27.03.2014
Dziewczyny wróciły z obozuJak co roku dziewczyny z Polonii udały się na obóz przygotowawczy do ligi.
Po przyjeździe dziewczyny miały chwile na rozpakowanie swoich rzeczy po czym udały się na trening na pobliski orlik. Po treningu na zawodniczki czekał obiad po którym miały czas wolny. Następnie zawodniczki udały się na trening wytrzymałościowy. O godz.19 odbyła się kolacja. Wieczorem polonistki udały się na spacer i spędziły czas w swoim gronie.
Dziewczyny po śniadaniu i odpoczynku udały się na trening, na którym kształtowały wytrzymałość, szybkość i precyzję podań. Po ćwiczeniach rozegrały gierkę między sobą. Po obiedzie średzianki udały się na drugą jednostkę treningową, a wieczorem relaksowały się na basenie.
Niedziela zaczęła się od śniadania. O godz. 12.00 polonistki odbyły 45-minutowy trening wytrzymałościowy w lesie, a następnie udały się na orlik na którym ćwiczyły technikę podań. Po treningu zjadły obiad i miały czas wolny dla siebie. O godz. 17 odbył się kolejny trening, na którym doskonaliły swoją grę ogólną. Wieczorem dziewczyny zjadły kolację, i wspólnie obejrzały mecz.
Czwarty dzień na obozie zaczął się śniadaniem o godz. 9:30, po którym Polonistki miały chwilę odpoczynku i czasu wolnego. Pierwszy czwartkowy trening dziewczyny rozpoczęły o godz. 11, gdzie pracowały nad strzałami i techniką, a na koniec zakończyły trening małą gierką między sobą. Po obiedzie odbyło się krótkie zebranie na którym trener przekazał skład i wskazówki dotyczące sparingu, który dziewczyny rozegrały o godz. 16.30. Rywalami Polonistek byli trampkarze z Polonii Nowy Tomyśl. Początek nie wskazywał, na to, że będzie to łatwy mecz, gospodarze szybko objęli prowadzenie, lecz do wyrównania doprowadziła Julia. Zacięta gra trwała do stanu 2:2, od tego momentu dziewczyny przejęły inicjatywę. Ostatecznie sparing zakończył się wynikiem 14:4 dla Polonistek. Bramki w tym spotkaniu strzelały : Julia Mikołajczak 7, Roksana Wojtecka 3, Sylwia Jędrzejczyk 2, Agata Ratajczak oraz Monika Purgał.
Piąty dzień zaczął się standardowo od śniadania. O godz. 11.00 średzianki udały się na pobliski orlik na którym odbył się trening taktyczno-techniczny. O godz. 13.30 dziewczyny zjadły obiad i miały trochę czasu dla siebie. O godz. 16.00 polonistki poszły do parku na 45 minutowe bieganie, a o godz. 19.30 rozegrały sparing z chłopakami z Nowotomyskiej Akademii. Mecz ten zakończył się wynikiem 16:3 dla Polonistek . Bramki w tym meczu strzelały: Mikołajczak, Wojtecka, Jędrzejczyk, Wiśniewska, Kucharzak, Ratajczak, Miłoszyk.
Dziś zawodniczki zjadły śniadanie, po którym udały się do domu.
Zdjęcia z obozu zobaczyć mozna tutaj.
Najnowsze aktualności
-
12.03.2018
Sparingowy tydzień trampkarzy (2003)
W ubiegłym tygodniu trampkarze starsi rozegrali dwa mecze sparingowe. Najpierw we środę 7 marca udali się do Wronek, aby tam zmierzyć się z miejscowymi Błękitnymi i po trudnym meczu ulegli 0:2, tracąc bramki po niewymuszonych błędach. Sami stworzyli sobie kilka okazji do zdobycia bramki, ale w tym dniu instynkt strzelecki ich zawodził.
-
12.03.2018
Mecz z Sokołem okiem aparatu
Mamy dla Was fotorelację z sobotniego meczu towarzyskiego Polonii Środa z Sokołem Kleczew który zakończył się naszym zwycięstwem 3:0 (0:0). Zdjęcia wykonał Czesław Kościelski.
-
10.03.2018
Pokonali Sokoła
Polonia Środa Wielkopolska pokonała w meczu towarzyskim Sokoła Kleczew 3:0 (0:0). Bramki dla naszego zespołu zdobyli: Mikołaj Łopatka dwie (65' i 80') i Krzysztof Bartoszak z rzutu karnego (62').
-
08.03.2018
Sokół zamiast Jaroty
Zamiast walki o ligowe punkty polonistów czeka kolejny mecz sparingowy. Zespół średzkiej Polonii zagra w sobotę 10 marca w Gnieźnie z Sokołem Kleczew.
-
07.03.2018
Grali w Polonii – Dmytro Koszakow
W drugiej części cyklu „Grali w Polonii” przypominamy sylwetkę ukraińskiego napastnika, Dmytro Koszakowa.
-
06.03.2018
Odwołana 18 kolejka III ligi
Decyzją Kujawsko – Pomorskiego Związku Piłki Nożnej nie dojdzie do skutku 18 kolejka III ligi grupy drugiej. Mecze zostały wstępnie przełożone na 18 kwietnia 2018 roku. Organ prowadzący rozgrywki swoją decyzję argumentuje złym stanem boisk po panujących w ostatnich tygodniach mrozach.
-
05.03.2018
Mecz z Huraganem na zdjęciach
Prezentujemy obszerną fotorelację z pucharowego spotkania naszej Polonii z Huraganem Pobiedziska. Zdjęcia wykonał tradycyjnie Czesław Kościelski
-
05.03.2018
Bramki z meczu z Huraganem
Mamy dla Was wszystkie bramki z niedzielnego meczu Pucharowego w którym poloniści nie pozostawili żadnych złudzeń niżej notowanemu Huraganowi Pobiedziska pokonując go 9:0 (3:0) i pewnie awansując do kolejnej rundy tych rozgrywek.
