27.03.2014
Dziewczyny wróciły z obozuJak co roku dziewczyny z Polonii udały się na obóz przygotowawczy do ligi.
Po przyjeździe dziewczyny miały chwile na rozpakowanie swoich rzeczy po czym udały się na trening na pobliski orlik. Po treningu na zawodniczki czekał obiad po którym miały czas wolny. Następnie zawodniczki udały się na trening wytrzymałościowy. O godz.19 odbyła się kolacja. Wieczorem polonistki udały się na spacer i spędziły czas w swoim gronie.
Dziewczyny po śniadaniu i odpoczynku udały się na trening, na którym kształtowały wytrzymałość, szybkość i precyzję podań. Po ćwiczeniach rozegrały gierkę między sobą. Po obiedzie średzianki udały się na drugą jednostkę treningową, a wieczorem relaksowały się na basenie.
Niedziela zaczęła się od śniadania. O godz. 12.00 polonistki odbyły 45-minutowy trening wytrzymałościowy w lesie, a następnie udały się na orlik na którym ćwiczyły technikę podań. Po treningu zjadły obiad i miały czas wolny dla siebie. O godz. 17 odbył się kolejny trening, na którym doskonaliły swoją grę ogólną. Wieczorem dziewczyny zjadły kolację, i wspólnie obejrzały mecz.
Czwarty dzień na obozie zaczął się śniadaniem o godz. 9:30, po którym Polonistki miały chwilę odpoczynku i czasu wolnego. Pierwszy czwartkowy trening dziewczyny rozpoczęły o godz. 11, gdzie pracowały nad strzałami i techniką, a na koniec zakończyły trening małą gierką między sobą. Po obiedzie odbyło się krótkie zebranie na którym trener przekazał skład i wskazówki dotyczące sparingu, który dziewczyny rozegrały o godz. 16.30. Rywalami Polonistek byli trampkarze z Polonii Nowy Tomyśl. Początek nie wskazywał, na to, że będzie to łatwy mecz, gospodarze szybko objęli prowadzenie, lecz do wyrównania doprowadziła Julia. Zacięta gra trwała do stanu 2:2, od tego momentu dziewczyny przejęły inicjatywę. Ostatecznie sparing zakończył się wynikiem 14:4 dla Polonistek. Bramki w tym spotkaniu strzelały : Julia Mikołajczak 7, Roksana Wojtecka 3, Sylwia Jędrzejczyk 2, Agata Ratajczak oraz Monika Purgał.
Piąty dzień zaczął się standardowo od śniadania. O godz. 11.00 średzianki udały się na pobliski orlik na którym odbył się trening taktyczno-techniczny. O godz. 13.30 dziewczyny zjadły obiad i miały trochę czasu dla siebie. O godz. 16.00 polonistki poszły do parku na 45 minutowe bieganie, a o godz. 19.30 rozegrały sparing z chłopakami z Nowotomyskiej Akademii. Mecz ten zakończył się wynikiem 16:3 dla Polonistek . Bramki w tym meczu strzelały: Mikołajczak, Wojtecka, Jędrzejczyk, Wiśniewska, Kucharzak, Ratajczak, Miłoszyk.
Dziś zawodniczki zjadły śniadanie, po którym udały się do domu.
Zdjęcia z obozu zobaczyć mozna tutaj.
Najnowsze aktualności
-
04.08.2020
Wojciech Onsorge zawodnikiem Polonii Środa
Dziś zawodnikiem Polonii Środa został doświadczony obrońca Wojciech Onsorge który przychodzi do naszego klubu z Elany Toruń.
-
03.08.2020
Przed nami wielki finał
Nieco dłużej niż było to planowane przyszło nam poczekać na ostatni akcent piłkarski sezonu 2019/20. Ale doczekaliśmy się i już w środę 5 sierpnia na boisku w Kaliszu czekają nas wielkie piłkarskie emocje. Naprzeciwko siebie staną KKS Kalisz i Polonii Środa a stawką tego pojedynku będzie Wielkopolski Puchar Polski i możliwość rywalizacji w Pucharze Polski gdzie czeka już Korona Kielce.
-
03.08.2020
Ostatni sprawdzian na plus
W sobotę 1 sierpnia drużyna rezerw Polonii zagrała swój ostatni test-mecz przed ligą. Tym razem na własnym boisku zmierzyli się z bardzo wymagającym Kłosem Zaniemyśl, z którym w zeszłym sezonie rywalizowali w jednej grupie klasy okręgowej.
-
03.08.2020
Wygrany sparing kobiet
Kiedy zespół seniorów Polonii Środa Wielkopolska szykował się do meczu inauguracyjnego rozgrywki III ligi z KS Sokół Kleczew seniorki naszego klubu ruszyły w podróż do Grodziska Wielkopolskiego by tam mierzyć się z miejscowym zespołem kobiet.
-
01.08.2020
Udana inauguracja
W sobotę 1 sierpnia piłkarze Polonii Środa zainaugurowali nowy sezon rozgrywkowy. Na własnym boisku podopieczni Krzysztofa Kapuścińskiego podejmowali Sokoła Kleczew.
-
31.07.2020
Terminarz rundy jesiennej
Piłkarska jesień sezonu 2020/21 zbliża się wielkimi krokami. Do startu rundy jesiennej III ligi grupy 2 zostało raptem kilka godzin. Dziś prezentujemy Wam szczegółowy terminarz spotkań które zostaną rozegrane przez Polonię Środa. W sumie na jesień odbędzie się siedemnaście meczy. Dziewięć spotkań odbędzie się na naszym Stadionie, a osiem meczów ligowych zostanie rozegranych na boiskach rywali.
-
29.07.2020
Osiem bramek w Pogorzeli
W poniedziałek 27 lipca drużyna rezerw Polonii rozegrała swój przedostatni sparing przed rozpoczynającą się 9 sierpnia ligą. Tym razem zmierzyli się z V ligowym Lwem Pogorzela na jego boisku.
