24.07.2016
Czwarty dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójKolejny, słoneczny czwarty dzień obozu drużyna dziewcząt rozpoczęła porannym treningiem już o godzinie 9:00 co jest bardzo dogodną porą, zważywszy na wysoką temperaturę panującą w ciągu dnia.
Zajęcia odbywały się na boisku piłkarskim. Zespół pracował nad techniką i taktyką gry- otwarciem gry i atakiem pozycyjnym.
Popołudniowe zajęcia poświęcone były budowaniu wytrzymałości i siły. Zawodniczki pokonywały w mocnym tempie krótkie odcinki biegowe w okolicach schroniska „Muflon” nieopodal miejsca zakwaterowania.
Trzecią jednostkę treningową dziewczęta spędziły na ORLIKU, w formie „małej gry” 7x7.
Najnowsze aktualności
-
26.09.2009
Sobotnie wyniki zespołów Polonii
W sobotę 26 września odbyło się sześć meczów zespołów Polonii Środa . W tych meczach odnieślismy trzy zwycięstwa i ponieslismy trzy porażki.
-
25.09.2009
5 wyjazdów i 2 mecze u siebie
Nadchodzący weekend to kolejne ligowe potyczki drużyn średzkiej Polonii. Tym razem większość spotkań będziemy rozgrywać w roli gości. Tylko nasi najmłodsi adepci rozegrają mecze na własnych obiektach.
-
24.09.2009
Seria trzech ciężkich meczy Polonii
W najbliższą niedziele pierwszy zespół Polonii zainaguruje serie trzech meczy z drużynami z czołówki tabeli. Na początek poloniści zagrają z Gromem Plewiska.
-
23.09.2009
Średzkie firmy wspierające Polonię !
Klub KS Polonia Środa Wielkopolska to również wiele firm, które wspierają rozwój zarówno drużyn seniorskich jak i młodzieżowych w klubie. To właśnie dzięki nim Polonia powoli staje sie wizytówką całej Środy Wielkopolskiej.
-
23.09.2009
Potrzebujemy Was w niedziele !!!
W niedziele w Komornikach, zespół prowadzony przez trenera Ryszarda Rybaka zmierzy się w bardzo ważnym meczu z Gromem Plewiska. Dobry wynik pozwoli naszemu zespołowi na utrzymanie się w ścisłej czołówce i będzie niezłym prognostykiem przed przyjazdem za półtora tygodnia Lechii Kostrzyn.
