04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
18.07.2025
Terminarz Proton klasy A 2025/2026 - runda jesienna
Wydział Gier i Ewidencji Wielkopolskiego Związku Piłki Nożnej opublikował terminarz Proton klasy A, grupy IV na sezon 2025/2026.
-
17.07.2025
Nowy sezon coraz bliżej!
Już 1 sierpnia wracamy do gry – i to od razu mocnym akcentem! Nasz zespół zmierzy się z drużyną Błękitnych Stargard w meczu otwierającym sezon. Liczymy na pełne trybuny i gorącą atmosferę – a przede wszystkim na Waszą obecność!
-
17.07.2025
Miłosz Garstkiewicz wraca do Polonii Środa !!!
Nie zwalnia tempa transferowa ofensywa Polonii Środa Wielkopolska. Kolejnym zawodnikiem który dołącza do „bandy Rozmarynowskiego” jest dobrze znany w naszym mieście i bardzo utalentowany bramkarz.
-
16.07.2025
Składy lig wojewódzkich w rundzie jesiennej 2025/2026
Wydział Gier i Ewidencji Wielkopolskiego Związku Piłki Nożnej wraz z Wydziałem Szkolenia i Piłkarstwa Młodzieżowego opublikowały składy składy grup 1. i 2. lig wojewódzkich w kategoriach junior, trampkarz oraz młodzik. Tym samym swoich rywali w rozgrywkach ligowych poznały Polonia 2009, Polonia 2010 I, Polonia 2010 II, Polonia 2011, Polonia 2012, Polonia 2013 oraz Polonia 2014.
-
15.07.2025
Terminarz Centralnej Ligi Juniorek U-16 - runda jesienna
Departament Piłkarstwa Kobiecego Polskiego Związku Piłki Nożnej opublikował terminarz Centralnej Ligi Juniorek do lat 16 na sezon 2025/2026.
-
14.07.2025
PP: Zespoły Polonii poznały rywali w I rundzie
W piątek 11 lipca Wielkopolski ZPN przeprowadził losowanie I rundy okręgowego Pucharu Polski. Do gry na tym etapie przystąpią dwa zespoły naszego klubu - Polonia III (beniaminek klasy A) oraz Polonia 2010.
-
12.07.2025
Druga letnia porażka
W sobotę 12 lipca piłkarze Polonii Środa rozegrali drugi kontrolny mecz tego lata. Tym razem rywalem podopiecznych Macieja Rozmarynowskiego był przedstawiciel trzeciej grupy trzeciej ligi Lechia Zielona Góra. Spotkanie odbywało się na rewelacyjnie przygotowanym boisku w Zielonej Górze, ale piłkarzom nieco przeszkadzał intensywnie padający deszcz.
-
14.07.2025
Tomasz Cywka graczem Polonii Środa
Działacze Polonii Środa odpalają kolejną bombę transferową. Kontrakt z naszym zespołem podpisał były młodzieżowy Reprezentant Polski, mający w swoim dorobku grubo ponad 300 występów na angielskich boiskach i prawie 100 występów w polskiej Ekstraklasie Tomasz Cywka.
