16.02.2015
Obóz w Wałbrzychu – I dzieńPoniedziałek 16 lutego był pierwszym dniem spędzonym przez piłkarzy Polonii Środa na obozie w Wałbrzychu
Podopieczni Mariusza Bekasa do Wałbrzych dotarli tuż po godzinie 10:00. Po rozpakowaniu bagaży zawodnicy zostali rozlokowani w pokojach w miejscowym hotelu Aqua Zdrój. Dla naszego zespołu zarezerwowano pierwsze piętro hotelu, a piłkarze i sztab szkoleniowy zakwaterowani są w jedno i dwuosobowych pokojach. Zaraz po zakwaterowaniu zawodnicy udali się na salkę fitness na której odbyły się pierwsze godzinne zajęcia. Trener Mariusz Bekas najpierw zarządził krótką rozgrzewkę, a następnie zawodnicy wsiedli na rowery stacjonarne na których odbyła się dalsza część treningu. Na koniec odbyły się jeszcze ćwiczenia rozluźniające i piłkarze mogli udać się do pokoi. Na godzinę 13:00 zaplanowano wspólny obiad, a po nim kolejne zajęcia które odbyły się na bardzo dobrze przygotowanym boisku ze sztuczną nawierzchnią. Przez ponad półtora godziny podopieczni Mariusza Bekasa pracowali nad taktyką i ustawieniami meczowymi. Po treningu wszyscy udali się do pokoi. Ponownie zespół spotkał się o godzinie 18:00 na wspólnej kolacji. Po niej odbyły się ostatnie tego dnia zajęcia – tym razem na basenie. Przez godzinę poloniści korzystali z uroków Parku Wodnego Aqua Zdrój. Były to ostanie zajęcia naszych piłkarzy tego dnia. Po nich udali się do pokoi i mogli odpocząć po wyczerpującym dniu.
Wieczorem najbardziej zapracowanym człowiekiem sztabu szkoleniowego Polonii był klubowy masażysta Maciej Dąbkiewicz do którego ustawiały się długie kolejki i który do późnych godzin wieczornych pracował aby następnego dnia rano nasi piłkarze byli pełni sił i do dyspozycji trenera Bekasa.
O godzinie 22:30 trener Mariusz Bekas zarządził ciszę nocną. Tak zakończył się inauguracyjny dzień polonistów na obozie. Na wtorek nasz zespół ma zaplanowane dwie jednostki treningowe i mecz kontrolny z Lechią Dzierżoniów.
Warto tutaj podkreślić że wyjazd zespołu Polonii Środa na zgrupowanie do Wałbrzycha był możliwy dzięki rozszerzeniu współpracy z firmami: Fermy Drobiu Adaszak i Żwirownia Walkowiak.
Zdjęcia z pierwszego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
27.08.2024
Pierwsze zwycięstwo w lidze wojewódzkiej (2013)
Polonia 2013 odniosła w weekend swoje pierwsze zwycięstwo w rozgrywkach 1.ligi wojewódzkiej D2. Młodzi Poloniści na wyjeździe wygrali 3:1 (1:1) z Wartą Poznań 2014. W dwóch dotychczasowym meczach nasz zespół zdobył cztery punkty, a w sobotę ich kolejnym rywalem będzie Luboński KS.
-
27.08.2024
Dwucyfrówka w Pleszewie (2012)
Drugie wysokie zwycięstwo w 1. lidze wojewódzkiej D1 odniosła Polonia 2012, która tym razem zdobyła dwucyfrową liczbę bramek. Poloniści wygrali na wyjeździe 10:0 (7:0) ze Stalą Pleszew i z kompletem punktów znajdują się w ligowej czołówce. Już w środę zespół rozegra wyjazdowy mecz z Polonią 1912 Leszno.
-
26.08.2024
Zwycięstwo po zaciętym boju (2011)
Trudny pojedynek ma za sobą Polonia 2011, która na płycie głównej mierzyła się z Canarinhos Skórzewo. Nasz zespół prowadził po golu Giovaniego Henriqueza, ale krótko po przerwie goście wyrównali. Ostatecznie po zaciętym boju nasz zespół wyrwał trzy punkty dzięki bramce Adama Jankowskiego w 74. minucie.
-
26.08.2024
Dwa zwycięstwa trampkarzy (2010)
Polonia 2010 rozegrała w weekend dwa mecze i zdobyła w nich sześć punktów. Pierwszy zespół w meczu 1. ligi wojewódzkiej C1 wysoko, bo aż 7:1 (1:1), pokonał Wartę Poznań 2011. Z kolei drugi zespół, który występuje w 1. lidze okręgowej, pokonał 3:2 (1:0) Huragan Pobiedziska.
-
26.08.2024
Wywalczone zwycięstwo w Koninie (2009)
Polonia 2009 odniosła swoje drugie zwycięstwo w 1. lidze wojewódzkiej B2. Nasz zespół po trudnym pojedynku wywalczył trzy punkty, wygrywając 4:2 (0:1) z Górnikiem Konin. Kluczowy okazał się początek drugiej połowy, kiedy to Michał Deręgowski skompletował hat tricka w zaledwie pięć minut! Wynik meczu ustalił Filip Staszak.
-
26.08.2024
Pewna wygrana we Wrześni (2008)
W trzeciej kolejce 1. ligi wojewódzkiej B1 zespół Polonii 2008 odniósł pewne wyjazdowe zwycięstwo. Podopieczni Dawida Kierzka i Marcina Duchały wygrali 5:0 (1:0) z Victorią Września. Poloniści przesunęli się na drugie miejsce w tabeli, a ich kolejnym rywalem będzie Górnik Konin.
-
26.08.2024
W sobotę w Stargardzie
W ostatni dzień sierpnia 2024 roku piłkarze Polonii Środa udadzą się do Stargardu na pojedynek z miejscowym zespołem Błękitnych.
-
26.08.2024
Akademia: Raport z rozgrywek (24/25.08.2024)
Miniony weekend był wyjątkowy dla akademii, ponieważ nasze zespoły wygrały wszystkie swoje mecze! Poloniści odnieśli łącznie siedem zwycięstw - sześć w 1. ligach wojewódzkich oraz jedno w 1. lidze okręgowej!
