27.03.2014
Dziewczyny wróciły z obozuJak co roku dziewczyny z Polonii udały się na obóz przygotowawczy do ligi.
Po przyjeździe dziewczyny miały chwile na rozpakowanie swoich rzeczy po czym udały się na trening na pobliski orlik. Po treningu na zawodniczki czekał obiad po którym miały czas wolny. Następnie zawodniczki udały się na trening wytrzymałościowy. O godz.19 odbyła się kolacja. Wieczorem polonistki udały się na spacer i spędziły czas w swoim gronie.
Dziewczyny po śniadaniu i odpoczynku udały się na trening, na którym kształtowały wytrzymałość, szybkość i precyzję podań. Po ćwiczeniach rozegrały gierkę między sobą. Po obiedzie średzianki udały się na drugą jednostkę treningową, a wieczorem relaksowały się na basenie.
Niedziela zaczęła się od śniadania. O godz. 12.00 polonistki odbyły 45-minutowy trening wytrzymałościowy w lesie, a następnie udały się na orlik na którym ćwiczyły technikę podań. Po treningu zjadły obiad i miały czas wolny dla siebie. O godz. 17 odbył się kolejny trening, na którym doskonaliły swoją grę ogólną. Wieczorem dziewczyny zjadły kolację, i wspólnie obejrzały mecz.
Czwarty dzień na obozie zaczął się śniadaniem o godz. 9:30, po którym Polonistki miały chwilę odpoczynku i czasu wolnego. Pierwszy czwartkowy trening dziewczyny rozpoczęły o godz. 11, gdzie pracowały nad strzałami i techniką, a na koniec zakończyły trening małą gierką między sobą. Po obiedzie odbyło się krótkie zebranie na którym trener przekazał skład i wskazówki dotyczące sparingu, który dziewczyny rozegrały o godz. 16.30. Rywalami Polonistek byli trampkarze z Polonii Nowy Tomyśl. Początek nie wskazywał, na to, że będzie to łatwy mecz, gospodarze szybko objęli prowadzenie, lecz do wyrównania doprowadziła Julia. Zacięta gra trwała do stanu 2:2, od tego momentu dziewczyny przejęły inicjatywę. Ostatecznie sparing zakończył się wynikiem 14:4 dla Polonistek. Bramki w tym spotkaniu strzelały : Julia Mikołajczak 7, Roksana Wojtecka 3, Sylwia Jędrzejczyk 2, Agata Ratajczak oraz Monika Purgał.
Piąty dzień zaczął się standardowo od śniadania. O godz. 11.00 średzianki udały się na pobliski orlik na którym odbył się trening taktyczno-techniczny. O godz. 13.30 dziewczyny zjadły obiad i miały trochę czasu dla siebie. O godz. 16.00 polonistki poszły do parku na 45 minutowe bieganie, a o godz. 19.30 rozegrały sparing z chłopakami z Nowotomyskiej Akademii. Mecz ten zakończył się wynikiem 16:3 dla Polonistek . Bramki w tym meczu strzelały: Mikołajczak, Wojtecka, Jędrzejczyk, Wiśniewska, Kucharzak, Ratajczak, Miłoszyk.
Dziś zawodniczki zjadły śniadanie, po którym udały się do domu.
Zdjęcia z obozu zobaczyć mozna tutaj.
Najnowsze aktualności
-
18.12.2023
Gry żaków z Orlikiem Mosina (2015)
W sobotni poranek obie grupy Polonii 2015 (biała oraz czerwona) podejmowały rówieśników z Mosiny - przeciwnikami byli chłopacy z klubu UKS Orlik Mosina.
-
18.12.2023
Sparing Polonii z Wartą Poznań (2011)
W sobotę zespół młodzików starszych Polonii (rocznik 2011) udał się na wyjazdowy mecz sparingowy z Wartą Poznań 2012. Poloniści, którzy szczególnie dobrze spisywali się w pierwszej połowie, ostatecznie przegrali 0:6 (0:2).
-
18.12.2023
Udany początek Halowego Pucharu Prezesa (2011)
W weekend zespół Polonii 2011 wziął udział w turnieju I rundy Halowego Pucharu Prezesa. Nasi zawodnicy rywalizowali w strefie konińskiej i nie zaznali goryczy porażki. Podopieczni Kamila Kudły i Kornela Ladrowskiego wygrali cztery mecze i raz bezbramkowo zremisowali. W kolejnym etapie nasz zespół zagra w grupie mistrzowskiej strefy konińskiej.
-
18.12.2023
Spotkanie Świąteczne Polonii Środa
W sobotę 16 grudnia w hali Zespołu Szkół Rolniczych w Środzie Wielkopolskiej odbyło się Świąteczne spotkanie Klubu Sportowego Polonia Środa Wlkp. Impreza zgromadziła wszystkie sekcje klubu sportowego. Na hali pojawili się zawodniczki, zawodnicy, trenerzy, rodzice i zaproszeni goście.
-
18.12.2023
Wyróżnienia dla zawodników akademii
Podczas sobotniego spotkania świątecznego dla wszystkich sekcji sportowych KS Polonia wręczone zostały upominki dla wyróżnionych zawodników z zespołów naszej akademii. Nagrodzeni zostali młodzi piłkarze z najwyższą frekwencją oraz szczególnymi osiągnięciami. Poniżej przedstawiamy listę wyróżnionych zawodników.
-
13.12.2023
Poloniści zagrali w SBG Cup (2009)
Podczas gdy część zawodników Polonii 2009 rywalizowała w turnieju eliminacyjnym MMP U-15 w futsalu w Pile pozostali zawodnicy wzięli udział w turnieju SBG Cup w Jarocinie. Nasz zespół zajął w nim 13. miejsce.
-
12.12.2023
Zwycięski sparing z Wartą Poznań (2013)
W sobotę 9 grudnia zespół orlików starszych Polonii (rocznik 2013) udał się na poznański Golęcin, gdzie podejmowali mocnego rywala jakim jest Warta Poznań. Od początku spotkanie stało na bardzo wysokim poziomie. Obydwie drużyny starały się utrzymywać przy piłce i tworzyć sobie sytuacje bramkowe. Mecz zakończył się zwycięstwem Polonistów 5:4.
-
12.12.2023
Sparing żaków z UKS Śrem (2015)
W niedzielę 10 grudnia grupa biała rocznika 2015 udała się do Śremu by w hali sportowej rozegrać sparing z miejscowym UKS Śrem. Mecz kontrolny stał na wysokim poziomie i był wyrównany.
