27.03.2014
Dziewczyny wróciły z obozuJak co roku dziewczyny z Polonii udały się na obóz przygotowawczy do ligi.
Po przyjeździe dziewczyny miały chwile na rozpakowanie swoich rzeczy po czym udały się na trening na pobliski orlik. Po treningu na zawodniczki czekał obiad po którym miały czas wolny. Następnie zawodniczki udały się na trening wytrzymałościowy. O godz.19 odbyła się kolacja. Wieczorem polonistki udały się na spacer i spędziły czas w swoim gronie.
Dziewczyny po śniadaniu i odpoczynku udały się na trening, na którym kształtowały wytrzymałość, szybkość i precyzję podań. Po ćwiczeniach rozegrały gierkę między sobą. Po obiedzie średzianki udały się na drugą jednostkę treningową, a wieczorem relaksowały się na basenie.
Niedziela zaczęła się od śniadania. O godz. 12.00 polonistki odbyły 45-minutowy trening wytrzymałościowy w lesie, a następnie udały się na orlik na którym ćwiczyły technikę podań. Po treningu zjadły obiad i miały czas wolny dla siebie. O godz. 17 odbył się kolejny trening, na którym doskonaliły swoją grę ogólną. Wieczorem dziewczyny zjadły kolację, i wspólnie obejrzały mecz.
Czwarty dzień na obozie zaczął się śniadaniem o godz. 9:30, po którym Polonistki miały chwilę odpoczynku i czasu wolnego. Pierwszy czwartkowy trening dziewczyny rozpoczęły o godz. 11, gdzie pracowały nad strzałami i techniką, a na koniec zakończyły trening małą gierką między sobą. Po obiedzie odbyło się krótkie zebranie na którym trener przekazał skład i wskazówki dotyczące sparingu, który dziewczyny rozegrały o godz. 16.30. Rywalami Polonistek byli trampkarze z Polonii Nowy Tomyśl. Początek nie wskazywał, na to, że będzie to łatwy mecz, gospodarze szybko objęli prowadzenie, lecz do wyrównania doprowadziła Julia. Zacięta gra trwała do stanu 2:2, od tego momentu dziewczyny przejęły inicjatywę. Ostatecznie sparing zakończył się wynikiem 14:4 dla Polonistek. Bramki w tym spotkaniu strzelały : Julia Mikołajczak 7, Roksana Wojtecka 3, Sylwia Jędrzejczyk 2, Agata Ratajczak oraz Monika Purgał.
Piąty dzień zaczął się standardowo od śniadania. O godz. 11.00 średzianki udały się na pobliski orlik na którym odbył się trening taktyczno-techniczny. O godz. 13.30 dziewczyny zjadły obiad i miały trochę czasu dla siebie. O godz. 16.00 polonistki poszły do parku na 45 minutowe bieganie, a o godz. 19.30 rozegrały sparing z chłopakami z Nowotomyskiej Akademii. Mecz ten zakończył się wynikiem 16:3 dla Polonistek . Bramki w tym meczu strzelały: Mikołajczak, Wojtecka, Jędrzejczyk, Wiśniewska, Kucharzak, Ratajczak, Miłoszyk.
Dziś zawodniczki zjadły śniadanie, po którym udały się do domu.
Zdjęcia z obozu zobaczyć mozna tutaj.
Najnowsze aktualności
-
08.09.2013
Mecz Polonia - Lech w WTK
Wszystkich kibiców średzkiej piłki i nie tylko zapraszamy do obejrzenia retransmisji sobotniego meczu towarzyskiego Polonii Środa Wielkopolska z Lechem Poznań w telewizji WTK.
-
08.09.2013
Wyniki 7. kolejki III ligi
Po siedmiu kolejkach III ligi na czele tabeli znajduje się drugi zespół Lecha Poznań. Tuż za poznaniakami plasuje się Start Warlubie, a na trzecim miejscu średzka Polonia.
-
07.09.2013
Lech zagościł w Środzie
W rozegranym dziś meczu towarzyskim piłkarze Polonii Środa Wielkopolska przegrali na własnym boisku z Lechem Poznań 0:4. Po dwie bramki dla poznaniaków strzelili Bartosz Ślusarski i Vojo Ubiparip. W tym spotkaniu nie wynik był najważniejszy, ale dla piłkarzy możliwość zmierzenia się z wicemistrzem Polski, a dla trzy i pół tysięcznej publiczności możliwość zobaczenia lechitów na żywo, na stadionie w Środzie.
-
06.09.2013
Gramy dla Kuby
W dniu 7 września podczas Wielkiego Pikniku Piłkarskiego w Środzie Wlkp., gdzie główną atrakcją będzie mecz seniorów Naszej Polonii oraz Lecha Poznań odbędzie się także mecz orlików obu drużyn. Młodzi piłkarze urodzeniu w 2003 roku, swój mecz zagrają o godz. 15:30 , a dodatkowo podczas tego meczu zawodnicy ze Środy wystąpią w specjalnie przygotowanych koszulkach na ten mecz z napisem „GRAMY DLA KUBY”.
-
06.09.2013
Informacja dot. Wielkiego Piłkarskiego Pikniku
Wszystkich kibiców wybierających się na jutrzejszy Wielki Piłkarski Piknik – Kolejorz Kontra Polonia informujemy że wejście dla osób posiadających bilet na mecz znajdować się będzie przy ulicy Poselskiej, a na strefę koncertową także od ulicy Poselskiej, ale na wysokości boiska treningowego.
-
06.09.2013
Już jutro Polonia zagra z Lechem
Już w najbliższa sobotę, 7 września na stadionie w Środzie dojdzie do bardzo ciekawego spotkania w którym piłkarze średziej Polonii spotkają się z wicemistrzem Polski, Lechem Poznań.
-
06.09.2013
Bilety na koncerty wciąż w sprzedaży
Zapraszamy wszystkich kibiców którym nie udało się kupić biletu na mecz Polonii Środa Wielkopolska z KKS Lech Poznań do zakupu wejściówek uprawniających do wejścia na strefę koncertową.
-
06.09.2013
Sobotnie koncerty na stadionie w Środzie
Znamy już dwa zespoły które zagrają swoje koncerty podczas bloku „Młodzi Gniewni” w najbliższą sobotę w czasie wielkiego Piłkarskiego Pikniku – Kolejorz kontra Polonia. Swoją obecność potwierdzili NPW Crew i Fanatycy Kolejorza. Gwiazdami wieczoru będą natomiast The Company oraz Boys.
