14.01.2014
Polonia wróciła do treningówW poniedziałek, 13 stycznia piłkarze pierwszego zespołu Polonii Środa Wielkopolska powrócili po zimowej przerwie do treningów.
Na pierwszych zajęciach w 2014 roku podopieczni Czesława Owczarka spotkali się hali średzkiego Liceum Ogólnokształcącego. Trener Polonii postanowił rozpoczać okres przygotowawczy do rundy wiosenej od 20 metrowego testu biegowego zwanego Beep Testem. Beep test jest jedną z najpopularniejszych metod mierzenia wytrzymałości zawodników. Jest to ocena motorycznych zdolności wytrzymałościowych człowieka za które rozumie się osobnicze możliwości przeciwstawienia się zmęczeniu i umiejętności długotrwałego wykonywania określonej pracy. Wyniki osiągane przez polonistów były zróżnicowane. Teraz dokładnie przeanalizuje je sztab szkoleniowy.
We wtorek średzianie odbyli trening siłowy oraz biegowy na stadionie. W środę Polonia ponownie trenować będzie na hali, a w czwartek zawodnicy spotkają się na sztucznym boisku hokejowym. Piątek, sobota i niedziela będą dla naszych piłkarzy dniami wolnymi.
W dalszej części przygotowań średzianie rozegrają szereg spotkań kontrolnych z Jarota Jarocin, Calisia Kalisz, Lechią Kostrzyn, Chojniczanką Chojnice i Wartą Poznań. Odwołany został mecz z Płomykiem Jarota II Jarocin, który został wycofany z rozgrywek. Nowy sparingpartner nie jest jeszcze znany. Już 8 marca Polonia rozpocznie grę o stawkę. W zawodach 1/4 finału Pucharu Polski średzianom przyjdzie się zmierzyć z czwartoligowym Mieszkiem Gniezno, a tydzień później na wyjeździe zawodniczy prowadzeni przez Czesława Owczarka zagrają juz o punkty z Unią Solec Kujawski.
Najnowsze aktualności
-
W weekend żacy wzięli udział w dwóch turniejach ligowych. W sobotę grupa czerwona udała się na rywalizację do Brzeźna, gdzie mierzyła się z dwoma zespołami miejscowego Maratończyka, AP Reissa Swarzędz, Wiarą Lecha Poznań/Paczkowo oraz 1912 Lechią Kostrzyn. W niedzielę natomiast grupa biała grała w Kamionkach z Avią i Orlikiem Mosina.
-
W minionych dniach zespół dziewcząt rozegrał dwa mecze ligowe. W weekend Polonistki rywalizowały w lidze trampkarzy młodszych, W Kórniku przegrały z Kotwica 0:9. Wczoraj nasze piłkarski mierzyły się w lidze juniorek z zespołem Sparks Poznań. Polonia była bardzo bliska sprawienia niespodzianki, zwłaszcza że do przerwy prowadziła 1:0, ale to rywalki wyjechały ze Środy z kompletem punktów. Średzkie zawodniczki mogą czuć jednak ogromny niedosyt. Warto jednak zauważyć ogromny postęp, bo w pierwszym meczu było 0:8 dla Sparks.
-
W niedzielę kolejny mecz I ligi wojewódzkiej rozegrali młodzicy młodsi Polonii (2012). Tym razem na swoim boisku mierzyli się z UKS AP Reissa Kępno. Poloniści dobrze weszli w mecz i długimi fragmentami prowadzili grę, ale zawodziła ich skuteczność. Za to bardzo skuteczni byli rywale, którzy wykorzystywali błędy naszej drużyny i trzykrotnie trafiali do bramki.