28.01.2016
Obóz w Słubicach – dzień IVCzwartek to już czwarty dzień naszych zawodników na zgrupowaniu w Słubicach. Także i tym razem nie zabrakło ciężkiej treningowej pracy która ma zaowocować w meczach mistrzowskich.
Po wspólnym śniadaniu i krótkiej odprawie zawodnicy wraz ze sztabem szkoleniowym udali się na boisko. Tak jak w poprzednich dniach tak i w tym dniu odbyły się trzy treningi. Pierwsze dwa treningi odbył się na boisku piłkarskim ze sztuczną nawierzchnią. Podczas pierwszego treningu zawodnicy szkolili technikę i precyzję strzału. W tym treningu można było zaobserwować wiele pięknych bramek, a także wiele udanych interwencji bramkarskich. Drugi trening to już większa intensywność. Po mocnej rozgrzewce, zawodnicy uczestniczyli w grach interwałowych. Mimo widocznego zmęczenia gry stały na bardzo wysokim poziomie, co bardzo ucieszyło sztab szkoleniowy. Wieczorny trening odbył się w hali sportowej. Ta jednostka treningowa była bardzo wyczerpującym treningiem, bowiem zawodnicy trenowali nad siłą i mocą mięśni. Po tym treningu większość drużyny miała problem z wejściem po schodach do budynku mieszkalnego.
Tym razem cisza nocna została zaplanowana na godzinę 21: 30, by nasi zawodnicy mogli zregenerować siły przed kolejnym ciężkim dniem. Większość z naszych zawodników wieczorem pracowała oczywiście z fizjoterapeutom Maciejem Dąbkiewiczem który mówiąc kolokwialnie po raz kolejny miał ręce pełne roboty.
Zdjęcia z czwartego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
16.08.2012
Galeria: Polonia Leszno - Polonia Środa
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć ze środowego meczu III ligi pomiędzy Polonią 1912 Leszno, a Polonią Środa Wielkopolska. Spotkanie zakończyło się bezbramkowym remisem.
-
15.08.2012
Wyniki 2. kolejki III ligi
Poniżej przedstawiamy komplet wyników drugiej kolejki trzeciej ligi.
-
15.08.2012
Polonia Leszno - Polonia Środa 0:0
W dzisiejszym meczu drugiej kolejki III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej piłkarze Polonii Środa Wielkopolska zremisowali bezbramkowo na wyjeździe z Polonią 1912 Leszno.
-
15.08.2012
Wyjściowe jedenastki Polonii Środa i Polonii Leszno
Znamy już wyjściowe jedenastki Polonii 1912 Leszno i Polonii Środa Wielkopolska które zobaczymy dziś od pierwszych minut.
-
15.08.2012
Średzianie faworytem w Lesznie
W sondzie opublikowanej na naszym profilu Facebookowym pytaliśmy Was jaka druzyna zwycięży w dzisiejszym meczu Polonia Leszno - Polonia Środa.
-
15.08.2012
Relacja LIVE! Polonia L. - Polonia Ś.
Dla kibiców którzy nie będą mogli wybrać się na dzisiejszy mecz wyjazdowy naszej Polonii Środa Wielkopolska z Polonią 1912 Leszno przeprowadzimy tradycyjnie tekstową relację na żywo.
-
14.08.2012
Wytypuj wynik - wygraj karnet
Zapraszamy wszystkich kibiców do udziału w konkursie polegającym na wytypowaniu prawidłowego wyniku meczu Polonia Środa - Pogoń Mogilno.
-
14.08.2012
Trwa sprzedaż karnetów
Cały czas trwa sprzedaż karnetów na mecze Polonii Środa Wielkopolska w rundzie jesiennej sezonu 2012/2013.
