27.03.2014
Dziewczyny wróciły z obozuJak co roku dziewczyny z Polonii udały się na obóz przygotowawczy do ligi.
Po przyjeździe dziewczyny miały chwile na rozpakowanie swoich rzeczy po czym udały się na trening na pobliski orlik. Po treningu na zawodniczki czekał obiad po którym miały czas wolny. Następnie zawodniczki udały się na trening wytrzymałościowy. O godz.19 odbyła się kolacja. Wieczorem polonistki udały się na spacer i spędziły czas w swoim gronie.
Dziewczyny po śniadaniu i odpoczynku udały się na trening, na którym kształtowały wytrzymałość, szybkość i precyzję podań. Po ćwiczeniach rozegrały gierkę między sobą. Po obiedzie średzianki udały się na drugą jednostkę treningową, a wieczorem relaksowały się na basenie.
Niedziela zaczęła się od śniadania. O godz. 12.00 polonistki odbyły 45-minutowy trening wytrzymałościowy w lesie, a następnie udały się na orlik na którym ćwiczyły technikę podań. Po treningu zjadły obiad i miały czas wolny dla siebie. O godz. 17 odbył się kolejny trening, na którym doskonaliły swoją grę ogólną. Wieczorem dziewczyny zjadły kolację, i wspólnie obejrzały mecz.
Czwarty dzień na obozie zaczął się śniadaniem o godz. 9:30, po którym Polonistki miały chwilę odpoczynku i czasu wolnego. Pierwszy czwartkowy trening dziewczyny rozpoczęły o godz. 11, gdzie pracowały nad strzałami i techniką, a na koniec zakończyły trening małą gierką między sobą. Po obiedzie odbyło się krótkie zebranie na którym trener przekazał skład i wskazówki dotyczące sparingu, który dziewczyny rozegrały o godz. 16.30. Rywalami Polonistek byli trampkarze z Polonii Nowy Tomyśl. Początek nie wskazywał, na to, że będzie to łatwy mecz, gospodarze szybko objęli prowadzenie, lecz do wyrównania doprowadziła Julia. Zacięta gra trwała do stanu 2:2, od tego momentu dziewczyny przejęły inicjatywę. Ostatecznie sparing zakończył się wynikiem 14:4 dla Polonistek. Bramki w tym spotkaniu strzelały : Julia Mikołajczak 7, Roksana Wojtecka 3, Sylwia Jędrzejczyk 2, Agata Ratajczak oraz Monika Purgał.
Piąty dzień zaczął się standardowo od śniadania. O godz. 11.00 średzianki udały się na pobliski orlik na którym odbył się trening taktyczno-techniczny. O godz. 13.30 dziewczyny zjadły obiad i miały trochę czasu dla siebie. O godz. 16.00 polonistki poszły do parku na 45 minutowe bieganie, a o godz. 19.30 rozegrały sparing z chłopakami z Nowotomyskiej Akademii. Mecz ten zakończył się wynikiem 16:3 dla Polonistek . Bramki w tym meczu strzelały: Mikołajczak, Wojtecka, Jędrzejczyk, Wiśniewska, Kucharzak, Ratajczak, Miłoszyk.
Dziś zawodniczki zjadły śniadanie, po którym udały się do domu.
Zdjęcia z obozu zobaczyć mozna tutaj.
Najnowsze aktualności
-
17.06.2024
Nie żyje Paweł Kmieciak
Z głębokim smutkiem przyjęliśmy informację o śmierci naszego byłego zawodnika Pawła Kmieciaka. To trudny czas dla wszystkich, którzy go znali i mieli okazję z nim grać na boisku.
Składamy serdeczne wyrazy współczucia dla jego rodziny i przyjaciół.
-
14.06.2024
Drame i Giełda zostają w Polonii Środa
Kolejni dwaj zawodnicy przedłużyli kontrakty z Polonią Środa i zostają w naszym klubie na kolejne sezony. Chodzi o Jakuba Giełdę i Jędrzeja Drame. Obaj przychodzili do średzkiego klubu przed sezonem 2021/22 z Warty Międzychód, a teraz postanowili z naszym klubem przedłużyć swoje umowy.
-
14.06.2024
Akademia: Zapowiedź weekendu (15-16.06.2024)
W nadchodzący weekend zakończy się część rozgrywek ligowych, będzie to też ostatni weekend sezonu 2023/2024 z meczami na Stadionie Średzkim i w Zielnikach. Już dziś o 18:00 ostatni mecz ligi profesjonalnej zagra Polonia 2009, która na boisku CTP 1 podejmie UKS AP Reissa Jarocin. W sobotę zostanie rozegranych aż dziewięć meczów, a zespoły Polonii będą gospodarzami pięciu z nich. W niedzielę odbędzie się ostatni turniej rozgrywek bezwynikowych rocznika 2013.
-
13.06.2024
Zwycięstwo na wagę wicemistrzostwa (2009)
W środę zespół Polonii 2009 rozegrał zaległy mecz ligowy z Mieszkiem Gniezno, który w pierwotnym terminie nie doszedł do skutku z powodu burzy. Na boisku CTP 1 nasza drużyna dominowała nad rywalem i prowadziła już 6:0. W końcówce spotkania widoczne było jednak rozluźnienie w szeregach gospodarzy i ostatecznie mecz zakończył się wynikiem 7:3. W zespole Polonii zagrało trzech zawodników urodzonych w 2010 roku - Bartosz Nowak, Nikodem Odwrot oraz zdobywca dwóch bramek Kamil Jankowiak. Dzięki zwycięstwu Polonia zapewniła sobie drugie miejsce w lidze profesjonalnej!
-
13.06.2024
Polonia była gospodarzem turniejów (2015)
W sobotę 8 czerwca rocznik 2015 rozgrywał turnieje w ramach ostatniej kolejki rozgrywek Wielkopolskiego ZPN, które odbyły się na płycie głównej Stadionu Średzkiego.
-
13.06.2024
Turnieje orlików w Kamionkach i Środzie (2014)
W miniony weekend zespół orlików młodszych (rocznik 2014) rozegrał dwa turnieje ligowe. Najpierw w piątek 7 czerwca młodzi Poloniści wystąpili na turnieju w Kamionkach, a w niedzielę był gospodarzem turniejów, które rozegrano na płycie głównej Stadionu Średzkiego.
-
13.06.2024
Turniej orlików w Kórniku (2013)
W niedzielę zespół orlików starszych (rocznik 2013 II) wziął udział w przedostatnim turnieju rozgrywek bezwynikowych w Kórniku. Młodzi Poloniści rywalizowali z Kotwicą Kórnik, Orlikiem Miłosław oraz UKS-em Śrem.
-
12.06.2024
Skrobosiński wziął ślub
Piotr Skrobosiński wychowanek naszego klubu i zawodnik pierwszego zespołu seniorów w piątek 7 czerwca w kościele pw. św. Józefa w Środzie Wielkopolskiej zmienił stan cywilny. Jego wybranką została Erika Burchacka.
