18.02.2015
Obóz w Wałbrzychu – III dzieńZa piłkarzami Polonii Środa kolejny dzień ciężkich przygotowań no obozie sportowym w Wałbrzychu.
Tradycyjnie kolejny dzień zgrupowania rozpoczął się wspólnym śniadaniem. Po nim piłkarze i sztab szkoleniowy spotkali się na odprawie podczas której trener Mariusz Bekas przedstawił zawodnikom plan całego dnia. O godzinie 9:30 odbyły się pierwsze zajęcia na boisku ze sztuczną nawierzchnią podczas których poloniści pracowali nad techniką i grą w ataku. W zajęciach nie wzięli udziału kontuzjowany we wtorkowym sparingu Paweł Przybyłek i leczący drobny uraz Adrian Olczyk.
O godzinie 12:00 odbyły się kolejne zajęcia z panią psycholog, a następnie wszyscy udali się na obiad. Zaraz po obiedzie wielu naszych zawodników udało się na boisko ze sztuczną nawierzchnią gdzie odbywał się mecz towarzyski GKS Katowice – Chrobry Głogów. Dla naszych piłkarzy była to okazja do spotkania z byłym bramkarzem Polonii obecnie występującym w Chrobrym – Sławkiem Janickim. Po pierwszej połowie spotkania poloniści udali się do szatni aby przygotować się do popołudniowego treningu. Popołudniowy trening oparty był w całości oparty na grach interwałowych. Po wyczerpującym treningu zawodnicy udali się na kolację. Następnie zawodnicy Polonii Środa byli gośćmi specjalnymi siatkarzy Victorii Wałbrzych i obejrzeli mecz pierwszoligowych siatkarzy tego zespołu którzy podejmowali we własnej hali Wartę Zawiercie. Ostatnim punktem programu w trzecim dniu obozu było odnowa biologiczna w Parku Wodnym Hotelu Aqua Zdrój.
Wieczorem nasi zawodnicy jeszcze dość długo pracowali z klubowym masażystom aby rano ponownie być do dyspozycji naszego szkoleniowca. Większość zawodników wieczorem we własnych pokojach obejrzała także w telewizji mecze Ligi Mistrzów.
Tego dnia cisza nocna została zarządzona na godzinę 22:30.
Zdjęcia z trzeciego dnia można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
15.10.2009
Trampkarze II w grupie mistrzowskiej !!!
Wczoraj nasi trrampkarze II w meczu na szczycie z Pogonią Książ postawili "kropkę nad i" i zapewniili sobie wiosną prawo gry z najlepszymi w Wielkopolsce.
-
15.10.2009
Z Pogonią Lwówek po raz 9 w historii
W sobotę o godz. 15.00 przy ulicy Sportowej dojdzie do konfrontacji dwóch IV ligowych beniaminków. Poloniści zagrają z Pogonią Lwówek, która w zeszłym sezonie zajęłą pierwsze miejsce w klasie okręgowej (zachód) i podobnie jak nasza drużyna bezpośrednio awansowała do IV ligi.
-
14.10.2009
Historyczny sukces w Pucharze
W dniu dzisiejszym odbyły się mecze V rundy Pucharu Polski , w których oba zespoły Polonii wywalczyły awans do VI rundy, co jest historycznym wydarzeniem w dziejach naszego klubu.
-
13.10.2009
Pucharowe mecze Polonii
W najbliższą środę obie drużyny Polonii rozegrają mecze V rundy Pucharu Polski. Tym razem przeciwnikami będą zespoły IV- ligowe.
