17.02.2018
Obóz w Wałbrzychu – dzień ósmyW sobotę 17 lutego rozpoczął się ósmy dzień obozu przygotowawczego Polonii Środa w Wałbrzychu.
Dzień tradycyjnie zaczął się godzinną wizytą na siłowni, gdzie poloniści pracowali nad wzmocnieniem poszczególnych partii ciała. Zajęcia trwały prawię godzinę a po nich nasz zespół udał się na posiłek.
Po wspólnym śniadaniu które odbyło się o godzinie 8:30 wszyscy spotkali się na przedmeczowej odprawie, na której trener Tomasz Dłużyk przedstawił skład w jaki nasz zespół będzie występował oraz omówił taktykę na spotkanie towarzyskie z rezerwami Ekstraklasowego Zagłębia Lubin. Mecz zakończył się porażką naszego zespołu w stosunku 0:2 (0:0). Więcej o tym meczu piszemy tutaj.
Po meczu piłkarze spotkali się na obiedzie. Po nim trener Tomasz Dłużyk zarządził dla całego zespołu odnowę biologiczną która trwała prawie dwie godziny. Następnie cały zespół spotkał się na ostatniej wspólnej kolacji podczas obozu. Po posiłku trener podziękował wszystkim zawodnikom za wspólny wysiłek włożony podczas obozu.
Cisza nocna tradycyjnie rozpoczęła się o godzinie 22:30.
Najnowsze aktualności
-
06.10.2009
Poważna kontuzja Mikołaja Michalaka
Dłuższa przerwa w meczach i treningach czeka naszego obrońce Mikołaja Michalaka, który na ostatnim meczu wyjazdowym z Gromem Plewiska zerwał ścięgno achillesa.
-
05.10.2009
2 dni przerwy i gramy w Pucharze
Już w najbliższy wtorek o godz. 16.15 pierwszy zespół Polonii zainaguruje rozgrywki w Pucharze Polski strefy poznańskiej. Rywalem będzie Kotwica Kórnik. Po sobotnim meczu derbowym podopieczni trenera Ryszarda Rybaka będą musieli szybko zregenerować siły i zagrać dobre spotkanie z lokalnym rywalem.
-
05.10.2009
Remis juniorów z Lesznem
W niedzielę 4 października zespół juniorów starszych rozegrał na własnych obiektach kolejne spotkanie mistrzowskie w ramach Wielkopolskiej Ligi. Tym razem do Środy zawitała drużyna Polonii 1912 Leszno. Mecz zakończył się wynikiem remisowym 2:2.
-
05.10.2009
Polonia nie zwalnia tempa- podsumowanie IX kolejki
Drugi tydzień z rzędu średzka Polonia spędzi na fotelu lidera IV ligi grupy północnej. Po wygranej w szlagierowym meczu kolejki 3:0, poloniści mają w tabeli dwa punkty przewagi nad Leśnikiem Margonin.
