24.07.2016
Czwarty dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójKolejny, słoneczny czwarty dzień obozu drużyna dziewcząt rozpoczęła porannym treningiem już o godzinie 9:00 co jest bardzo dogodną porą, zważywszy na wysoką temperaturę panującą w ciągu dnia.
Zajęcia odbywały się na boisku piłkarskim. Zespół pracował nad techniką i taktyką gry- otwarciem gry i atakiem pozycyjnym.
Popołudniowe zajęcia poświęcone były budowaniu wytrzymałości i siły. Zawodniczki pokonywały w mocnym tempie krótkie odcinki biegowe w okolicach schroniska „Muflon” nieopodal miejsca zakwaterowania.
Trzecią jednostkę treningową dziewczęta spędziły na ORLIKU, w formie „małej gry” 7x7.
Najnowsze aktualności
-
26.05.2011
Z Wartą Międzychód w XXVIII kolejce
Już tylko trzy kolejki pozostały do końca rozgrywek IV ligi. Cały czas trwa walka o awans do wyższej klasy rozgrywkowej. Wydaje się że Polonii nie przeszkodzi już Lechia Kostrzyn która traci do naszej drużyny trzy punkty. Jednak aby zbliżyć się do awansu trzeba w niedzielę pokonać Wartę Międzychód.
