28.01.2016
Obóz w Słubicach – dzień IVCzwartek to już czwarty dzień naszych zawodników na zgrupowaniu w Słubicach. Także i tym razem nie zabrakło ciężkiej treningowej pracy która ma zaowocować w meczach mistrzowskich.
Po wspólnym śniadaniu i krótkiej odprawie zawodnicy wraz ze sztabem szkoleniowym udali się na boisko. Tak jak w poprzednich dniach tak i w tym dniu odbyły się trzy treningi. Pierwsze dwa treningi odbył się na boisku piłkarskim ze sztuczną nawierzchnią. Podczas pierwszego treningu zawodnicy szkolili technikę i precyzję strzału. W tym treningu można było zaobserwować wiele pięknych bramek, a także wiele udanych interwencji bramkarskich. Drugi trening to już większa intensywność. Po mocnej rozgrzewce, zawodnicy uczestniczyli w grach interwałowych. Mimo widocznego zmęczenia gry stały na bardzo wysokim poziomie, co bardzo ucieszyło sztab szkoleniowy. Wieczorny trening odbył się w hali sportowej. Ta jednostka treningowa była bardzo wyczerpującym treningiem, bowiem zawodnicy trenowali nad siłą i mocą mięśni. Po tym treningu większość drużyny miała problem z wejściem po schodach do budynku mieszkalnego.
Tym razem cisza nocna została zaplanowana na godzinę 21: 30, by nasi zawodnicy mogli zregenerować siły przed kolejnym ciężkim dniem. Większość z naszych zawodników wieczorem pracowała oczywiście z fizjoterapeutom Maciejem Dąbkiewiczem który mówiąc kolokwialnie po raz kolejny miał ręce pełne roboty.
Zdjęcia z czwartego dnia obozu można obejrzeć tutaj.
Najnowsze aktualności
-
03.08.2013
Wyniki 1. kolejki III ligi
Dziś rozegrana zstała 1. kolejka III ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej. Poniżej zamieszczamy wyniki wszystkich meczów.
-
03.08.2013
Wyjściowe składy Włocłavii i Polonii
Znamy już wyjściowe składy Włocłavii Włocławek i Polonii Środa Wielkopolska na dzisiejszy mecz pierwszej kolejki trzeciej ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej.
-
03.08.2013
Relacja LIVE! Włocłavia - Polonia
Już dziś piłkarze Polonii Środa Wielkopolska zainaugurują rozgrywki trzeciej ligi w grupie kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej. Średzianie w swoim pierwszym meczu zagrają na wyjeździe z beniaminkiem Włocłavią Włocławek.
-
02.08.2013
Kadra Polonii na sezon 2013/14
Już w sobotę rozgrywki trzecioligowe zainaugurują piłkarze średzkiej Polonii. Mimo początku sezonu kadra naszej drużyny wciąż nie jest zamknięta.
-
02.08.2013
Przemysław Pietrzak w Kotwicy Kórnik
Wychowanek naszej Polonii, Przemysław Pietrzak został wypożyczony do Kotwicy Kórnik.
-
02.08.2013
Skrót meczu Polonia II - Kłos
Zapraszamy wszystkich kibiców do obejrzenia skrótu derbowego spotkania towarzyskiego rezerw naszej Polonii z Kłosem Zaniemyśl.
-
02.08.2013
Kolejny remisowy sparing rezerw Polonii
W czwartek 1 sierpnia na własnym boisku zespół rezerw Polonii Środa Wlkp. rozgrał kolejny mecz sparingowy. Przeciwnikiem naszej drużyny był zespół z klasy okręgowej Lipno Stęszew. Emocjonujący pojedynek zakończył się wynikiem remisowym 4:4.
-
02.08.2013
Wspaniała gra Olka w Barcelonie
W tym tygodniu w Barcelonie odbył się Wielki Miedzynarodowy Turniej World Cup , w którym uczestniczyła druzyna z Polski wyłoniona przez Polish Soccer Skiils. W turnieju tym wyróżniajacym się piłkarzem był zawodnik naszego klubu.
