27.03.2014
Dziewczyny wróciły z obozuJak co roku dziewczyny z Polonii udały się na obóz przygotowawczy do ligi.
Po przyjeździe dziewczyny miały chwile na rozpakowanie swoich rzeczy po czym udały się na trening na pobliski orlik. Po treningu na zawodniczki czekał obiad po którym miały czas wolny. Następnie zawodniczki udały się na trening wytrzymałościowy. O godz.19 odbyła się kolacja. Wieczorem polonistki udały się na spacer i spędziły czas w swoim gronie.
Dziewczyny po śniadaniu i odpoczynku udały się na trening, na którym kształtowały wytrzymałość, szybkość i precyzję podań. Po ćwiczeniach rozegrały gierkę między sobą. Po obiedzie średzianki udały się na drugą jednostkę treningową, a wieczorem relaksowały się na basenie.
Niedziela zaczęła się od śniadania. O godz. 12.00 polonistki odbyły 45-minutowy trening wytrzymałościowy w lesie, a następnie udały się na orlik na którym ćwiczyły technikę podań. Po treningu zjadły obiad i miały czas wolny dla siebie. O godz. 17 odbył się kolejny trening, na którym doskonaliły swoją grę ogólną. Wieczorem dziewczyny zjadły kolację, i wspólnie obejrzały mecz.
Czwarty dzień na obozie zaczął się śniadaniem o godz. 9:30, po którym Polonistki miały chwilę odpoczynku i czasu wolnego. Pierwszy czwartkowy trening dziewczyny rozpoczęły o godz. 11, gdzie pracowały nad strzałami i techniką, a na koniec zakończyły trening małą gierką między sobą. Po obiedzie odbyło się krótkie zebranie na którym trener przekazał skład i wskazówki dotyczące sparingu, który dziewczyny rozegrały o godz. 16.30. Rywalami Polonistek byli trampkarze z Polonii Nowy Tomyśl. Początek nie wskazywał, na to, że będzie to łatwy mecz, gospodarze szybko objęli prowadzenie, lecz do wyrównania doprowadziła Julia. Zacięta gra trwała do stanu 2:2, od tego momentu dziewczyny przejęły inicjatywę. Ostatecznie sparing zakończył się wynikiem 14:4 dla Polonistek. Bramki w tym spotkaniu strzelały : Julia Mikołajczak 7, Roksana Wojtecka 3, Sylwia Jędrzejczyk 2, Agata Ratajczak oraz Monika Purgał.
Piąty dzień zaczął się standardowo od śniadania. O godz. 11.00 średzianki udały się na pobliski orlik na którym odbył się trening taktyczno-techniczny. O godz. 13.30 dziewczyny zjadły obiad i miały trochę czasu dla siebie. O godz. 16.00 polonistki poszły do parku na 45 minutowe bieganie, a o godz. 19.30 rozegrały sparing z chłopakami z Nowotomyskiej Akademii. Mecz ten zakończył się wynikiem 16:3 dla Polonistek . Bramki w tym meczu strzelały: Mikołajczak, Wojtecka, Jędrzejczyk, Wiśniewska, Kucharzak, Ratajczak, Miłoszyk.
Dziś zawodniczki zjadły śniadanie, po którym udały się do domu.
Zdjęcia z obozu zobaczyć mozna tutaj.
Najnowsze aktualności
-
19.08.2017
Juniorzy grają dalej w Pucharze Polski
W meczu pierwszej rundy okręgowego Pucharu Polski drużyna juniorów Polonii Środa Wielkopolska pokonała na własnym boisku B-klasowy Pogrom Luboń 3:2 (3:0).
-
19.08.2017
Relacja live z Kalisza
Już dziś piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrają kolejny mecz o mistrzostwo III ligi grupy drugiej. Poloniści spotkają się na boisku w Kaliszu z tamtejszym KKS-em.
-
18.08.2017
Porażka na inaugurację (2003)
W czwartek 17 sierpnia trampkarze starsi Polonii Środa Wlkp. udali się na pierwszy mecz w lidze wojewódzkiej do Jarocina. Zespół przystąpił do spotkania osłabiony brakiem kilku zawodników m.in. Miłosza Garstkiewicza, czy Kamila Gierałki.
-
18.08.2017
Rozpoczynamy zmagania pucharowe
Nadchodzący weekend to nie tylko emocje związane z III ligą. To także początek zmagań w I rundzie Pucharu Polski Strefy Poznańskiej z udziałem dwóch drużyn średzkiej Polonii.
-
17.08.2017
Piotr Wiśniewski poprowadzi mecz z KKS Kalisz
Piotr Wiśniewski z Bydgoszczy poprowadzi jako sędzia główny sobotnie spotkanie Polonii Środa z Włókniarzem Kalisz. Na liniach asystować będą mu Daniel Mateusiak i Rafał Kosek. Cała trójka reprezentuje Kolegium Sędziów Kujawsko Pomorskiego Związku Piłki Nożnej.
-
17.08.2017
Mocna obsada Lena Lighting Cup
W niedzielę 20 sierpnia na płycie głównej Stadionu Średzkiego odbędzie się turniej Lena Lighting Cup dla rocznika 2008. W turnieju wezmą udział najprawdopodobniej najlepsi zawodnicy z Polski zachodniej z rocznika 2008. Takiego wydarzenia sportowego na Stadionie Średzkim jeszcze nie było. Jest to niewątpliwie najsilniej obsadzony turniej w historii średzkiej piłki nożnej. W Środzie Wlkp. będziemy gościć między innymi drużyny młodzieżowe występujących na co dzień w Ekstraklasie Lecha Poznań i Pogoni Szczecin, wielokrotnego mistrza Polski Widzewa Łódź czy mistrza Polski Football Academy – Football Academy Szczecin. Gospodarzem turnieju jest oczywiście zespół Polonii Środa – Mistrz Wielkopolski w kategorii żak F1. Dziś przybliżymy sylwetki zespołów które po za naszymi małymi mistrzami biorą udział w tym wielkim wydarzeniu.
-
17.08.2017
Wygrana na zakończenie przygotowań
W niedzielne południe rezerwy średzkiej Polonii rozegrały swój ostatni mecz przed startem nowego sezonu. Rywalem naszego zespołu była drużyna Vitcovii Witkowo na co dzień występująca w Klasie Okręgowej.
-
16.08.2017
Kulisy meczu z Jarotą
Jeszcze na chwilę wracamy do meczu pierwszej kolejki III ligi w którym Polonia Środa podejmowała Jarotę Jarocin. Mamy dla Was kulisy tego meczu które przygotował Tomasz Barylski.
