OFICJALNY SERWIS KLUBU YOUTUBE

23.02.2015

Orliki starsze po obozie dochodzeniowym (2004)

W dniach 16-20 luty grupa orlików starszych Polonii prowadzona przez trenera Łukasza Kaczałkę wzięła udział w obozie dochodzeniowym na średzkich obiektach sportowych.

W każdy dzień zawodnicy odbyli po dwie jednostki treningowe. W poniedziałek i wtorek młodzi chłopcy do południa trenowali na orliku przy ulicy Witosa po czym razem udawali się na obiad, który był na stołówce szkolnej w SP nr 3. Po obiedzie cała grupa udawała się ponownie na boisko orlik przy ulicy Witosa w celu odbycia popołudniowych zajęć. Przez te dwa dni zawodnicy wraz z trenerem skupiali się najwięcej na elementach technicznych. W środę i czwartek zajęcia od rana odbywały się na sali sportowej przy CKZIU (Hipolit). Tutaj najważniejszym elementem nad jakim pracowała cała grupa była koordynacja ruchowa i ogólna sprawność. Następnie po wspólnym obiedzie popołudniowe treningi w te dni odbywały się na boisku orlik gdzie zawodnicy brali udział w różnego rodzaju grach. Piątek był dniem najważniejszym. Na ten dzień trener zaplanował swoim podopiecznym  testy sprawnościowe na sali. Zanim jednak do nich doszło cała grupa od samego rana regenerowała siły na pływalni miejskiej. Testy podzielone były na 4 części: 2 biegowe na czas oraz 2 z piłkami (żonglerka oraz strzał do celu). W południe wszyscy wspólnie zjedli obiad i udali się na ostatni trening na powietrzu ponownie na orliku przy ulicy Witosa. W weekend wszyscy zawodnicy mieli wolne od treningów. Podsumowując wszystkie zajęcia zawodnicy przez 5 dni odbyli razem 10 jednostek treningowych  w tym: 7 jednostek treningowych na orliku, 3 jednostki treningowe na hali sportowej, jeden raz cała grupa  korzystała z basenu. Trzeba przyznać że pogoda polonistom bardzo dopisała i cel jakim było jak najwięcej zajęć na powietrzu został osiągnięty. Młodzi poloniści już dzisiaj wracają do treningów gdzie wspólnie trenować będą na sali przy gimnazjum nr 1. W środę również zajęcia odbędą się w tej samej hali. W czwartek natomiast zawodnicy trenować będą na boisku orlik a w piątek zespół orlika starszego Polonii wystąpi na turnieju halowym w Jarocinie, którego organizatorem jest Antonio Jarocin. Na obiektach Jaroty w Jarocinie obecnie przebywają zespoły młodzieżowe Lecha Poznań, które również zagrają na tym samym turnieju. Jeśli chodzi o frekwencję podczas obozu to w każdy dzień na zajęcia średnio uczęszczało 18 zawodników.

Najnowsze aktualności

  • 13.08.2009

    Ostatni sparing rezerw

    W najbliższą niedziele II drużyna Polonii, prowadzona przez trenera Jacka Nowaczyka zagra ostatni sparing przed rozpoczeciem oficjalnych meczy w A- Klasie grupie I. Rywalem będzie dobrze znana średzkim kibicom drużyna Phytopharmu Klęka.

  • 14.08.2009

    Ruszają rozgrywki juniorskie

    15 sierpnia juniorzy starsi i młodsi zaczynją start w najwyższych rozgrywkach w swoje kategorii: w Wielkopolskiej Lidze Juniorów.

  • 14.08.2009

    Pierwszy poważny egzamin średzkich piłkarzy

    W sobotę 15 sierpnia o godzinie 17.00, Polonia zagra swój drugi mecz ligowy w obecnym sezonie, z silną drużyną Sokoła Pniewy.  Nasz przeciwnik to zespół który zapewne będzie walczył o awans do wyższej ligi, czego dowodem jest bardzo dobra postawa w zeszłym sezonie i wzmocnienie kadry w okresie przygotowawczym.

  • 13.08.2009

    Czarni Wróblewo pozostają w IV lidze

    Rozgrywki IV ligi rozoczęły się już w sobote, a dopiero wczoraj poznaliśmy ostatnią drużynę, która zagra w naszej lidze. Po barażach z udziałem 4 zespołów , prawo gry w rozgrywkach IV- ligowych otrzymali Czarni Wróblewo.

  • 13.08.2009

    Liczymy na doping w Pniewach

    Już w sobotę 15 sierpnia piłkarzy Polonii czeka pierwszy poważny egzamin. Nasz zespół podejmie na wyjeździe faworyta rozgrywek IV ligi grupy północnej- zespół Sokoła Pniewy.

  • 12.08.2009

    Witamy na www.polonia-sroda.pl !!!

    Miło nam poinformować, że od dzisiaj wszyscy sympatycy średzkiej piłki mogą korzystać z nowego portalu Polonii Środa !!! Strona jest kontynuacją działań podjętych w celu sprostania oczekiwaniom naszych kibiców. Mamy nadzieje, że nowy portal będzie jeszcze lepszy.

  • 02.08.2009

    Juniorzy wyjechali na obóz

    W sobotę 1 sierpnia oba zespoły juniorskie Polonii Środa Wlkp. wyjechały na obóz przygotowawczy do Sępólna Krajeńskie. W zgrupowaniu tym uczestniczy 20 zawodników juniora starszego oraz 16 graczy z juniorów młodszych.

  • 05.08.2009

    Wygrany sparing z Chojnicami

    Przebywający na obozie zespół juniorów starszych Polonii Środa rozegrał pierwszy z zaplanowanych dwóch meczy kontrelnych. W środę podopieczni trenera Roberta Halaburdy w Chojnicach zmierzyli się z miejscową Chojniczanką. Zespół ten występuje w Pomorskiej Lidze Juniorów Starszych. Po bardzo dobrym występie nasi zawodnicy pewnie pokonali gospodarzy 5:2.

SPONSORZY

SPONSORZY
PARTNER PLATINIUM
PARTNER GOLD
PARTNER SILVER
PARTNER PREMIUM
Serwis polonia-sroda.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies kliknij . Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki.