12.01.2011
Przygotowania ruszyły pełną parąDzis tj. w środę 12-go stycznia mija juz czwarty dzień zajęć przed rundą wiosenna czwartej ligi sezonu 2010/2011.
Podczas pierwszego dnia , na sali poznańskiego AZS-u poloniści przeszli badania wydolnościowe na wzór zawodników klubów ekstraklasy. Badania te dla naszego klubu przeprowadził dr Marcin Andrzejewski z poznańskiego AWF.
Wykonane badania miały na celu okreslenie zdolności wysiłkowych piłkarzy naszego klubu.W tym celu zawodnicy zostali poddani próbie wysiłkowej o wzrastającej intensywności, aż do odmowy kontynuowania wysiłku, polegającej na przebiegnięciu ze wzrastająca prędkością jak najwiekszej ilości metrów. Wiekszość badanych przebiegła średnio około 5200 metrów, z prędkościa maksymalną 4,8 m/s.
Dzieki tym badaniom trener Mariusz Bekas z dużą dokładnością jest w stanie okreslić poziom wytrenowania organizmów naszych piłkarzy oraz zaplanować intensywność treningów w okresie przygotowawczym.
W poniedziałek i wtorek pooloniśći korzystali z sali gimnastycznej średzkiego LO , a dzisiaj podczas juz czwartego dnia zajęć trenowali na terenie naszego Orlika.
OSiR w Środzie odśnieżył także teren boiska hokejowego ze sztuczną trawą lecz ze względu na brak oświetlenia na tym boisku nie jest tam mozliwe przeprowadzanie zajęć w godzinach popołudniowych. A szkoda bo boisko to w okresie zimowym mogłoby doskonale słuzyć np.piłkarzom w przygotowaniach do sezonu.
Ze względu na rehabilitacje po kontuzjach na pełne obciążenia treningowe nie moga sobie pozwolić : Marcin Siwek, Łukasz Przybyłek , Krzysztof Błędkowski oraz Robert Reszka. Pozostali zawodnicy , w liczbie dwudziestu kilku intensywnie przygotowuja się do rundy wiosennej.
Ze składu Polonii z rundy jesiennej tylko Paweł Rydlewski otrzymał zgodę na ewentualną zmianę barw klubowych, a obecnie o taka zgodę wystapił także Tomasz Rybarczyk, któremu obowiązki zawodowe nie pozwalają na czterokrotne w tygodniu uczestnictwo w zajęciach treningowych.
Z zespołem Polonii trenuje aktualnie zawodnik zespołu juniorów starszych Lecha Poznań , nominalnie prawy obrońca. Przed sezonem mozliwe jest dołączenie jeszcze dwóch piłkarzy do naszego klubu.
Najnowsze aktualności
-
10.07.2013
Dwóch piłkarzy przedłużyło kontrakty
Wyjaśniła się przyszłość kolejnych polonistów. Radosław Barabasz i Maciej Gendek w nadchodzącym sezonie nadal będą reprezentować barwy naszej Polonii.
-
09.07.2013
Duże zmiany w zespole rezerw
W czwartek, 18 lipca drugi zespół Polonii wznowi treningi przed sezonem 2013/2014. Naszej drużynie nie udało się niestety wywalczyć awansu do klasy okręgowej i cały czas występować będzie w klasie A.
-
09.07.2013
Tylko raz stracili punkty
Dziś przedstawiamy kolejny artykuł podsumowujący rundę wiosenną drużyny młodzieżowej. Tym razem pod lupę trafił zespół żaków.
-
08.07.2013
Polonia rozpoczęła przygotowania
Po pierwszym treningu są już piłkarze średzkiej Polonii, którzy rozpoczęli właśnie przygotowania do nowego sezonu w trzeciej lidze.
-
08.07.2013
Walczyli o mistrzostwo okręgu poznańskiego
Piłkarska grupa chłopców urodzonych w 2003 roku, w rundzie wiosennej sezonu 2012/2013 reprezentowała Polonię Środa jako grupa orlik młodszy. Trenerem grupy jest Mariusz Kułak, który treningi z młodymi piłkarzami prowadzi już od 2 lat. Przez rundę wiosenną w drużynie zgłoszonych było 19 zawodników, którzy w okresie styczeń-czerwiec, trenowali 2-3 razy w tygodniu. Łącznie były 43 jednostki treningowe, podczas której średnia frekwencja wyniosła 83% co przekłada się na 16 zawodników podczas każdego treningu.
-
08.07.2013
Znamy wstępny terminarz
Znany jest już wstępny terminarz rozgrywek trzeciej ligi grupy kujawsko-pomorsko-wielkopolskiej na sezon 2013/2014. W zmaganiach uczestniczyć będzie osiemnaście zespołów.
-
07.07.2013
Poloniści wracają do treningów
Już w poniedziałek piłkarze średzkiej Polonii powrócą po dwutygodniowej przerwie do treningów i rozpoczną przygotowania do gry w trzeciej lidze w sezonie 2013/2014.
-
06.07.2013
Zmiany w meczach sparingowych
W związku z tym że rozgrywki trzeciej ligi w najbliższym sezonie rozpoczną się wcześniej zmienił się plan przygotowań piłkarzy Polonii.
