04.02.2021
Obóz w Policach dzień czwartyPrzygotowania piłkarzy Polonii Środa do rundy wiosennej sezonu 2020/21 nie zwalniają tempa. Po intensywnej środzie podczas której nasz zespół rozegrał dwa mecze towarzyskie w czwartek sztab szkoleniowy naszego zespołu przygotował dla swoich podopiecznych trzy treningi.
Pierwszy z nich odbył się już o godzinie 10:00 tradycyjnie na boisku sztucznym w Policach. Podczas tych zajęć poloniści pracowali nad siłą i mocą pod okiem drugiego trenera Marcina Duchały. Na zajęciach pojawiły się sanki, gumy, płotki i piłki lekarskie. Wiele śmiechu wywołała rozgrzewka przed treningiem podczas której zawodnicy dostali do gry piłkę do rugby.
Jak podkreśla trener Krzysztof Kapuściński wczorajsze mecze sparingowe to już historia. Przyjechaliśmy do Polic ciężko pracować. Trenujemy trzy razy dziennie w ciężkich warunkach.
Po porannym treningu nasz zespół miał chwilę na odpoczynek i zjedzenie obiadu by o godzinie 15:30 spotkać się ponownie na boisku. Tym razem nasz sztab szkoleniowy zaplanował dla swoich podopiecznych małe gry. Mimo narastającego zmęczenia nikt nie odpuszczał, a zawodnicy ciężko trenowali.
Po popołudniowym treningu poloniści zjedli kolację ale to nie był koniec zajęć tego dnia. Wieczorem nasz zespół spotkał się na siłowni. Tutaj także przez ponad godzinę poloniści intensywnie pracowali głównie nad górnymi partiami mięśni.
Dopiero po intensywnej godzinie na siłowni poloniści udali się do strefy SPA hotelu Dobosz gdzie mieli trochę czasu na regenerację po całym dniu treningów.
Najnowsze aktualności
-
03.03.2025
Na Gryfa Słupsk wstęp bezpłatny
W PIĄTEK 7-go marca o godzinie 19:00 trzecioligowa Polonia Środa rozegra swój pierwszy tegoroczny mecz na NOWYM STADIONIE ŚREDZKIM, a naszym rywalem będzie Gryf Słupsk.
-
03.03.2025
Udana inauguracja wiosny
W miniony weekend swoje zmagania w Orlen I Lidze Kobiet rozpoczęły zawodniczki Polonii Środa Wielkopolska. Ich rywalkami były Juna-Trans Stare Oborzyska. Pierwszy gwizdek wybrzmiał punktualnie o 16:00 na nowym stadionie Średzkim. W rundzie jesiennej to Polonistki wywiozły z Oborzysk komplet punktów, wygrywając 2:1.
-
01.03.2025
Historyczna wygrana w Czarnkowie
Pierwsze dnia marca piłkarze Polonii Środa rozegrali pierwsze ligowe spotkanie po zimowej przerwie. Podopieczni Macieja Rozmarynowskiego udali się do Czarnkowa na pojedynek z tamtejszym zespołem Noteci.
-
27.02.2025
Transmisja z Czarnkowa
Powoli opadają emocje po spotkaniu pucharowym z Polonią Chodzież, a my mamy dla Was kolejną świetną wiadomość…
Już w sobotę (1 marca) o godzinie 14:00 poloniści zmierzą się w pierwszym wiosennym spotkaniu ligowym z Notecią Czarnków. To spotkanie będziecie mogli obejrzeć na żywo na naszym kanale na You Tube.
Transmisja oczywiście z komentarzem Łukasza Szarzyńskiego.
Już teraz zapraszamy przed ekrany...
-
26.02.2025
Polonia Cup: APR Jarocin zdominował turnieje orlików (2015)
W niedzielę 23 lutego do gry w turnieju Polonia Cup 2025 przystąpiły zespoły z rocznika 2015. W sesji porannej o wyłonieniu zwycięzcy zdecydowały rzuty karne - w meczu finałowym skuteczniejsi byli zawodnicy UKS APR Jarocin, pokonując Wartę Śrem. Trzecie miejsce zdobył Lotnik 1997 Poznań. W sesji popołudniowej bezkonkurencyjny był zespół UKS APR Jarocin, odnosząc drugie tego dnia zwycięstwo. Tym razem w finale pokonali Wartę Poznań.
-
24.02.2025
Polonia Cup: Triumf Futsalu Gostyń (Młodziczki)
W sobotę do rywalizacji w cyklu turniejów halowych Polonia Cup przystąpiły dziewczyny. Do gry na parkiecie hali LO najpierw przystąpiły orliczki, zaś popołudniu o medale walczyły młodziczki. Zawody zdominowały piłkarki Futsalu Gostyń, które wyprzedziły Sparks Poznań oraz Wartę Poznań. Polonistki zajęły czwarte miejsce.
-
25.02.2025
Marzec z Polonią Środa
Znamy już dokładny harmonogram domowych spotkań ligowych piłkarzy Polonii Środa Wielkopolska na marzec 2025.
-
25.02.2025
Wraca ligowa rzeczywistość
Po zimowej przerwie wracają do gry trzecioligowi piłkarze. W najbliższy weekend odbędzie się 19 kolejka w której piłkarze Polonii Środa zmierzą się w Czarnkowie z tamtejszym zespołem Noteci. Oba zespoły mają za sobą już po jednym spotkaniu o stawkę w tym roku. Był to mecz 1/16 finału Wielkopolskiego Pucharu Polski. Oba pewnie awansowały do kolejnej rundy tych rozgrywek potwierdzająć swoją dobrą formę na początku rundy wiosennej. Noteć Czarnków pokonała Victorię Września 5:1, a Polonia Środa Polonię Chodzież 7:0.
