28.01.2016
Obóz w Słubicach – dzień IVCzwartek to już czwarty dzień naszych zawodników na zgrupowaniu w Słubicach. Także i tym razem nie zabrakło ciężkiej treningowej pracy która ma zaowocować w meczach mistrzowskich.
Po wspólnym śniadaniu i krótkiej odprawie zawodnicy wraz ze sztabem szkoleniowym udali się na boisko. Tak jak w poprzednich dniach tak i w tym dniu odbyły się trzy treningi. Pierwsze dwa treningi odbył się na boisku piłkarskim ze sztuczną nawierzchnią. Podczas pierwszego treningu zawodnicy szkolili technikę i precyzję strzału. W tym treningu można było zaobserwować wiele pięknych bramek, a także wiele udanych interwencji bramkarskich. Drugi trening to już większa intensywność. Po mocnej rozgrzewce, zawodnicy uczestniczyli w grach interwałowych. Mimo widocznego zmęczenia gry stały na bardzo wysokim poziomie, co bardzo ucieszyło sztab szkoleniowy. Wieczorny trening odbył się w hali sportowej. Ta jednostka treningowa była bardzo wyczerpującym treningiem, bowiem zawodnicy trenowali nad siłą i mocą mięśni. Po tym treningu większość drużyny miała problem z wejściem po schodach do budynku mieszkalnego.
Tym razem cisza nocna została zaplanowana na godzinę 21: 30, by nasi zawodnicy mogli zregenerować siły przed kolejnym ciężkim dniem. Większość z naszych zawodników wieczorem pracowała oczywiście z fizjoterapeutom Maciejem Dąbkiewiczem który mówiąc kolokwialnie po raz kolejny miał ręce pełne roboty.
Zdjęcia z czwartego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
15.06.2010
Terminy meczów barażowych
Dzisiaj w siedzibie WZPN odbyło sie losowanie terminów meczów barazowych o Klasę Okregową. Oto wyniki losowania: 16.06.2010 ( środa ) godz. 18.00 Stadion w Środzie : Spójnia Strykowo - Rzemieslnik Kwilcz 20.06.2010 ( niedziela ) godz.16.00 Stadion w Kwilczu: Polonia Środa - Spójnia Strykowo 23.06.200 ( środa ) godz.18.00 Stadion w Strykowie : Rzemieslnik Kwilcz - Polonia Środa Tym samym juz jutro na boisku w Środzie będzie mozna obejrzeć w akcji naszych rywali w walce o Klasę Okregową . Zapraszamy kibiców Polonii , mecz odbędzie sie na głównej płycie stadionu OSiR w Środzie . Wstęp oczywiście wolny.
-
14.06.2010
Utrzymanie juniorów w WLJSt mimo porazki z Lechem
W sobotę 12 czerwca odbyła się ostatnia kolejka rozgrywek Wielkopolskiej Ligi Juniorów Starszych. Do Środy Wlkp. na mecz zawitała druzyna Lecha Poznań, która aby mysleć o wygraniu tej ligi i dalszej walce o Mistrzostwo Polski, musiała ten mecz wygrać. I tak tez się stało. Lechici pokonali Polonię Środa aż 7:0 i zapewnili sobie awans do eliminacji Mistrzostw Polski.
