28.01.2016
Obóz w Słubicach – dzień IVCzwartek to już czwarty dzień naszych zawodników na zgrupowaniu w Słubicach. Także i tym razem nie zabrakło ciężkiej treningowej pracy która ma zaowocować w meczach mistrzowskich.
Po wspólnym śniadaniu i krótkiej odprawie zawodnicy wraz ze sztabem szkoleniowym udali się na boisko. Tak jak w poprzednich dniach tak i w tym dniu odbyły się trzy treningi. Pierwsze dwa treningi odbył się na boisku piłkarskim ze sztuczną nawierzchnią. Podczas pierwszego treningu zawodnicy szkolili technikę i precyzję strzału. W tym treningu można było zaobserwować wiele pięknych bramek, a także wiele udanych interwencji bramkarskich. Drugi trening to już większa intensywność. Po mocnej rozgrzewce, zawodnicy uczestniczyli w grach interwałowych. Mimo widocznego zmęczenia gry stały na bardzo wysokim poziomie, co bardzo ucieszyło sztab szkoleniowy. Wieczorny trening odbył się w hali sportowej. Ta jednostka treningowa była bardzo wyczerpującym treningiem, bowiem zawodnicy trenowali nad siłą i mocą mięśni. Po tym treningu większość drużyny miała problem z wejściem po schodach do budynku mieszkalnego.
Tym razem cisza nocna została zaplanowana na godzinę 21: 30, by nasi zawodnicy mogli zregenerować siły przed kolejnym ciężkim dniem. Większość z naszych zawodników wieczorem pracowała oczywiście z fizjoterapeutom Maciejem Dąbkiewiczem który mówiąc kolokwialnie po raz kolejny miał ręce pełne roboty.
Zdjęcia z czwartego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
19.05.2013
Zwycięstwo po golu w doliczonym czasie gry
W niedzielne popołudnie drużyna dziewczyn Polonii Środa Wielkopolska podejmowała na własnym boisku Grom Wolsztyn. Po bardzo ciekawym i emocjonującym widowisku wygrały polonistki 2:1.
-
19.05.2013
Fogo wygrywa w Kobylinie
W mecz kończącym 26. kolejkę rozgrywek trzeciej ligi Fogo Luboń wygrał na wyjeździe z Piastem Kobylin 3:2 i umocnił się na dziesiątym miejscu w tabeli. Piast już powoli zaczyna żegnać z trzecim poziomem rozgrywkowym.
-
19.05.2013
Walkower dla trampkarzy
Wynikiem 3:0 dla Polonii Środa Wlkp. zakończyło się spotkanie trampkarzy z zespołem Jaroty Jarocin, ponieważ zgodnie z przepisami piłki nożnej, właśnie takim rezultatem kończy się mecz, gdy oddaje się go walkowerem.
-
18.05.2013
Wyniki sobotnich meczów 26. kolejki III ligi
Dziś rozegrane zostało większość spotkań 26. kolejki trzeciej ligi. Przewagę nad resztą stawki po zwycięstwie 1:0 z Polonią Leszno zwiększył Sokół Kleczew, który już o cztery punkty wyprzedza Ostrovię Ostrów.
-
18.05.2013
Rezerwy zagrają w Czerniejewie
W niedzielę o godzinie 17:00 drugi zespół Polonii Środa Wielkopolska zagra kolejny mecz ligowy. Tym razem średzianie podejmą na wyjeździe Czarnych Czerniejewo.
-
17.05.2013
Polonia TV: Górnik Konin - Polonia Środa
Zapraszamy wszystkich kibiców do obejrzenia skrótu wideo z dzisiejszego spotkania Polonii Środa Wielkopolska z Górnikiem Konin. Mecz zakończył się remisem 1:1.
-
17.05.2013
Galeria: Górnik Konin - Polonia Środa
Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z dzisiejszego spotkania trzeciej ligi Polonii Środa Wielkopolska z Górnikiem Konin. Mecz zakończył się podziałem punktów po remisie 1:1.
-
17.05.2013
Rozgrywki młodzieży
W najbliższy weekend drużyny młodzieżowe Polonii Środa Wielkopolska po raz kolejny wybiegną na boiska by walczyć o ligowe punkty.
