27.03.2014
Dziewczyny wróciły z obozuJak co roku dziewczyny z Polonii udały się na obóz przygotowawczy do ligi.
Po przyjeździe dziewczyny miały chwile na rozpakowanie swoich rzeczy po czym udały się na trening na pobliski orlik. Po treningu na zawodniczki czekał obiad po którym miały czas wolny. Następnie zawodniczki udały się na trening wytrzymałościowy. O godz.19 odbyła się kolacja. Wieczorem polonistki udały się na spacer i spędziły czas w swoim gronie.
Dziewczyny po śniadaniu i odpoczynku udały się na trening, na którym kształtowały wytrzymałość, szybkość i precyzję podań. Po ćwiczeniach rozegrały gierkę między sobą. Po obiedzie średzianki udały się na drugą jednostkę treningową, a wieczorem relaksowały się na basenie.
Niedziela zaczęła się od śniadania. O godz. 12.00 polonistki odbyły 45-minutowy trening wytrzymałościowy w lesie, a następnie udały się na orlik na którym ćwiczyły technikę podań. Po treningu zjadły obiad i miały czas wolny dla siebie. O godz. 17 odbył się kolejny trening, na którym doskonaliły swoją grę ogólną. Wieczorem dziewczyny zjadły kolację, i wspólnie obejrzały mecz.
Czwarty dzień na obozie zaczął się śniadaniem o godz. 9:30, po którym Polonistki miały chwilę odpoczynku i czasu wolnego. Pierwszy czwartkowy trening dziewczyny rozpoczęły o godz. 11, gdzie pracowały nad strzałami i techniką, a na koniec zakończyły trening małą gierką między sobą. Po obiedzie odbyło się krótkie zebranie na którym trener przekazał skład i wskazówki dotyczące sparingu, który dziewczyny rozegrały o godz. 16.30. Rywalami Polonistek byli trampkarze z Polonii Nowy Tomyśl. Początek nie wskazywał, na to, że będzie to łatwy mecz, gospodarze szybko objęli prowadzenie, lecz do wyrównania doprowadziła Julia. Zacięta gra trwała do stanu 2:2, od tego momentu dziewczyny przejęły inicjatywę. Ostatecznie sparing zakończył się wynikiem 14:4 dla Polonistek. Bramki w tym spotkaniu strzelały : Julia Mikołajczak 7, Roksana Wojtecka 3, Sylwia Jędrzejczyk 2, Agata Ratajczak oraz Monika Purgał.
Piąty dzień zaczął się standardowo od śniadania. O godz. 11.00 średzianki udały się na pobliski orlik na którym odbył się trening taktyczno-techniczny. O godz. 13.30 dziewczyny zjadły obiad i miały trochę czasu dla siebie. O godz. 16.00 polonistki poszły do parku na 45 minutowe bieganie, a o godz. 19.30 rozegrały sparing z chłopakami z Nowotomyskiej Akademii. Mecz ten zakończył się wynikiem 16:3 dla Polonistek . Bramki w tym meczu strzelały: Mikołajczak, Wojtecka, Jędrzejczyk, Wiśniewska, Kucharzak, Ratajczak, Miłoszyk.
Dziś zawodniczki zjadły śniadanie, po którym udały się do domu.
Zdjęcia z obozu zobaczyć mozna tutaj.
Najnowsze aktualności
-
24.07.2013
Polonia TV: Lech II Poznań - Polonia Środa
Zapraszamy wszystkich kibiców do obejrzenia skrótu środowego meczu towarzyskiego Polonii Środa Wielkopolska. Nasi zawodnicy nie sprostali we Wronkach rezerwom Lecha Poznań i przegrali 0:2
-
24.07.2013
Lech II Poznań lepszy w sparingu
W trzecim meczu kontrolnym rozegranym na stadionie Leśnym we Wronkach piłkarze Polonii Środa Wielkopolska przegrali z rezerwami Lecha Poznań 0:2. Tym samym średzinie cały czas pozostają bez zwycięstwa w grach sparingowych.
-
24.07.2013
Relacja LIVE Lech - Polonia
Dziś piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrają trzeci w czasie przygotowań do rundy jesiennej sezonu 2013/2014 mecz kontrolny. Rywalem polonistów będzie drugi zespół Ekstraklasowego Lecha Poznań.
-
23.07.2013
Grają rywale (2)
Za tydzień startują już rozgrywki trzeciej ligi. Rywale Polonii nie próżnują i ostro przygotowują się do walki o punkty. Poniżej przedstawiamy wyniki meczów sparingowych rozegranych przez naszych przeciwników.
-
23.07.2013
Dziewczyny poznały wstępny terminarz
Kujawsko-Pomorski Związek Piłki Nożnej, który w tym roku będzie prowadził rozgrywki drugiej ligi kobiet podał wstępny terminarz rundy jesiennej.
-
22.07.2013
Kolejny sparing we Wronkach
Trzeci mecz towarzyski rozegrają w najbliższą środę piłkarze Polonii Środa Wielkopolska. Nasi zawodnicy tym razem spotkają się we Wronkach z rezerwami Lecha Poznań.
-
21.07.2013
Rezerwy wygrały pierwszy sparing (akt.)
W niedzielę 21 lipca swój pierwszy mecz sparingowy przed nadchodzącym sezonem rozegrała drużyna rezerw. Drugi zespół Polonii w bardzo przemeblowanym składzie w porównaniu do zeszłego sezonu udał się do zespołu występującego w kaliskiej A – klasie – GKS Żerków. Nasi młodzi zawodnicy, którzy w ubiegłym sezonie grali jeszcze w juniorach młodszych pokonali rywala 1:0. Jedyną bramkę w 19 minucie zdobył Adrian Olczyk.
-
21.07.2013
Medyk Konin zagrał w Środzie
W dniu dzisiejszym na stadionie w Środzie odbyły się dwa bardzo ciekawe mecze w wykonaniu kobiet. Ekstraligowy Medyk Konin spotkał się najpierw z Polonią Poznań, a następnie z średzką Polonią.
