22.07.2016
Trzeci dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójZespół kobiet Polonii Środa ma za sobą trzeci dzień zgrupowania w Dusznikach Zdrój. Mając na uwadze nawarstwienie się zmęczenia na skutek intensywnego treningu, w trzecim dniu obozu dziewczęta odbyły tylko dwie jednostki treningowe.
Do południa zajęcia odbywały się na boisku piłkarskim. Zespół pracował nad sprawnością specjalną. Doskonalono prowadzenie piłki, zwody z piłką oraz strzał do bramki.
Po południu drużyna udała się do odległego o 10 kilometrów Lewina Kłodzkiego na odkryty basen. Tam przy upalnej aurze dziewczęta mogły ochłodzić się w kąpieli, pograć w piłkę siatkową, zrelaksować i dać odpocząć zakwaszonym mięśniom.
Jest to krytyczny moment zgrupowania, po którym dziewczętom będzie łatwiej znosić trudy treningu w kolejnych dniach obozu.
Najnowsze aktualności
-
12.10.2009
Ważne zwycięstwo juniorów starszych
W sobotę 10 października w ramach X kolejki rozgrywek Wielkopolskiej Ligi Juniorów Starszych nasz zespół pokonał w Rawiczu miejscową Ravię 1:0. Pierwsze wyjazdowe zwycięstwo nie przyszło łatwo. Po pierwszej dobrej połowie i drugiej bardzo dramatycznej części , 3 punkty jak najbardziej zasłużone pojechały do Środy. Bramke na wagę zwycięstwa w tym spotkaniu w 53 minucie zdobył Adrian Markiewicz.
-
10.10.2009
Zasłuzone zwycięstwo Nordenii
Dzis odbył się mecz X kolejki czwartej ligi grupy północnej , w którym Polonia Środa na boisku w Dopiewie uległa miejscowej Nordenii Dopiewo 0:2(0:0)
-
10.10.2009
Dołącz do Wielkiej Bazy Kibiców Polonii
Już prawie 100 kibiców zapisało się do Wielkiej Bazy Kibiców Polonii Środa Wielkopolska.
-
08.10.2009
Mecze polonistów po całej Wielkopolsce
Zbliżający się weekend to kolejne emocje związane z oficjalnymi meczami niemal wszystkich drużyn naszego klubu. Tym razem, na 8 rozgrywanych spotkań, poloniści 7 razy będą występować w roli gościa. Zapowiada się, że w nadchodzące dni wolne, średzianie przemierzą naprawdę sporo kilometrów.
