ligowej w rundzie jesiennej.
