OFICJALNY SERWIS KLUBU YOUTUBE

16.02.2018

Obóz w Wałbrzychu – dzień siódmy

Siódmy dzień obozu polonistów w Wałbrzychu przebiegał pod znakiem ciężkiej pracy. Sztab szkoleniowy naszego zespołu tradycyjnie już niemal zaplanował dla swoich podopiecznych cztery treningi w tym dwa na boisku ze sztuczną nawierzchnią.

Przed śniadaniem poloniści godzinę spędzili na siłowni, gdzie pracowali nad wzmocnieniem poszczególnych partii ciała.  Zajęcia trwały prawię godzinę a po nich nasz zespół udał się na posiłek. Po śniadaniu poloniści mieli czas, żeby skorzystać z pomocy fizjoterapeutki i przygotować się do pierwszych zajęć na dworze. Nim jednak zespół wraz ze sztabem szkoleniowym spotkał się na boisku odbyła się odprawa, na której został omówiony cały plan dnia.

Podczas zajęć na boisku poloniści pracowali głównie nad taktyką i rozegraniem stałych fragmentów gry.

Po treningu nasz zespół udał się na obiad. Po obiedzie i krótkim odpoczynku poloniści spotkali się na drugich tego dnia zajęciach na boisku. Tym razem nasz zespół pracował głownie nad rozegraniem akcji w ataku.

Wieczorem cały zespół spotkał się na hali sportowej, gdzie zajęcia poprowadziła nasza fizjoterapeutka Magdalena Grynia. Było sporo gięcia i rozciągania…

Cisza nocna tradycyjnie została zaplanowana na godzinę 22:30.

Najnowsze aktualności

  • 02.05.2023

    CLJ U-15: Bez bramek z Lechią (2008)

    W spotkaniu 9. kolejki Centralnej Ligi Juniorów do lat 15 zespół Polonii Środa Wielkopolska bezbramkowo zremisował na Nowym Stadionie Średzkim z Lechią Gdańsk.

  • 02.05.2023

    Porażka w Jarocinie (2006)

    W meczu 7. kolejki I ligi wojewódzkiej juniorów młodszych Polonia Środa Wielkopolska przegrała 3:5 (1:3) z Jarotą Jarocin. Dzięki takiemu wynikowi w ligowej tabeli Jarota zrównał się punktami z Polonią, spychając nasz zespół na trzecie miejsce.

  • 02.05.2023

    Ważne trzy punkty rezerw

    W sobotę 29 kwietnia zespół rezerw Polonii Środa rozgrywał bardzo ważne w kontekście utrzymania się w V lidze spotkanie. Rywalem naszego zespołu była Akademia Reissa Poznań.

  • 02.05.2023

    Akademia: Podsumowanie weekendu (29/30 kwietnia)

    W ostatni weekend kwietnia drużyny akademii rozegrały kolejne mecze ligowe. W Centralnej Lidze Juniorów do lat 15 zespół Polonii Środa Wielkopolska bezbramkowo zremisował z Lechią Gdańsk, zdobywając tym samym kolejny cenny punkt. Niestety swoje mecze przegrały drużyny rywalizujące w ligach wojewódzkich.

  • 01.05.2023

    Bez punktów w Łodzi

    W niedzielę 30 kwietnia piłkarki Polonii Środa wybrały się do Łodzi aby tam w samo południe zmierzyć się z drugim zespołem aktualnego mistrza Polski – UKS SMS Łódź. W rundzie jesiennej nasze piłkarki  pokonały rywalki więc naprawdę duże nadzieje towarzyszyły im przed tym meczem.

  • 29.04.2023

    Bolesna porażka z KP

    W ostatnią sobotę kwietnia piłkarze Polonii Środa Wielkopolska rozegrali kolejne spotkanie ligowe. Tym razem rywalem średzkiego zespołu był KP Starogard Gdański.

  • 28.04.2023

    Transmisja meczu CLJ U-15

    Ze spotkania Centralnej Ligi Juniorów U-15 w którym młodzi piłkarze Polonii Środa zmierzą się z Lechią Gdańsk przeprowadzimy bezpośrednią transmisję na naszym kanale na You Tubie.

    Początek transmisji o godzinie 15:45.

  • 27.04.2023

    Transmisja meczu z KP Starogard

    Ze spotkania 26. kolejki III ligi grupy 2 w którym piłkarze Polonii Środa zmierzą się z KP Starogard Gdański  przeprowadzimy bezpośrednią transmisję na naszym kanale na You Tubie.

    Początek transmisji o godzinie 15:45.

SPONSORZY

SPONSORZY
PARTNER PLATINIUM
PARTNER GOLD
PARTNER SILVER
PARTNER PREMIUM
Serwis polonia-sroda.pl wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies kliknij . Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki.