27.03.2014
Dziewczyny wróciły z obozuJak co roku dziewczyny z Polonii udały się na obóz przygotowawczy do ligi.
Po przyjeździe dziewczyny miały chwile na rozpakowanie swoich rzeczy po czym udały się na trening na pobliski orlik. Po treningu na zawodniczki czekał obiad po którym miały czas wolny. Następnie zawodniczki udały się na trening wytrzymałościowy. O godz.19 odbyła się kolacja. Wieczorem polonistki udały się na spacer i spędziły czas w swoim gronie.
Dziewczyny po śniadaniu i odpoczynku udały się na trening, na którym kształtowały wytrzymałość, szybkość i precyzję podań. Po ćwiczeniach rozegrały gierkę między sobą. Po obiedzie średzianki udały się na drugą jednostkę treningową, a wieczorem relaksowały się na basenie.
Niedziela zaczęła się od śniadania. O godz. 12.00 polonistki odbyły 45-minutowy trening wytrzymałościowy w lesie, a następnie udały się na orlik na którym ćwiczyły technikę podań. Po treningu zjadły obiad i miały czas wolny dla siebie. O godz. 17 odbył się kolejny trening, na którym doskonaliły swoją grę ogólną. Wieczorem dziewczyny zjadły kolację, i wspólnie obejrzały mecz.
Czwarty dzień na obozie zaczął się śniadaniem o godz. 9:30, po którym Polonistki miały chwilę odpoczynku i czasu wolnego. Pierwszy czwartkowy trening dziewczyny rozpoczęły o godz. 11, gdzie pracowały nad strzałami i techniką, a na koniec zakończyły trening małą gierką między sobą. Po obiedzie odbyło się krótkie zebranie na którym trener przekazał skład i wskazówki dotyczące sparingu, który dziewczyny rozegrały o godz. 16.30. Rywalami Polonistek byli trampkarze z Polonii Nowy Tomyśl. Początek nie wskazywał, na to, że będzie to łatwy mecz, gospodarze szybko objęli prowadzenie, lecz do wyrównania doprowadziła Julia. Zacięta gra trwała do stanu 2:2, od tego momentu dziewczyny przejęły inicjatywę. Ostatecznie sparing zakończył się wynikiem 14:4 dla Polonistek. Bramki w tym spotkaniu strzelały : Julia Mikołajczak 7, Roksana Wojtecka 3, Sylwia Jędrzejczyk 2, Agata Ratajczak oraz Monika Purgał.
Piąty dzień zaczął się standardowo od śniadania. O godz. 11.00 średzianki udały się na pobliski orlik na którym odbył się trening taktyczno-techniczny. O godz. 13.30 dziewczyny zjadły obiad i miały trochę czasu dla siebie. O godz. 16.00 polonistki poszły do parku na 45 minutowe bieganie, a o godz. 19.30 rozegrały sparing z chłopakami z Nowotomyskiej Akademii. Mecz ten zakończył się wynikiem 16:3 dla Polonistek . Bramki w tym meczu strzelały: Mikołajczak, Wojtecka, Jędrzejczyk, Wiśniewska, Kucharzak, Ratajczak, Miłoszyk.
Dziś zawodniczki zjadły śniadanie, po którym udały się do domu.
Zdjęcia z obozu zobaczyć mozna tutaj.
Najnowsze aktualności
-
02.10.2017
Pierwsze zwycięstwo w sezonie (2006)
W dniu 27 września odbył się kolejny meczy ligowy Młodzików Młodszych. Tym razem grupa czerwona mierzyła się z zespołem Kotwicy Kórnik.
-
02.10.2017
Grad bramek (2006)
W sobotę 01.10.2017 o godz. 10.00. na boisku w Środzie Wlkp. przy ul. Sportowej pierwsza drużyna orlika starszego rozegrała kolejne spotkanie o mistrzostwo Ligi Młodzika D2 z zespołem Dyskobolia Grodzisk Wlkp. Mecz zakończył się pewnym zwycięstwem Polonii Środa 9-1. Bramki zdobyli: Płonka Jakub - 2, Rauhut Szymon - 2, Wawroski Jakub - 2, Wójkiewicz Jan - 1, Oboda Oskar - 1, Janas Piotr - 1.
-
02.10.2017
Pechowa porażka juniorów (2000/01)
W niedzielę 1 października juniorzy starsi rozegrali w Owińskach swój kolejny mecz ligowy. Błękitni do tej pory wygrali wszystkie mecze i przewodzili w naszej lidze, co zapowiadało ciekawe spotkanie.
-
30.09.2017
Polonia TV: skrót oraz wywiady po meczu z Centrą
Aż sześć bramek obejrzeli dziś w Środzie kibice którzy przybyli na mecz Polonii z Centrą Ostrów Wielkopolski. Spotkanie zakończyło się remisem 3:3. Skrót oraz wywiady pomeczowe obejrzeć można poniższych materiałach.
-
30.09.2017
Porażka w meczu na szczycie
W sobotnie popołudnie rezerwy średzkiej Polonii udały się na swoje kolejne ligowe spotkanie do Poznania, by zmierzyć się z tamtejszym zespołem IKP Olimpia Poznań.
-
30.09.2017
Podział punktów z Centrą
W kolejnym meczu ligowym piłkarze Polonii Środa podejmowali na własnym boisku beniaminka trzecioligowych rozgrywek zespół Centry Ostrów Wlkp.
-
29.09.2017
Grają z nami: P.H.U. Kicinscy!
Kolejnym partnerem, którego chcemy przedstawić jest P.H.U. Kicinscy. Firma, która jest naszym partnerem od kilku lat.
-
29.09.2017
Moc atrakcji na meczu z Centrą
Już w najbliższą sobotę piłkarze Polonii Środa rozegrają kolejne spotkanie ligowe. Tym razem do Środy Wlkp. przyjeżdża Centra Ostrów Wielkopolski. Spotkanie rozpocznie się o godzinie 15:00.
