24.07.2016
Czwarty dzień zgrupowania w Dusznikach ZdrójKolejny, słoneczny czwarty dzień obozu drużyna dziewcząt rozpoczęła porannym treningiem już o godzinie 9:00 co jest bardzo dogodną porą, zważywszy na wysoką temperaturę panującą w ciągu dnia.
Zajęcia odbywały się na boisku piłkarskim. Zespół pracował nad techniką i taktyką gry- otwarciem gry i atakiem pozycyjnym.
Popołudniowe zajęcia poświęcone były budowaniu wytrzymałości i siły. Zawodniczki pokonywały w mocnym tempie krótkie odcinki biegowe w okolicach schroniska „Muflon” nieopodal miejsca zakwaterowania.
Trzecią jednostkę treningową dziewczęta spędziły na ORLIKU, w formie „małej gry” 7x7.
Najnowsze aktualności
-
29.01.2012
Młodzicy wygrali turniej w Śremie
W sobotę 28 stycznia zespół młodzików wziął udział w kolejnym już turnieju piłkarskim. Tym razem nasi zawodnicy pojechali do Śremu, gdzie zagrali w turnieju „SZÓSTKA CUP” dla zawodników z rocznika 2000 i młodszych. W rywalizacji sześciu drużyn Poloniści okazali się najlepsi, wygrywając zdecydowanie turniej.
