27.03.2014
Dziewczyny wróciły z obozuJak co roku dziewczyny z Polonii udały się na obóz przygotowawczy do ligi.
Po przyjeździe dziewczyny miały chwile na rozpakowanie swoich rzeczy po czym udały się na trening na pobliski orlik. Po treningu na zawodniczki czekał obiad po którym miały czas wolny. Następnie zawodniczki udały się na trening wytrzymałościowy. O godz.19 odbyła się kolacja. Wieczorem polonistki udały się na spacer i spędziły czas w swoim gronie.
Dziewczyny po śniadaniu i odpoczynku udały się na trening, na którym kształtowały wytrzymałość, szybkość i precyzję podań. Po ćwiczeniach rozegrały gierkę między sobą. Po obiedzie średzianki udały się na drugą jednostkę treningową, a wieczorem relaksowały się na basenie.
Niedziela zaczęła się od śniadania. O godz. 12.00 polonistki odbyły 45-minutowy trening wytrzymałościowy w lesie, a następnie udały się na orlik na którym ćwiczyły technikę podań. Po treningu zjadły obiad i miały czas wolny dla siebie. O godz. 17 odbył się kolejny trening, na którym doskonaliły swoją grę ogólną. Wieczorem dziewczyny zjadły kolację, i wspólnie obejrzały mecz.
Czwarty dzień na obozie zaczął się śniadaniem o godz. 9:30, po którym Polonistki miały chwilę odpoczynku i czasu wolnego. Pierwszy czwartkowy trening dziewczyny rozpoczęły o godz. 11, gdzie pracowały nad strzałami i techniką, a na koniec zakończyły trening małą gierką między sobą. Po obiedzie odbyło się krótkie zebranie na którym trener przekazał skład i wskazówki dotyczące sparingu, który dziewczyny rozegrały o godz. 16.30. Rywalami Polonistek byli trampkarze z Polonii Nowy Tomyśl. Początek nie wskazywał, na to, że będzie to łatwy mecz, gospodarze szybko objęli prowadzenie, lecz do wyrównania doprowadziła Julia. Zacięta gra trwała do stanu 2:2, od tego momentu dziewczyny przejęły inicjatywę. Ostatecznie sparing zakończył się wynikiem 14:4 dla Polonistek. Bramki w tym spotkaniu strzelały : Julia Mikołajczak 7, Roksana Wojtecka 3, Sylwia Jędrzejczyk 2, Agata Ratajczak oraz Monika Purgał.
Piąty dzień zaczął się standardowo od śniadania. O godz. 11.00 średzianki udały się na pobliski orlik na którym odbył się trening taktyczno-techniczny. O godz. 13.30 dziewczyny zjadły obiad i miały trochę czasu dla siebie. O godz. 16.00 polonistki poszły do parku na 45 minutowe bieganie, a o godz. 19.30 rozegrały sparing z chłopakami z Nowotomyskiej Akademii. Mecz ten zakończył się wynikiem 16:3 dla Polonistek . Bramki w tym meczu strzelały: Mikołajczak, Wojtecka, Jędrzejczyk, Wiśniewska, Kucharzak, Ratajczak, Miłoszyk.
Dziś zawodniczki zjadły śniadanie, po którym udały się do domu.
Zdjęcia z obozu zobaczyć mozna tutaj.
Najnowsze aktualności
-
13.06.2017
Drugie miejsce w Kostrzynie (2003/04)
W sobotę 10 czerwca, Lechia Kostrzyn organizowała turniej piłkarski dla dwóch grup wiekowych. Grupa starsza rywalizowała w kategorii 2003-2004, a grupa młodsza to roczniki 2005-2006. Był to turniej międzynarodowy, gdyż zarówno w jednej jak i drugiej kategorii wiekowej, występowała drużyna z Danii.
-
12.06.2017
Finał Wojewódzki w Kościanie
W Kościanie odbędzie się tegoroczny finał Wojewódzkiego Pucharu Polski. Piłkarze Polonii Środa zagrają w nim z miejscowym zespołem Obry. Spotkanie odbędzie się w środę 21 czerwca a jego początek zaplanowano na godzinę 18:00.
-
12.06.2017
Walne Zebranie Sprawozdawcze KS Polonia
Zarząd KS Polonia Środa informuje wszystkich członków, iż w poniedziałek 26-go czerwca o godzinie 18.00 w Restauracji Turystyczna u Moniki, mieszczącej się w Środzie Wielkopolskiej przy ulicy Sportowej 2 odbędzie się Walne Zebranie Sprawozdawcze KS Polonia Środa Wlkp.
-
12.06.2017
Lider lepszy od wicelidera
W 21 kolejce rozgrywek o mistrzostwo II ligi kobiet, grająca na wyjeździe drużyna „Polonii” Środa uległa liderowi grupy Akademii Piłkarskiej „Lechii” Gdańsk w stosunku 3:0.
-
12.06.2017
Zwycięstwo z Błękitnymi Owińska (2006)
W niedzielę 11.06.2017 o godz. 10.00. na boisku w Środzie Wlkp. pierwsza drużyna orlika młodszego rozegrała kolejne spotkanie o mistrzostwo Ligi Orlika E1 z zespołem Błękitnych Owińska. Mecz zakończył się zwycięstwem Polonii 5-2. Bramki dla Polonii Środa zdobyli: Jan Wójkiewicz - 1, Szymon Rauhut - 1, Paweł Hładyszewski - 1, Jakub Wawroski - 1, Jakub Łoda - 1.
-
10.06.2017
Skrót meczu z Pogonią II Szczecin
Zapraszamy do obejrzenia skrótu piątkowego meczu Polonii Środa Wielkopolska z Pogonią II Szczecin. Średzianie wygrali 3:1 i umocnili się na jedenastej pozycji w tabeli. Bramki dla polonistów strzelili Krzysztof Bartoszak, Mateusz Roszak i Adam Borucki, a dla szczecinian honorowe trafienie odnotował Bartosz Boniecki.
-
09.06.2017
Polonia pokonuje Pogoń
W kolejnym meczu ligowym piłkarze Polonii Środa podejmowali na własnym boisku rezerwy ekstraklasowej Pogoni Szczecin.
-
09.06.2017
Wielki finał w Środzie Wlkp.
Już we wtorek 13 czerwca na Stadionie Średzkim odbędzie się finał rozgrywek o mistrzostwo okręgu poznańskiego w kategorii żak starszy (F1).
