20.02.2015
Obóz w Wałbrzychu – V dzieńPiłkarze Polonii Środa mają za sobą piąty dzień obozu przygotowawczego w Wałbrzychu. Tym razem nasi piłkarze odbyli dwa treningi na boisku ze sztuczną nawierzchnią, a także jeden trening na siłowni.
Piąty dzień obozu rozpoczął się wspólnym śniadaniem które odbyło się o godzinie 8:30. Po nim zawodnicy tradycyjnie spotkali się na odprawie na której trener Mariusz Bekas przedstawił plan całego dnia. Następnie wszyscy udali się na siłownie gdzie dobyły się krótkie zajęcia. Po nich odbył się pierwszy trening tego dnia na boisku ze sztuczną nawierzchnią. Podczas zajęć piłkarze ćwiczyli nad taktyką i grą w ataku.
Następnie odbyło się kolejne spotkanie z panią psycholog sportową Romą Kruk. Jak tłumaczy prowadząca te zajęcia nie pełni ona roli terapeuty (nie leczy zaburzeń). Jej rolą jest znalezienie i wzmacnianie pozytywnych cech każdego zawodnika jak i całego zespołu. Taka praca dotyczy zarówno zawodników jak i kadry szkoleniowej. Najważniejsze jest indywidualne podejście do zawodnika. Celem na ten obóz była praca z zespołem i podkreślenie siły pracy zespołowej. Należy pamiętać że zawsze zespół osiągnie więcej niż suma umiejętności poszczególnych zawodników.
Po tych zajęciach piłkarze udali się na obiad.
Po obiedzie odbyły się kolejne zajęcia na boisku ze sztuczną nawierzchnią. Ponownie nasz zespół ćwiczył nad taktyką i grą w ataku. Popołudniowe zajęcia zakończył konkurs strzałów w poprzeczkę w którym zwycięzcą okazał się Przemysław Warot. Po tym elemencie trener zakończył drugi piątkowy treningi. Po kolacji piłkarze po raz kolejny korzystali z uroków Parku Wodnego Aqua Zdroju w którym są zakwaterowani.
Cisza nocna tego dnia była zarządzona na godzinę 22:30.
Zdjęcia z piątego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
03.11.2009
Koszulki Polonii nadal w sprzedaży !!!
Wszystkich kibiców Polonii chcielibyśmy poinformować, że nadal istnieje możliwość kupna oryginalnych klubowych koszulek Polonii !!!
-
22.10.2009
Luboński FC kolejną przeszkodą Polonii
W najbliższą sobotę o godz. 12.00 I drużyna naszego klubu zmierzy się z Lubońśkim FC w meczu o mistrzostwo IV ligi gr. północnej.
-
21.10.2009
Polonia- 90 lat temu...
Bogata bo 90- letnia historia naszego klubu zmotywowała nas do jej przedstawienia wszystkim kibicom. Niewiele drużyn w Wielkopolsce może się pochwalić tak długą tradycją sięgającą walki o niepodległość i początków II Rzeczyspolitej. W najbliższych tygodniach (co środę) będziemy Państwu prezentować cykl artykułów poświęconych naszej Polonii i jej rywalizacji przez okres ponad 9 dekad (im bliżej współczesności, zaprezentujemy również wiele archiwalnych zdjęć z przeszłości).
-
20.10.2009
Komplet reklam na Polonii !
Od rana do wieczora trwał montaż nowych reklam na obiekcie sportowym. Bardzo duże, bo ważące kilkadziesiąt kilogramów blachy posiadają powierzchnię 4,5 m2 każda.
-
21.10.2009
Jedziemy do Lubonia !
W najbliższą sobotę naszych kibiców czeka następny ciekawy wyjazd. Tym razem średzka Polonia odwiedzi Lubońskiego FC. Mecz zostanie rozegrany na głównej płycie w Luboniu o godz. 12.00
