19.02.2015
Obóz w Wałbrzychu – dzień IVCzwartek był czwartym dniem przygotowań piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2014/15 na obozie sportowym w Wałbrzychu. Tym razem nasi piłkarze po za stałymi zajęciami rozegrali mecz towarzyski z Górnikiem Wałbrzych.
Po śniadaniu które tym razem zaplanowane było na godzinę 7:30 piłkarze udali się na tradycyjną odprawę na której trener przedstawił plan dnia. Następnie wszyscy udali się na boisko ze sztuczną nawierzchnią na poranny trening. Niestety w tym treningu nie wzięli udziału borykający się z drobnymi urazami Łukasz Przybyłek i Krzysztof Bartoszak, a także powracający do zdrowia po urazie Paweł Przybyłek. Tym razem trener Mariusz Bekas przygotował lżejsze zajęcia gdyż popołudniu nasz zespół miał zagrać spotkanie towarzyskie. Cały trening zakończył się krótkim treningiem na rowerach stacjonarnych i sali fitness. Do końca treningu nie wytrwał Dawid Lisek który poczuł ból w nodze i trafił na kozetkę do fizjoterapeuty. Po zajęciach piłkarze podzieleni na dwie grupy udali się na kolejne zajęcia z treningu mentalnego z panią psycholog.
Po tych zajęciach wszyscy zjedli wspólny obiad a następnie piłkarze spotkali się o godzinie 13:45 na przedmeczowej odprawie. Po odprawie i rozgrzewce odbył się mecz towarzyski z Górnikiem Wałbrzych zakończony zwycięstwem naszego zespołu 3:1 (o meczu piszemy osobno).
Po meczu i kolacji piłkarze mieli czas na regenerację. Mogli do woli korzystać z uroków Parku Wodnego Aqua Zdroju. Wielu z nich zdecydowało się jeszcze na spędzenie aktywnie wolnego czasu na grze w tenisa stołowego czy squash.
Wielu z naszych zawodników obejrzało także mecz Ligi Europejskiej i do samej ciszy nocnej pracowało z klubowym fizjoterapeutom.
Cisza nocna została zarządzona na godzinę 22:30.
Zdjęcia z czwartego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
23.09.2009
Średzkie firmy wspierające Polonię !
Klub KS Polonia Środa Wielkopolska to również wiele firm, które wspierają rozwój zarówno drużyn seniorskich jak i młodzieżowych w klubie. To właśnie dzięki nim Polonia powoli staje sie wizytówką całej Środy Wielkopolskiej.
-
23.09.2009
Potrzebujemy Was w niedziele !!!
W niedziele w Komornikach, zespół prowadzony przez trenera Ryszarda Rybaka zmierzy się w bardzo ważnym meczu z Gromem Plewiska. Dobry wynik pozwoli naszemu zespołowi na utrzymanie się w ścisłej czołówce i będzie niezłym prognostykiem przed przyjazdem za półtora tygodnia Lechii Kostrzyn.
-
23.09.2009
Dwie drużyny Polonii w czwartej rundzie Pucharu
Wczoraj w siedzibie Wielkopolskiego Związku Piłki Nożnej rozlosowano pary czwartej rundy Pucharu Polski w strefie poznańskiej. Od tej fazy swoje mecze zacznie również pierwsza drużyna Polonii.
-
21.09.2009
Juniorzy starsi inkasują 3 punkty !!!
Zespół juniorów starszych Polonii w końcu odniósł pierwsze zwycięstwo w Wielkopolskiej Lidze. W niedzielę 20 września nasi zawodnicy na własnym boisku pokonali zespół Młodzieżowej Szkółki Piłkarskiej Szamotuły 3:2, po bramkach Adriana Markiewicza, Michała Okninskiego i Krystiana Pawlaka.
-
21.09.2009
Polonia wiceliderem- podsumowanie VII kolejki
Ostatnia seria spotkań IV ligi gr. północnej przyniosła roztrzygnięcia, których mało kto się spodziewał. Wydawało się, że 7 kolejka nie przyniesie znaczących zmian w czołówce. A jednak- faworyci tracili punkty, co skrzniętnie wykorzystała średzka Polonia.
