27.03.2014
Dziewczyny wróciły z obozuJak co roku dziewczyny z Polonii udały się na obóz przygotowawczy do ligi.
Po przyjeździe dziewczyny miały chwile na rozpakowanie swoich rzeczy po czym udały się na trening na pobliski orlik. Po treningu na zawodniczki czekał obiad po którym miały czas wolny. Następnie zawodniczki udały się na trening wytrzymałościowy. O godz.19 odbyła się kolacja. Wieczorem polonistki udały się na spacer i spędziły czas w swoim gronie.
Dziewczyny po śniadaniu i odpoczynku udały się na trening, na którym kształtowały wytrzymałość, szybkość i precyzję podań. Po ćwiczeniach rozegrały gierkę między sobą. Po obiedzie średzianki udały się na drugą jednostkę treningową, a wieczorem relaksowały się na basenie.
Niedziela zaczęła się od śniadania. O godz. 12.00 polonistki odbyły 45-minutowy trening wytrzymałościowy w lesie, a następnie udały się na orlik na którym ćwiczyły technikę podań. Po treningu zjadły obiad i miały czas wolny dla siebie. O godz. 17 odbył się kolejny trening, na którym doskonaliły swoją grę ogólną. Wieczorem dziewczyny zjadły kolację, i wspólnie obejrzały mecz.
Czwarty dzień na obozie zaczął się śniadaniem o godz. 9:30, po którym Polonistki miały chwilę odpoczynku i czasu wolnego. Pierwszy czwartkowy trening dziewczyny rozpoczęły o godz. 11, gdzie pracowały nad strzałami i techniką, a na koniec zakończyły trening małą gierką między sobą. Po obiedzie odbyło się krótkie zebranie na którym trener przekazał skład i wskazówki dotyczące sparingu, który dziewczyny rozegrały o godz. 16.30. Rywalami Polonistek byli trampkarze z Polonii Nowy Tomyśl. Początek nie wskazywał, na to, że będzie to łatwy mecz, gospodarze szybko objęli prowadzenie, lecz do wyrównania doprowadziła Julia. Zacięta gra trwała do stanu 2:2, od tego momentu dziewczyny przejęły inicjatywę. Ostatecznie sparing zakończył się wynikiem 14:4 dla Polonistek. Bramki w tym spotkaniu strzelały : Julia Mikołajczak 7, Roksana Wojtecka 3, Sylwia Jędrzejczyk 2, Agata Ratajczak oraz Monika Purgał.
Piąty dzień zaczął się standardowo od śniadania. O godz. 11.00 średzianki udały się na pobliski orlik na którym odbył się trening taktyczno-techniczny. O godz. 13.30 dziewczyny zjadły obiad i miały trochę czasu dla siebie. O godz. 16.00 polonistki poszły do parku na 45 minutowe bieganie, a o godz. 19.30 rozegrały sparing z chłopakami z Nowotomyskiej Akademii. Mecz ten zakończył się wynikiem 16:3 dla Polonistek . Bramki w tym meczu strzelały: Mikołajczak, Wojtecka, Jędrzejczyk, Wiśniewska, Kucharzak, Ratajczak, Miłoszyk.
Dziś zawodniczki zjadły śniadanie, po którym udały się do domu.
Zdjęcia z obozu zobaczyć mozna tutaj.
Najnowsze aktualności
-
26.05.2018
Podział punktów w Kołobrzegu
W 30 kolejce ligowych zmagań piłkarze Polonii udali się do Kołobrzegu na spotkane z tamtejszą Kotwicą. Poloniści mający za sobą serię pięciu zwycięstw z rzędu mocno liczyli na podtrzymanie tej passy i kolejny awans w ligowej tabeli.
-
25.05.2018
Finał Pucharu Polski w Trzciance
W Trzciance odbędzie się tegoroczny finał Wojewódzkiego Pucharu Polski. Piłkarze Polonii Środa zagrają w nim z miejscowym zespołem Lubuszanina. Spotkanie odbędzie się w środę 6 czerwca, a jego początek zaplanowano na godzinę 18:00.
-
25.05.2018
Grają poloniści
W najbliższy weekend kolejne mecze ligowe zagrają zespoły młodzieżowe Polonii Środa. W sumie ze odbędzie się tylko piętnaście spotkań i jeden turniej ligowy. Dziewięć spotkań zostanie rozegranych na obiektach w Środzie Wlkp., a sześć spotkań i jeden turniej odbędzie się na boiskach rywali.
-
24.05.2018
Porażka w Kłecku (2002)
W dniu 22 kwietnia juniorzy młodsi naszego klubu rozegrali mecz z Lechitą Kłecko. Na tym można byłoby zakończyć opis tego spotkania, gdyż stan murawy oraz kilka innych aspektów związanych stricte z tym spotkaniem, nie było przychylne polonistom.
-
24.05.2018
Walne Zebranie Sprawozdawczo Wyborcze KS Polonia
Zarząd KS Polonia Środa informuje wszystkich członków, iż w środę 13-go czerwca o godzinie 18.00 w Restauracji Turystyczna u Moniki, mieszczącej się w Środzie Wielkopolskiej przy ulicy Sportowej 2 odbędzie się Walne Zebranie Sprawozdawczo Wyborcze KS Polonia Środa Wlkp.
-
24.05.2018
Pewna wygrana w Owińskach (1999/00)
Pewnym zwycięstwem 4:0 zakończyło się spotkanie ligowe naszych juniorów starszych, którzy w środę 23 maja zmierzyli się z Błękitnymi Owińska na ich terenie.
-
24.05.2018
Maciej Martyniuk poprowadzi mecz w Kołobrzegu
Maciej Martyniuk z Poznania poprowadzi jako sędzia główny sobotnie spotkanie Polonii z Kotwicą Kołobrzeg. Na liniach asystować będą mu Tomasz Nowicki i Łukasz Stankowski. Sędzią technicznym będzie Eliasz Pawlak.
-
23.05.2018
Filip Kaczmarek ponownie w kadrze
Filip Kaczmarek zawodnik Polonii Środa na co dzień występujący w zespole trampkarzy młodszych (rocznik 2004) u trenera Łukasza Kaczałki został powołany po raz kolejny do kadry Wielkopolski.
