12.01.2011
Przygotowania ruszyły pełną parąDzis tj. w środę 12-go stycznia mija juz czwarty dzień zajęć przed rundą wiosenna czwartej ligi sezonu 2010/2011.
Podczas pierwszego dnia , na sali poznańskiego AZS-u poloniści przeszli badania wydolnościowe na wzór zawodników klubów ekstraklasy. Badania te dla naszego klubu przeprowadził dr Marcin Andrzejewski z poznańskiego AWF.
Wykonane badania miały na celu okreslenie zdolności wysiłkowych piłkarzy naszego klubu.W tym celu zawodnicy zostali poddani próbie wysiłkowej o wzrastającej intensywności, aż do odmowy kontynuowania wysiłku, polegającej na przebiegnięciu ze wzrastająca prędkością jak najwiekszej ilości metrów. Wiekszość badanych przebiegła średnio około 5200 metrów, z prędkościa maksymalną 4,8 m/s.
Dzieki tym badaniom trener Mariusz Bekas z dużą dokładnością jest w stanie okreslić poziom wytrenowania organizmów naszych piłkarzy oraz zaplanować intensywność treningów w okresie przygotowawczym.
W poniedziałek i wtorek pooloniśći korzystali z sali gimnastycznej średzkiego LO , a dzisiaj podczas juz czwartego dnia zajęć trenowali na terenie naszego Orlika.
OSiR w Środzie odśnieżył także teren boiska hokejowego ze sztuczną trawą lecz ze względu na brak oświetlenia na tym boisku nie jest tam mozliwe przeprowadzanie zajęć w godzinach popołudniowych. A szkoda bo boisko to w okresie zimowym mogłoby doskonale słuzyć np.piłkarzom w przygotowaniach do sezonu.
Ze względu na rehabilitacje po kontuzjach na pełne obciążenia treningowe nie moga sobie pozwolić : Marcin Siwek, Łukasz Przybyłek , Krzysztof Błędkowski oraz Robert Reszka. Pozostali zawodnicy , w liczbie dwudziestu kilku intensywnie przygotowuja się do rundy wiosennej.
Ze składu Polonii z rundy jesiennej tylko Paweł Rydlewski otrzymał zgodę na ewentualną zmianę barw klubowych, a obecnie o taka zgodę wystapił także Tomasz Rybarczyk, któremu obowiązki zawodowe nie pozwalają na czterokrotne w tygodniu uczestnictwo w zajęciach treningowych.
Z zespołem Polonii trenuje aktualnie zawodnik zespołu juniorów starszych Lecha Poznań , nominalnie prawy obrońca. Przed sezonem mozliwe jest dołączenie jeszcze dwóch piłkarzy do naszego klubu.
Najnowsze aktualności
-
W sobotę zawodnicy Polonii rozegrają swój ostatni mecz mistrzowski w ramach IV ligi gr. północnej. O godz.. 13.00 średzianie na trudnym terenie podejmą Sokół Damasławek. Będzie to spotkanie rozegrane awansem, gdyż w sierpniu podopieczni trenera Ryszarda Rybaka zmierzyli się z Sokołem i po bramkach P. Rydlewskiego, a także dwóch trafieniach K. Błędkowskiego wygrali 3:0.
-
W środę 11 listopada zespół juniorów starszych rozegrał ostatni mecz z rundy jesiennej. Tym razem Poloniści udali się na 4 z rzędu mecz wyjazdowy do Popowa koło Wronek. Ich przeciwnikiem był lider tabeli zespół Lecha Poznań. Mimo podjętej dużej woli walki oraz ambicji Polonia przegrała wysoko z poznaniakami 6:0 (2:0).
-
W środę Polonia rozegrała swój ostatni ligowy mecz przed własną publcznością. Nie oznacza to, że kibicom "dajemy już wolne". Przed nami ciężki wyjazd do Damasławka- kończący rozgrywki ligowe w tym roku. Serdecznie zapraszamy na mecz, który zacznie się w sobotę o godz. 13.00. Na nieobliczalnym terenie w Damasławku drużyna bardzo liczy na Wasze wsparcie !!!