12.01.2011
Przygotowania ruszyły pełną parąDzis tj. w środę 12-go stycznia mija juz czwarty dzień zajęć przed rundą wiosenna czwartej ligi sezonu 2010/2011.
Podczas pierwszego dnia , na sali poznańskiego AZS-u poloniści przeszli badania wydolnościowe na wzór zawodników klubów ekstraklasy. Badania te dla naszego klubu przeprowadził dr Marcin Andrzejewski z poznańskiego AWF.
Wykonane badania miały na celu okreslenie zdolności wysiłkowych piłkarzy naszego klubu.W tym celu zawodnicy zostali poddani próbie wysiłkowej o wzrastającej intensywności, aż do odmowy kontynuowania wysiłku, polegającej na przebiegnięciu ze wzrastająca prędkością jak najwiekszej ilości metrów. Wiekszość badanych przebiegła średnio około 5200 metrów, z prędkościa maksymalną 4,8 m/s.
Dzieki tym badaniom trener Mariusz Bekas z dużą dokładnością jest w stanie okreslić poziom wytrenowania organizmów naszych piłkarzy oraz zaplanować intensywność treningów w okresie przygotowawczym.
W poniedziałek i wtorek pooloniśći korzystali z sali gimnastycznej średzkiego LO , a dzisiaj podczas juz czwartego dnia zajęć trenowali na terenie naszego Orlika.
OSiR w Środzie odśnieżył także teren boiska hokejowego ze sztuczną trawą lecz ze względu na brak oświetlenia na tym boisku nie jest tam mozliwe przeprowadzanie zajęć w godzinach popołudniowych. A szkoda bo boisko to w okresie zimowym mogłoby doskonale słuzyć np.piłkarzom w przygotowaniach do sezonu.
Ze względu na rehabilitacje po kontuzjach na pełne obciążenia treningowe nie moga sobie pozwolić : Marcin Siwek, Łukasz Przybyłek , Krzysztof Błędkowski oraz Robert Reszka. Pozostali zawodnicy , w liczbie dwudziestu kilku intensywnie przygotowuja się do rundy wiosennej.
Ze składu Polonii z rundy jesiennej tylko Paweł Rydlewski otrzymał zgodę na ewentualną zmianę barw klubowych, a obecnie o taka zgodę wystapił także Tomasz Rybarczyk, któremu obowiązki zawodowe nie pozwalają na czterokrotne w tygodniu uczestnictwo w zajęciach treningowych.
Z zespołem Polonii trenuje aktualnie zawodnik zespołu juniorów starszych Lecha Poznań , nominalnie prawy obrońca. Przed sezonem mozliwe jest dołączenie jeszcze dwóch piłkarzy do naszego klubu.
Najnowsze aktualności
-
W sobotę na boiskach Centrum Treningowego Polonii rocznik 2016 rozegrał mecz kontrolny z zespołem Kotwicy Kornik. Gra została rozegrana na dwóch boiskach, zarówno w formule 7x7, jak i 5x5. Każdy z zawodników złapał wiele cennych minut na boisku. Z każdym tygodniem widać progres w grze młodych Polonistów, oby tak dalej!
-
Intensywny weekend mają za sobą zawodnicy z rocznika 2012. W meczu 1. ligi wojewódzkiej Polonia 2012 wygrała na wyjeździe aż 13:2 (5:2) z zespołem Akademii Talentów Krotoszyn. Poloniści pozostają niepokonani i prowadzą w rozgrywkach, choć tyle samo punktów zgromadziła Polonia 1912 Leszno. Druga drużyna rywalizująca w 1. lidze okręgowej przegrała swój wyjazdowy mecz z Avią Kamionki 1:6. Ponadto drużyna rozegrała w niedzielę dodatkowy mecz w zastępstwie za zespół juniorek Polonii. W meczu 2. ligi okręgowej C2 (rocznik 2011) nasz zespół wysoko wygrał w UKS-em Śrem.
-
Od dwóch zwycięstw rozpoczęły juniorki Polonii rywalizację w lidze wojewódzkiej. Polonistki najpierw na własnym boisku wygrały 3:2 (0:1) ze Sparks Poznań po trzech golach Nikoli Jeziorskiej, natomiast w niedzielę na wyjeździe 4:0 pokonały drużynę Medyka II Konin. Bramki w tym meczu zdobywały Wiktoria Nowicka - dwie, Blanka Olejnik oraz Nikola Jeziorska.