Tabela III Ligi
Lp. Drużyna M PKT
1Elana Toruń1737
2Świt Szczecin1736
3Bałtyk Gdynia1735
4Kotwica Kołobrzeg1732
5Włókniarz Kalisz1731
6Sokół Kleczew1731
7Lech II Poznań1729
8Polonia Środa1727
9Pogoń II Szczecin1725
10Wda Świecie1722
11Wierzyca Pelplin1722
12Centra Ostrów Wlkp.1719
13Jarota Jarocin1717
14KP Starogard Gdański1715
15GKS Przodkowo1713
16Unia Solec Kujawski1712
17Energetyk Gryfino1711
18Górnik Konin1710

Linki

  • Obóz w Wałbrzychu – dzień trzeci
    12-02-2018, Aktualności, Komentarze [0]

    W poniedziałek rozpoczął się trzeci dzień obozu piłkarzy Polonii Środa na zgrupowaniu w Wałbrzychu. Mimo pojawiającego się już zmęczenia zawodnicy od samego rana tradycyjnie z werwą przystąpili do wytężonej pracy. W kadrze przebywającej na obozie zaszła jedna zmiana personalna. Przemka Otuszewskiego który musiał z powodów zdrowotnych wrócić do domu zastąpił młody bramkarz Tobiasz Szewczak.

    Tradycyjnie dzień naszego zespołu rozpoczął się od wizyty na siłowni, gdzie poloniści pracowali na dostępnych tam sprzętach. Po półgodzinnej sesji wszyscy udali się na wspólne śniadanie. Po posiłku odbyła się odprawa, na której sztab szkoleniowy omówił plan całego dnia a następnie wszyscy udali się na boisko na pierwszy trening. Podczas zajęć piłkarze pracowali nad wytrzymałością poprzez małe gry.

    Po pierwszej sesji treningowej na boisku wszyscy udali się na obiad. Po tym posiłku poloniści mieli zaplanowaną drugą sesję treningową na boisku. Tym razem trener Tomasz Dłużyk zaplanował dla swoich podopiecznych pracę nas techniką i taktyką.

    Nie był to jednak ostatni trening trzeciego dnia obozu. Po kolacji, która odbyła się o godzinie 18:30 poloniści udali się na halę sportową, gdzie przez ponad godzinę rywalizowali ze sobą w turnieju piłki nożnej. Zmagania wygrała drużyna dowodzona przez Mateusza Molewskiego a w skład której jeszcze weszli Krzysztof Kaźmierczak, Jakub Gwit, Mateusz Janczar i Mateusz Stolecki. Rywalizacja wyzwoliła sporo emocji w naszych zawodnikach i na pewno przyczyniła się do dodatkowego zintegrowania grupy.

    Warto dodać, że w wolnych chwilach nasi piłkarze korzystali z uroków hotelu w postaci możliwości gry w squasha, tenisa stołowego czy basenów miejscowego Parku Wodnego.

    Poloniści jeszcze do późnych godzin wieczornych pracowali z klubową fizjoterapeutką, aby kolejnego dnia być do dyspozycji naszego sztabu szkoleniowego.

    Cisza nocna w poniedziałek została zarządzona na godzinę 22:30.

Komentarze


Musisz być zalogowany, żeby dodać komentarz.


« powrót


Ostatnie spotkanie

Polonia Środa 0:2 Zagłębie II Lubin
Sobota, 17 Luty 2018 , Wałbrzych

Następne spotkanie

Mieszko Gniezno -:- Polonia Środa
Sobota, 24 Luty 2018, 12:00, Gniezno
Dołącz do Kibiców Polonii!
Oficjalny sklep KS Polonia roda
Akademia Pikarska KS Polonia roda
Harmonogram treningw KS Polonia roda